1、思绪早已纷乱……

2、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

3、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

4、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是连续失眠。

5、为别人活的日子，也许仅仅呼吸属于自己。

6、眼界太远，看不到脚下的路，难免磕磕碰碰，但磕一下碰一下能到达更远的地方，又何乐不为呢，失眠的一个夜晚。

7、小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

8、又是一个失眠的夜晚，我怀着一种失落的心情来完成这篇日志。

9、我习惯了在每天入夜后静静的想你然后失眠慢慢睡着。

10、泪水却仍带着浓浓的牵挂，淡淡的忧愁。心里的伤，我不知道怎么样去治愈，即使治愈好了，心也将永远会象破碎的玻璃一样，留下痕迹。

11、每个周六下午小明都会去锻炼身体，有时候去踢足球，有时候去游泳。

12、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

13、长期失眠的人，由于睡眠时间严重不足，导致大脑得不到足够的时间休息，容易出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。同时身体的免疫力也会受到较大的影响，导致高血压、溃疡等更加严重的疾病出现。

14、4．睡前不宜进食。睡前进食，特别是油腻食品，会增加胃肠的负担，使横膈肌向上抬，胸部受压，腹部胀满，易引起多梦、说梦话、发梦魇，应极力避免。

15、在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。

16、谈恋爱的时候男友对女友的疼爱程度会随着结婚慢慢减少，到底这是不是事实呢？看看下面这些，是一个女孩儿写的婚后感言，写的真的很真实，看完我失眠了！

17、不过是一个晚上的失眠，辗转反侧，才让自己明白遗忘还是太难。你熟悉的身影，让我一夜不寐。

18、是不是失眠了我？感觉非但没有睡意反而越来越精神了～

19、想起了很多经历的种种，也想起了那些曾陪我走过一程又一程的人们。故事从陌生走到熟悉，历经多少时光的坎坷。相遇简单，相识总是不易，所以，我尊重每一份来之不易的相识，更感谢命运赐予的每一段重逢，即使只是短暂的一程，那也为我的世界带来了别样的温暖。

20、外面在下雨吗？但是听雨时我无法入睡。

21、性命的悲伤，总有一泊泪水缘于深爱，你是我今生无法泅渡的沧海。

22、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

23、风里落花谁是主？思悠悠。——李璟《摊破浣溪沙·手卷真珠上玉钩》

24、一般来说没知觉

25、没有规则、没有输赢、没有对错、没有英雄、没有智者、更没有天才……在经典的爱情里，只会有两个傻瓜，牵着彼此的手，傻傻地爱着，傻傻地生活着，傻傻地度过一辈子。

26、这个夏天不爱我的人将会失眠。爱我的人和我爱的人全都给我晚安好梦。

27、我没有多孤单只是偶尔情绪泛滥

28、最初的懂，只是一种深入了解，后来的想，只是一种慢慢的束缚，后来，天亮了，人散了，只是一场散，人累了。

29、许多网友可能会问，失眠的具体表现是什么呢，该怎么判断自己的情况是否属于失眠呢?“失眠的病人通常表现为入睡困难、睡眠时间不够，质量不高，反复觉醒等。正常人一般情况下应该睡足6.5个小时以上。如果低于6.5小时，或入睡时间超过30分钟，或夜间反复觉醒(夜间超过3-4次)，并且苏醒后再入睡困难，以上任何一个环节出现问题我们就称之为失眠。”如果您的睡眠处于上述状态每周超过三次，持续一个月，那么基本上可以判断您已经患有失眠症了。

30、别洋洋得意甩了我有那么潇洒吗？瞧着看。以后找到的比你好一百倍。

31、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。

32、在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。

33、东西安所之，徘徊以彷徨。

34、我终于知道我们结束了，我漂亮的坚持也没有用。

35、我只想写出简洁而生动的文字，让读的人可以悦心。正如我只愿明月长存，心静即安。如果可以，愿我在意的人，你们一切都好。

36、黑夜里没有灯塔的漫长之旅

37、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

38、【一个失眠的夜心情说说】黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。

39、每天失眠的时候就给自己做心理建设，有这么多人来驰援武汉，明天早上醒来一切都会好的吧。

40、却依旧睡不着。

41、有些东西、失去了就是失去了，即使你用尽全力也无法找回。

42、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

43、一丝丝真情胜过千两黄金；一丝丝温暖能抵押万里寒霜。黄昏中总有不变的等待；晚风中总有永恒的期待；寂寞中总有孤独的身影；想你的时候总有相思的泪滴。

44、惊醒的凌晨比失眠的夜更难熬。

45、无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊。——李煜

46、以下资料是由(放假了学习网/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读转发！

47、文/by：turndeep

48、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。

49、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

50、靠真是恶性循环，9点困了就睡觉，睡到半夜醒了刷视频看，看到天亮了再睡，然后到了晚上9点又困了，绝了，我要调整一下我的作息了。

51、我非常害怕谁习惯了，然后他像个玩笑一样离开了。

52、我曾经冒着雨在你家楼下等你，掐着点算好了你上班的时间把东西还给你，可我再也没有遇见过你。问了你的朋友才知道原来你早就已经搬了家。

53、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

54、其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。

55、原谅我不能再编下去了

56、我夜夜失眠因为想太多思绪万千到膨胀的人

57、最近真是泡在酒坛里了～好困却睡不着。

58、大学是女生乳房发育的最佳时期。

59、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠？

60、在这个阳光热辣的季节里，我们就要离去，为着更好的宴会，更多的热闹。

61、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

62、一想到你我自动自觉窃喜

63、心事孤山春梦在，到思量、犹断诗魂。——吴文英《极相思·题陈藏一水月梅扇》

64、我们会不会终有一天在不断的假装里，忘记自己。