1、自君之出矣，明镜暗不治。思君如流水，何有穷已时。——徐干《室思》

2、“上班族”的脑力劳动过重和食无定时的工作特质是诱发胃肠病的重要因素。医生建议，这一人群每日应摄取一定量的维生素和矿物质补充剂。每日吃上一些水果，如苹果、葡萄等，帮助改善体质，增强抵抗力，全面巩固健康基础。

3、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。

4、一个普通的人，要经过挫折的磨炼才能成为一个成功者、胜利者。在奋斗进取的过程中，每一次挫折都是一次厉炼。

5、到达重要目标有两个途径——发奋及毅力。发奋只有少数人所有，但坚韧不拔的毅力则多数人均可实行。—拿破仑

6、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅

7、你要相信，这个世界上没有过不去的坎，没有熬不过的难，总有一天，会得到满意的答案！人活着，要有一颗善良的心。

8、【下雪天坚持工作的说说】人生中谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志;谁都有底线，但是要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。

9、凡事往好的一面想，积极地面对人生，乐观地对待生活。只有放下沉重的心理包袱，才能感觉生活中无穷的乐趣。青少年要养成乐观的心态，它会使你的生活更加快乐。

10、胶原蛋白是皮肤的主要成分，占了皮肤总蛋白含量的三分之一，是保持皮肤水分以及弹性的主要成分。但随着岁月流失，皮肤里的胶原蛋白也开始流失。

11、令人觉得遗憾的还有内地演员与港片的“水乳不交融”。其实，佟丽娅在片中的饰演的小云是故事的线索人物，很关键，但她在片中的表演完全是个人的emoji表情秀，在画面的右下角刷出别扭的存在感。厕所砍人那场戏，佟丽娅躲在余文乐身后，表现的比被砍者还要疼，圣母情怀惹人怜爱。与谢天华扮演的情侣也是毫无CP感，在北京CBD看着雾霾中的烟火，说出一生一世的誓言，真是城里人的玩法儿。佟丽娅在片中的表现并非个案，内地影人与香港影人表演方式的不同，导致内地影人在港片/合拍片中与香港影人不在一个表演空间，游离在故事之外，佟丽娅不过是成为了内地支

12、

13、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。

14、12月30日，阿里巴巴集团董事局主席马云在上海市浙江商会年会上发表演讲时称，“2015年最后一天，我们都没倒下，这是非常值得庆贺的，而2016年也将并不好过!”

15、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

16、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。关注新型病毒事，外地来客要报告。

17、人生自是有情痴，此恨不关风与月，能对一个人痴上一次，那是你或他的福分。

18、（三十二）你想要的，岁月凭什么给你，所有逆袭，都是有备而来，所有光芒，需要时间才能被看到，所有幸运，都是努力埋下的伏笔。

19、恐惧，父亲是一英尺的石头；黑暗，父亲是照明的灯；疲惫，父亲是一个海湾，生命之水；努力，父亲是一个精神的支柱；成功，父爱也鼓。

20、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

21、全面贯彻落实总体国家安全观，要求既要重视外部安全又要重视内部安全。对内求发展、求变革、求稳定、建设平安中国，对外求和平、球合作、求共赢、建设和谐世界;既重视国土安全，又重视国民安全，坚持以人为本，坚持国家安全一切为了人民、一切依靠人民，真正夯实国家安全的群众基础;既重视传统安全，又重视非传统安全，构建政治安全、国土安全、军事安全、经济安全、文化安全、社会安全、科技安全、资源安全、核安全等构建的国家安全体系;既重视发展发展问题，又重视安全问题，发展是安全的基础，安全是发展的条件，富国才能强兵，强兵才能卫国;既重视自身安全，又重视共同安全，打造命运共同体。

22、时间顺流而下，生活逆水行舟。

23、记得一次学校郊游，我们的目的地是一座山的山顶。我抬头仰望天空，只见山峰高耸入云。我顿时信心倍增，暗暗匿笑：“这种山对我来说小菜一碟，看我分分钟拿下它!”可到了山腰我就泄气了：这座山比我想象的要陡得多，我走几步就摔跤，裤子也磨破了，腿也被划了几下，疼痛难忍。我拿起一块小石头扔向远处，大叫一声：“什么怪山!我不走了!”这时教师走了过来，抚摸着我的头说：“你若要从容地着手去做一件事，一旦开始，就要坚持到底!”教师的话彻底打动了我，它给予我勇气登上山顶。于是我一步一步细心翼翼走上去。经过一番努力，我最终登顶。山上风光无限，尽收眼底。掠过的清风带来了好心境——我成功了!

24、坚持放得下人生最幸福

25、正单衣试酒，恨客里、光阴虚掷。

26、我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了我转身，你离我而去，内心深处传来心碎声音，正如如今你我相遇，你向东我向西擦肩而过我的心不自觉的哭泣，我们走的多么的近，可是你心却是那么的远，为何相爱短暂，遗忘却是那么的久长，或许你未曾知晓你那红色的外套，那显眼的色彩已无数次刺痛我的心，那属于幸福的颜色却渲染了我的悲伤，我很清楚的知道并不是它唤醒我的伤痛，因为我伤一直在，只是那鲜艳的红勾起了我的回忆.记得曾经说过希望你能找到你的幸福，可是当我在远处眺望到你和你的他一路欢声笑语走过来的时候，我的心却有莫名的忧伤，你的笑是那样的勾起我的回忆，一点一点，一滴一滴，犹如放映机般在我的脑海里翻腾，一年时光流逝，可是记忆里的东西，却依然清晰如初，我一直在努力的告诉我自己。‘人生就像坐着火车去旅行，或许我曾为车外的风景驻足，或许我就有了停留，可是谁也不知道后面的风景是否会比现在的更让人留恋，所以不要悲伤，继续向前’我看了一年的风景，我停靠过无数个月台，可是我依旧在前行，因为我不知道我该在哪停泊，因为到处都没有我的幸福，都没有我爱的人，我依然无法忘记你那无暇的风光，还有在那段日子里留下的有关于青春的脚印。何日我才能放下我包袱，继续我的旅行？？

27、在去拜访这些客户前，克尔把自己关在屋里，站在镜子前，把名单上的客户念了10遍，然后对自己说：“在本月之前，你们将向我购买广告版面。”

28、——奥斯特洛夫斯基49.思想的形成，首先是意志的形成。

29、自律是为了更少他律，特别是缺少生活经验年轻人，他们不知道他律比自律残酷得多。

30、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——(英国)达尔文

31、当思念一个人时，那个人就在天边。当讨厌一个人时，那个人就在眼前。当你爱上，那个人是天，是海，是包围你灵魂的最深的黑夜。一个人会在爱情里溺死，而往往不是别人伤害你，光自己瞎想，就可以伤透一百次心。所以，不要轻易的爱上谁。而如果爱上了，那就坚持到底吧。

32、但是，这一新的理论遭到了当时一些权威人士的反对，德国的有机化学家哈曼·柯尔比就是其中的一个。这位老科学家有点倚老卖老，对新的理论很排斥。他根本没有认真研究范特霍夫的四面体理论，就毫无根据地撰文把范特霍夫斥责了一顿。不仅如此，他还不远千里，从德国来到荷兰，要和范特霍夫一见高下。

33、[释义]?明亮的月亮。

34、心里放不过自己，是没有智慧;心里放不过别人，是没有慈悲。

35、即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。

36、《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

37、读书三十年，腰间无尺组。

38、谁的人生不是荆棘前行，

39、你要是爬山，就爬到顶，一摔倒，就会跌到深渊里人生在勤，不索何获。－－张衡

40、常常是最后一把钥匙打开了门。——彦语

41、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔。

42、树立志向需要坚定不移而不要着急，成功之道在于能够长久，而不在于速成。

43、贪婪会连本带利的毁掉你所拥有的一切

44、要出人头地问鼎成功，需要有出类拔萃的资本。资本有了，做事胜算也就大了。

45、⊙他的幸福不是由于他将遗名后世，而因为他能创造伟大且足以留存万世永远研读的思想。[德]叔本华《人生的智慧》第75页。

46、一直反思自己的弱点，是让自己取得更好成功的精良习惯。但有些人总怕这一点，所以终极成为弱者。

47、书都读得来的人，还怕有什么做不来的。

48、实验证明，这种物质的含量与水温的变化和沸腾时间的长短关系密切，而把水煮沸后再烧3分钟，其含量可降至最安全饮用标准。

49、一位植物学家对此很感兴趣，他想试一下，如果风滚草不实现滚动，能否有办法传播种子呢？他做了一个实验。他用套管把风滚草纸条束缚住，不让他弯曲，然后观察她的变化。不久，他便发现一个现象：风滚草纸条因为不能弯曲，便努力向外生长，当超出套管的束缚时，它便开始弯曲，科学家又拿套管继续束缚枝条，枝条便继续向外生长……

50、知足常乐，学会感恩，别抱怨，遇到再难的事情也要咬咬牙坚持，生命真的很脆弱，我想好好的活一回。

51、尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。

52、青青园中葵，朝露待日晞。

53、好想结婚，满脑子都是想结婚的念头，在问自己怎样才可以结婚，怎样才可以。可是怎样都不行。

54、“无颜见江东父老”这句话表示他的自尊心很强，这种人喜欢把自己的失败归于外在因素———不是“用兵之罪”(自己用兵失误)，而是“天之亡我”(上天的意旨)。但老天的意旨是不会改变的，它也是个稳定因素，项羽将自己的失败归于这个稳定因素，那他对未来的期望就会变得很低，在缺乏东山再起的强烈动机下，“提早退场”就成了他唯一的出路。

55、⊙热情但不过火，互相尊重但不唯命是从，真心赞扬无半点奉承，当面背后，表里如一，会使你拥有好多真心的朋友。

56、动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。

57、或许这个世界上并没有奇迹，只有机会。能够好好地把握机会的人才有可能成功，因为他们已经做好了充分的准备。对他们来说，这样的机会并不是奇迹，而是他们努力的回报。一直在空等的人即使看到了机会也有可能抓不住，因为他们对自己没有信心，不敢豁出去。他们会抱怨没有属于自己的机会，却没有想过是他们自己的原因。机会稍纵即逝，不需要守株待兔，而是要按照自己的节奏前进，不怀疑、不气馁、不放弃，当你积累得足够多了，机会总会到你面前的。

58、每天抽出时间练练瑜伽，

59、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

60、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。

61、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。

62、万事开头易，中间坚持难。

63、成功路上需要全力以赴。飞人乔丹说篮球是他生命的全部。当找到人生使命的时候，当定位人生的时候，我们就应该用生命来完成它。眼下，懂道理的人到处都是，但付诸行动的太少了。任何成功不是想出来的，一定是行动的结果。行动了就可能犯错误，但我们必然会修正错误。一心向着目标行动的人，整个世界都会为他让路。

64、你若爱他，坚持很容易;他不爱你，放下太难。

65、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子