1、半夜睡不着觉，突然想起了了小时候写作文，总写晴空万里无云，却从未关注过，今天突然看见。

2、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

3、关心一个人成本太高，要搭着热情，担着失望，耗上时间和精神，大概是件稳赔不赚的事，怕了。

4、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

5、【失眠了的说说心情短语】我会出现在谁的梦中（next88）。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？

6、目前人们所面临的压力越来越大，肉体也常常处于解体的边缘。肉体要素招致失眠主要是由于肉体过度慌张和兴奋，使大脑也处于兴奋状态，无法顺利入睡。比方应试、参与不熟习的交际活动、忽然交好运、失意、思虑过度等等都能够惹起失眠，神经衰弱时尤为明显，也是形成长期失眠最常见的缘由。

7、睡眠一直特别特别浅，自从发觉自己喝咖啡会彻夜失眠之后就再也不敢喝咖啡了，可是今天我喝的是稍微苦一点点的奶茶啊，还是失眠。

8、世界安静得不像话失眠的人是可耻的。

9、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。习惯，观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。

10、即使再美的夜，也有人睡不着。

11、你也许已走出我的视线，但从未走出我的思念。

12、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

13、故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。

14、那个房子里我一个就可以，有没有你都没关系

15、放空自己，使自己沉浸在内心深处的宁静得以释放，不受一切外界因素所干扰，做最真实的自己，加油！

16、固执的青春：下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。

17、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

18、规律运动，找出适合自己的减压方法。如：静坐、练习放松及深慢细长的呼吸方式、从事自己有兴趣的活动、维持愉快的人际互动等，都能避免掉进更年期的忧郁风暴中，不让精神障碍剥夺了睡眠。

19、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

20、也许是真的不合适，我们之间根本就不存在那所谓的感情。

21、雨声清晰地传来，不是一点一滴，不是间歇地；而是一大片、一大片、哗哗地冲击着地面——似乎凡不用钱买来的，便总是毫无节制。有一群叛逆地斜溅过来，击打在窗面上，于是像踩着了机关的尾巴，硕大的铜豆与冷着脸的玻璃并不怎么心甘情愿地亲吻着，发出哔哔剥剥的声响。

22、失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

23、那个剪影不停徘徊只要闭上双眼

24、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

25、头部穴位多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，可以预防失眠、改善睡眠质量，如用五指梳头到头皮发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，缓解失眠问题。

26、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎

27、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

28、李博伦阿李博伦，从今往后你再也不是我深夜失眠的原因了。

29、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

30、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记。

31、爱情不是轰轰烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴。

32、多虑平和阿米替林都属于抗抑郁药的范畴。抗抑郁药有四个大类，第一类是单胺氧化酶抑制剂，我国基本上不生产，产品大多数是进口的；第二类是三环类抗抑郁药(化学结构上有三个环所以这么叫)，多虑平和阿米替林都是这一类的；第三类是杂环类抗抑郁药，化学结构上有各种各样的环，如麦普替林、米安色林等；第四类是选择性5羟色胺重摄取抑制剂，这是一类新的抗抑郁药，90年代才上市，现有合资药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。

33、也许每个人都有念念不能忘，爱的再卑微，也咬着牙不肯放的人。

34、唯一不习惯的习惯是熬夜的习惯。

35、缺钙。缺钙的小婴儿晚上容易惊醒，白天喜欢哭闹，成年人缺钙晚上入睡也会困难，睡着了也容易腿抽筋。因为人体细胞内信号的传导，神经递质的释放和肌肉的收缩都需要钙离子的参与，缺钙时，这些功能都会受到抑制，神经和肌肉都处于兴奋状态而引起失眠。所以平时要注重奶类、豆制品、绿叶菜、坚果等含钙丰富的食物，特别是晚饭时补充效果更好。

36、老婆我真的很累了，心身都很疲惫！都说相爱的人心有灵樨，老婆你感觉得到吗？

37、失眠用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。

38、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子

39、相视一笑泯恩仇，有的时候真的是这样的感受，说不出的寂寥，说不出的无助，只好一个人静静的去体味。

40、回忆是一件非常累人的事情，就像失眠时以错误的方式躺着一样。

41、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

42、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。

43、每一个睡不着的夜晚，似乎都与某个人有关。

44、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

45、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。