1、看上一个人要一分钟，喜欢一个人要一个小时，爱上一个人要一天，忘掉一个人要一辈子。

2、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。

3、我这个过度浪漫的螺钉，只有你这颗精密完美的螺帽才能将我紧紧栓牢，别的不是太大就是太小。

4、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。

5、爱你就是像风又像雨

6、雪花飘着，今天的不同，我是白天感受夜晚的空灵。

7、植物在挣扎，拼命抓住大地，做最后的努力；动物在雨中飞奔，逃离大雨的侵袭。

8、我不敢触碰的不是酒，而是酒后想你的心，思绪逃不出你的脸，不断的，强烈的，清晰的一遍遍，奔我而来，今夜，我承认，我失眠了。

9、很多事情都是时机出了问题，就差那么一点点，命运的齿轮没能准确咬合，原本可以美满，最后只成遗憾。

10、一对恋人走在小巷里，那情景再平常不过。

11、本报特邀心理咨询师、山东同济心理咨询中心专家尚路说，刘女士的表现是典型的“年底型失眠”，这是一种焦虑的表现。

12、回忆是一次长长的跋涉，一些人，一些事，一些情，成了寻找昔日美丽的楔机。记得莫名的初衷，找不到接受的地方，于是在某个风淡云淡的午后，闭着眼，享受窗外一米阳光透过，浅嫩的明媚射入心头，用思念作桨，以情愫为舟，开始远航。

13、哇哇还有谁在玩个性的你是失眠了呢还是失眠了呢还是失眠了呢

14、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。

15、不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。

16、【关于失眠的qq空间说说】找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

17、眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。

18、原来思念一个人是多么辛苦的事，连呼吸都快窒息了.

19、年了，从认识到分开，一直未曾忘记你，在我心里你一直还在那个重要的位置，不想怀念却又偏偏怀念

20、在适合重要注意定时运动：因为运动可通过缓解白天所累积的紧张并让得身心放松而增进睡眠，但不必刻意追求过度疲劳。每周至少三天，每次20-30分钟的散步、工作、游泳或者骑车应是你的目标。

21、有些关系，断了就断了，好聚好散，各自安好。

22、“你以为我是吃素的?”尼姑说：“老娘什么没见过!”

23、没人懂你欲言又止的难过，你最好把那些话和凉白开水一起灌进喉咙，浇进心里。

24、“他像是siri，有问必答，却从不主动发起谈话”

25、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

26、舒适的环境也有利于促进我们地方睡眠，尤其是一些有失眠等症状的老年人，一定要注意保持卧室亮度适宜、空气流通、温度适宜，同时还应该避免出现各种噪音，同时床上的被褥也要清洁柔软。在平时生活中还要注意多参加一些健身运动，这样同样可有效的起到缓解以及治疗失眠等问题。

27、众所周知，咖啡能暂时赶走睡意，主要是咖啡因在起作用。但人们不会想到，吃巧克力也会引起失眠。这是因为巧克力也含有咖啡因，尤其是可可含量高的巧克力。

28、当你为一个人失眠，代表离喜欢不远。

29、我会出现在谁的梦中（next88）。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？

30、你曾经说我是个冷血的女子，可是现在的我为什么一点也做不到你说的那样呢？为什么我不能对什么都不在乎呢？而你却可以安然的逃离，开始一段新的生活，留下我一个人站在没有你的地方，寻找我们走过的足迹？

31、〓我爱你是今世唯一不变的承诺

32、失眠，伤感弥漫了整个脑海，好久没有这样，把从自己记事的那天起，发生的大小事，点点滴滴，在脑袋里清楚的像在放电影，突然对一切不抱有任何幻想，觉得这都是老天安排好的，我们只是按着原有的框架去填充，去完成，然后各自精彩。不抱怨，不感伤，才是对自己最好的交代！

33、[因为是女汉子所以又多了一条不哭的理由]

34、那些让人辗转难眠的心事，是天亮后微不足道的过往。晚安。

35、寻一杯冰冷的水，来解救干渴的喉咙。

36、相信付出会有代价，代价只是一句傻瓜。

37、雨暗残灯棋散后，酒醒孤枕雁来初。

38、女人记住了，你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。一辈子不长…对自己好点。

39、也没用什么策略

40、从小到大，我们在睡觉时一个轻微的咳嗽，一次简单的翻身，都会引起母亲的注意，冬天会不时地给我们掖着被子，夏天会拿着蒲扇，不停地为我们驱赶蚊虫。我们放心地做着我们的美梦，不担心中途被打断，我们的睡眠总是最舒适的，因为母亲是我们那些美梦的守护者。

41、在我们老去之前，一定要好好活上一把。

42、如何爱你爱到终点

43、不要妄求让别人喜欢，尽量做到不让别人讨厌就够了。过度去揣摩别人的喜好而改变自己，一是浪费了太多的时间，二是丢开了自身的尊严。

44、深刻！使我无法忘记你，想念！让我重新拾起对你回忆！谁能用心告诉我“爱”是什么。

45、在我的记忆里，我记得我做过了很多很多的傻事，这让我感觉到害怕，总是在这样寂静的深夜，回想我的童年，那是一片安静的苍凉。我常在内心里对着自己说我很好，也许我是想掩饰我内心的寂寞，于是我给自己带上了一个虚假的面具。有很多次，我为醉酒而倾倒，因为生活中到处都充斥着虚伪的面具和猜疑，我不屑接受怜悯，于是变的更加的沉默，也许这是预示着我宁静表象下所蕴藏的天翻地覆，我像疯子一样大笑，我此时内心涌动莫名的混乱。我不愿意就这样去承认我的世界是如此渺茫。于是做了很多事情来补尝自己的过错，但我依然一个人孤独的躺在黑暗的房间里，伏在床边，听着电脑里放肆的音乐，心里一阵阵的凄凉。深夜，我又吞噬了自己身体的剧痛，寻找着有什么可以使我放松的方式，但却总怀着希望，带着失望，于是我又面对着黑暗安然的入睡。

46、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

47、大半夜的睡不着，我不知道怎么回事，恐惧强烈地蔓延包裹住了我的心。没有任何触发点，就是突然。

48、我是个怀旧的人，无法把从前的所有全部都忘掉。

49、但是，他如果能把以上两点都想到了，说明这是个想法很多很敏感的人，你将来有的遭罪的...

50、我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。

51、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

52、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

53、你不难过，是因为我替你难过了。真残忍，不是么？

54、瓦铫煮春雪，淡香生古瓷。晴窗分乳后，寒夜客来时。

55、月亮是晚上失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

56、身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

57、如果有一天我真的忘记你了，你会不会有一点点的失落。

58、你的爱是我一生的盼望，所以你的每一滴泪，都化作了我的哀愁。

59、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

60、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。

61、我们曾经很出色，但是现在我们受到欢迎，担心它会困扰我们。

62、喝了两杯咖啡，失眠到现在！好了，天亮了，以后再也不喝咖啡了！

63、我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墙上刻下一张脸，一张微笑着，忧伤着，凝望我的脸。