1、一般患有高血压、高颅压、心脏病、肺气肿、哮喘等病的病人，需要睡高枕；患有低血压、休克、低颅压、贫血的病人，需要低枕。

2、在所有不幸中，最不幸的事是曾经幸福过。

3、昨晚凌晨3、4点的时候醒了，再也难以入睡，实在也不想借书本或音乐赶走那一点点的睡意，有担心明天是否能起来上班，又担心家人的病好了吗，又思念异国他乡的你何时归来？两个异乡人，结婚生活在这个城市确实不易，所有一切都需要我们只手打拼，然而现在的艰辛我没有考虑那么多，一心等待着肚子里孩子的出生，并珍惜每一天相处快乐的日子。

4、你的晚安，是世界上最好的安眠药。

5、算了吧。忘了吧。别人都不稀罕了。自己又何必厚着脸皮去强留。

6、攒了一天的新鲜事没有可以述说的人

7、你的心有一道墙，看到我还特意关上了窗。

8、再怎么逗一个女孩笑也比不过一个让她哭一次的男人重要此话让我失眠很久。

9、离开之后，我想你不要忘记一件事不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记，我也在想念你。

10、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

11、比起没有人爱我，我更怕有人爱过我，但是后来不爱了。

12、为什么要失眠呢！烦躁，恶心，心跳，胆小，并且想要哭泣。我想想，也许就是故乡的思虑罢。

13、每次一喝咖啡奶茶必失眠，买了喝不完又舍不得扔。

14、人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。

15、所以你的哭泣虽然美丽，(www.shuojuba.com)但是虚幻，虽然忧伤，但是带有真正的喜剧色彩。我们都在一起了，很多事情我们都过来了，还怕这个么？我对你的迷恋穿梭在这广袤的夜空，你的梦如轻纱，缓缓掠过我满布皱纹的额头。体温隔着房间相互交融，你在均匀地呼吸，我在寂静中劳作。爱人，这就是幸福。

16、连续失眠二天，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

17、国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。或者吃根香蕉，香蕉中也含有色氨酸，色氨酸有助于提高睡眠质量，预防失眠。

18、这些话你能否接受

19、长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

20、最怕此生已决定没有你，却又听到你的消息。

21、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。

22、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉（next88），都是精神恍惚，都是精神萎顿。

23、不想一路走来珍惜的回忆中，没有你的故事。

24、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

25、临睡稍一思想，就会晚上失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

26、今夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

27、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

28、既然置身在这行业当中，就像宇宙星空一样，我们很渺小，渺小到可以忽略不计。日间行走在人山人海中也是身不由己，就像穿梭在时间的隧道上，我们同样也无能为力。但！我们都未曾放弃，都在追寻真实的自己同时而努力拼搏着。

29、连续失眠加早醒，我已经可以在任何时间任何地点突然睡着了。

30、酒在肚子里，事在心里，中间总好象隔着一层，无论喝多少酒，都淹不到心上去。

31、每当夜阑人静的时候，我总会在半夜中醒来，然后打开电，听着歌，躲在床上。每次听到熟悉的歌曲的时候，我总会很自然的想起曾经的点点滴滴。也许记性太好也未必是一种好事，有时我真的希望自己什么都不记得，不去想，不去问，不去……也许……只不过是别的人，而我，现在的我，还是一个人的我，拥有的只不过是回忆罢了。

32、不成熟的人，总是刻意地做些没头没脑的事，比如我，发现自己好失败。

33、每天眼睛不放点水，硬是睡不着。

34、抬头一看窗外，外面早就已经是倾盆大雨，就像有人斜着把水泼了出去，大风像是有人得罪了他一样，把家家户阳台上的衣架吹得东倒西歪。

35、明明很想哭，却还在笑;明明很在乎，却装无所谓;明明很痛苦，却偏说自己很幸福;明明忘不掉，却说已经忘了。

36、熬夜是对自己最大的伤害，但我一直在这样做。

37、我愿为你写一首流浪的诗，带着你和向日葵，去流浪，到太天涯，到海角。

38、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

39、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

40、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。

41、夕阳易逝的叹息、花开花落的烦恼、人生本是不快乐的！因为拥有的时候，我们也许正在失去，而放弃的时候，我们也许又在重新获得。对万事万物，我们都不可能有绝对的把握。刻意去追逐与拥有，就很难走出患得患失的误区。生命需要升华出安静超然的精神，明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。虽然我不是因你而来到这个世界，却因你而更加眷恋这个世界。如果能和你在一起，我会对这个世界满怀感激；如果不能和你在一起，我会默默的走开，却仍然不会失掉对这个世界的爱和感激。感激上天让我与你相遇与你别离，完成上帝所创造的一首诗！生命给了我们无尽的悲哀，也给了我们永远的答案。于是，安然一份放弃，固守一份超脱，不管红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感也欣慰！我们像往常一样向生活的深处走去，人生坟墓，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定!

42、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

43、夜半无眠，半窗清梦。

44、一个平常的夜晚我居然意外失眠了好久没有一点半睡觉辽

45、她说出你的心里话了吗？我是有多怕你的玩玩而已，才会在乎到失眠啊。

46、我歌月徘徊，我舞影零乱。——李白《月下独酌四首·其一》

47、生命若歌，起伏跌宕，声起声落，我们每个人都是歌者；浮华尘世，生命如茶，或浓或淡，或苦或甜，需要我们用心去品尝。

48、我只是困了要睡觉，正巧你也在床上。

49、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

50、如果您用这种东西遮住嘴巴，它就会从您的眼睛中冒出来。我们都知道真相，但是我们仍然应该抱怨，我们应该责骂，我们也应该哭泣，毕竟这很不舒服。没有理由的理由。

51、我就是突然想伸手去抱抱你，可是连你影子我都见不着，突然就心生烦躁。

52、原来你没有我，也可以过得那么洒脱。

53、如水的月光泛滥成我今夜的无眠，无眠不是为你，只因这颗想你，念你，牵挂你的心。在这样如水的月光之夜，我发觉我的体内一直养着一条水虫，它一直在啃咬着我。它在消瘦了我躯体，宽了我衣带，可也丰盈了我的思念！