1、讨厌睡不着怎么办啊！！老办法，数羊，可是我怎么越数越兴奋呢？唉，明天还要上班呢，怎么办啦！！！！

2、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

3、可以说五味俱全，回忆起我们在一起的日子，有争吵，有矛盾，有各种各样惹对方的事情，但再回忆起时，存活在自己思维中的都是使自己感动，幸福的事和所说的话，而那些使各自气愤的一切都好像根本不是当初那样，能让自己暴跳如雷的感觉，感觉很轻松，也有一点可笑，可笑自己当初为那丁点的事去发气，也许真的是不识庐山真面目，只缘身在此山中，现如今，站在山外，一切犹如明镜，内心发出了对自己的声讨，为什么自己没有好好去珍惜与争取呢？

4、瞪着眼睛望着黑夜里的光。

5、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

6、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。

7、这是我的故事，路过你的时光，荡漾在每一个相遇的摇篮。忽然忘了，是谁把彼此纪念，岁月成歌，绽放了这场诗意的年华。

8、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。

9、你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。

10、我带着一刻疲惫的心，一个人的思绪，在这夜，安静跌落。

11、当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。

12、我在乎你，你才那么闪耀。我不在乎你，你就什么都不是。

13、不知道我这个小脑瓜里每天都在想什么，又是成功失眠的一天，我真的想好好睡觉。

14、小风细雨萧萧起，又催泪千行，相思爱恋长，断肠与谁相依。一枝折得，天上人间，唯你最爱—

15、失眠，闲着无聊自己做题!

16、看不得光，看不到希望，今天又是空空如也，感觉自己很失败，如同头上的一束火柴，随时准备熄灭，想放空自己，不想让自己彻底抑郁，在江边或者海边游荡，守望着天空，大海，和你的回忆。看不到未来和过去了。

17、当年的回忆花，种下了我们的爱，现在却由我来独自守护。

18、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。

19、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。

20、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

21、【心事太多失眠很压抑的说说】我一直疯狂，愚蠢，执着，坚持要爱它，而我却一个人结束了。

22、昨晚想睡一直睡不着，听着窗外淅淅沥沥的雨声，越来越清醒。

23、我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

24、BR>行走在一段岁月里，任何人都会遭遇岁月的狭隘，只有微笑前行，一切最终会无声无息的远去。很多时候，或许我们对生活要求的太多了，所以很多岁月的狭隘就会不经意间入驻于我们的生命。快乐是生活的必须，所以我原谅了所有岁月的狭隘，然后带着自己所有的快乐和理想前行，风雨无阻。

25、对于家长来讲，孩子当出现这种情况的时候，也要注意一下调理孩子的饮食，最好是可以找一些能补充大量能量，又能有助于睡眠的食物，例如，鱼类，肉，蛋，奶等。这样，让孩子在慢慢的食物调理中，得到舒缓，从而睡眠质量改善。考前晚严重失眠要怎么办出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。睡前放松心情，放空身体自然而然的就进入睡眠，不行你就换一个有助睡眠的枕头如体魄金助眠枕等来引导进入睡眠。考前一天整晚失眠怎么办对我们学生来说，这种情况已经很常见了。失眼就是因为压力大，所以要想不失眠，可以听听音乐放松心情。或者在睡之前进行运动，累了自然容易入睡。其实没必要有很大的压力，考试只不过是检测前一段时间的学习情况，压力过大会适得其反，加油！祝你考个好成绩！

26、每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

27、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神！

28、的抑郁症是矫情你的拖延症是懒你的强迫症是闲的蛋疼你的失眠是根本不困

29、身心疲惫已经接近了崩溃的边缘

30、按揉足三里穴，此穴位位于犊鼻下三寸胫骨外缘一横指。用左右手分别按揉左、右足三里穴3至5分钟。

31、一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。

32、大半夜睡不着发朋友圈，深夜失眠的心情说说我不太愿意找人聊天。因此，我关心的人就是我关心的人。

33、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

34、标签：失眠朋友圈

35、【心事太多失眠很压抑的说说】我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。

36、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

37、想起我的时候，你会不会像我一样想你到失眠？

38、曲高和寡这个道理我懂，所以我什么也不说，只想躲在文字的身影里，看岁月如梭，物是人非；叹悲欢离合，人情冷暖！

39、爱人，我的失眠让你落泪，这些泪水竟然落到了我们的故事里，让我胆战心惊，让我惶恐不安，让我在最深的夜晚，那些迷蒙的知觉中苟延残喘，只有孤灯和网络数字搀扶我飘荡的灵魂，那些灵魂是你的，那些灵魂是很久以前就被你完全收走，完全放进你飘来飘去的行囊，轻轻淡淡地码放在一个角落，却无人造访。

40、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。

41、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

42、更年期失眠有什么症状?

43、thethunder

44、相信付出会有代价，代价只是一句傻瓜。

45、和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。

46、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

47、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

48、失眠的主导者是我而梦里逃生的感觉不能呼吸不能哭泣

49、爱，在关怀中升华，爱，在希望中温暖也许，你不知道，你震颤了一颗娇柔灵敏的灵魂，使之更加在乎生命之中吻心的感悟、眷恋。想你，以一种不为人知的企盼，以日月遥对的距离，缠绵且哀伤，快乐且深情！安静的夜，沉醉的心，我在内心为你写满了期盼。

50、唐僧肉吃了能长生不老，唐僧屎不知道有没有同样的功效?

51、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

52、我愿意抛开身边所有的一切

53、遭遇令人恐怖之事常常导致失眠，有位女青年不幸有过被人强暴的经历，从此她一到晚上就心有余悸，在关门上锁之余经常害怕有没有人可能闯入卧室对自己非礼，以至入睡困难，纵然睡着了也是恶梦频频，重现被人强暴一幕，甚至半夜大叫而醒。

54、当数羊时突然睡着了，一只小羊跳出来说要喂！你算了我！

55、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。

56、不能握的手，却比爱人更长久。

57、却依旧睡不着。

58、大脑皮层的兴奋与抑制相互协调，交替形成周而复始的睡眠节律。“怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而就更加失眠。

59、谁带我回到只有童话的日子里?

60、那么，失眠是由什么原因引起的呢?王主任说引起失眠的原因有很多，主要是以下几种：

61、是我对你感到紧张，是我失眠。每晚陪您回家的人绝不是我。夜空中挥舞着灿烂的烟火。

62、小伙子下班约完会，再送回女朋友到家，回来一般都比较晚。

63、我要脑子有什么用，它只会想你。

64、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。

65、爱就像一阵风，虽然看不到，但却能感觉得到。