1、我不知道什么是想念，只知道，闭上眼便是你。

2、当年的回忆花，种下了我们的爱，现在却由我来独自守护。

3、情绪低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，烦躁不安，甚至有了“求死”的念头，这些都是抑郁症的表现.我们常常听到“失眠抑郁症”说法，的确，失眠和抑郁之间有着於然的联系.“垃圾睡眠”会导致精神萎靡、情绪低落、工作质量下降，本来很棘手的事情可能因为没有睡好而更加做不了，做不好就熬夜加班，长此以往形成了恶性循环.

4、每天早上，都不愿意醒来，因为害怕面对新的一天。每天晚上，不愿意入睡，因为害怕结束旧的一天。

5、即使才分开了几分钟而已”

6、失眠经典句子9、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

7、人生路长梦断不要太清醒也不要总失眠答应我

8、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

9、白天困得要死，喝了两杯咖啡后，晚上大脑兴奋得失眠了。

10、【失眠和早醒的心情说说】少年怎知失眠味，老来方觉此中意。

11、养出良好的睡眠习惯，正常的作息规律，晚上尽量10点就上床，早上早起不赖床，及时每天晚上需要折腾到两三点才能进入睡眠。只有调整睡眠习惯，坚持早起，才能保证走出失眠的困扰。

12、不记得谁对我说过，生活就像嬉皮笑脸。既既来之则安之，放空自己，回想最初的梦想是什么！回到最开始的状态。或许那时我们根本就没有梦想，只是为了一时的兴趣爱好而走到这一步。所以为什么不可以反转过来调整好心态继续前进呢！没有压力的人是没有梦想的，假如有那便是一直这样没有梦想的下去，不甘做这样的人，放空自己，轻装上阵。

13、【材料】：柏子仁9g、当归6g、石菖蒲6g、茯神9g、大枣3枚擘

14、冬夜夜寒觉夜长，沉吟久坐坐北堂。——李白《夜坐吟》

15、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

16、手机里拨通你号码的按键该不该去点

17、哪里，还留有属于我的脚印。

18、多少次失眠都是因为想一个人/玫瑰

19、你我之间本无缘分，全靠我死撑，我知道的，你一副不缺我的样子，我怎敢深拥你。

20、炎热的夏日，却依旧温暖不了我的心。

21、这条虫是你遗落给我的！我不知道它原本是否属于你，也不管它现在和今后是否还依旧属于你？我一直固执地饲养着，让它在我的体内长大，产卵。我怕它啃老了你可人的容颜！

22、是否有一种药可以治疗失眠？

23、于是，越思考越清醒，越是无睡意。想起明早的一大堆计划，不知道会不会因为自己的失眠推迟。按理说，明天是周日，每逢周六周日，很多人开心的要飞起，而我，却有些难过。

24、晚安是给失眠者最大的安慰

25、在身边才算拥有，爱到习惯才算长久。

26、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

27、生活里的磨砺很多，不只需要我们一个友好的态度，还要需要我们一个坚韧的勇气，命运里拥有这些德行，个中实情，命运谜底只是一个时间问题，不必要对命运投其所好，你的单纯和坦率，就是你活在这个世界上无可替代的质量，每一天都是从日出到天黑，经过就好。

28、5．睡前进行放松活动。睡前适当散步、打打太极拳、练练气功，自我按摩一下腰背部肌肉，听听轻快的乐曲……让心境宁静，对睡眠大有裨益。

29、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！不要随意发脾气，谁都不欠你的。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。要学着踏实而务实，越简单越快乐。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。

30、失眠症让我感受不到真实，一切都很虚幻，事情都成了相同的拷贝。

31、【失眠和早醒的心情说说】说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。

32、你知不知道你的突然下线、换来的是我一夜的失眠。

33、桃花一片，思念暗淡，人生的无奈，只是读懂的受伤，再见的缘，彼此的伤感，一个人的情，一个人的眼泪，分手人生的明白，失落一个人的相信，再见一个人的命运，只是思念的辜负，错过人生的泪滴，爱情是一种展望，错觉是一种别离，多少的苦水，多少的泪滴，爱情是一种折煞，也是人生的一种风景，是爱情的卑微，也是思念的错觉，等来一个人的希望，失落一个人的情眼。

34、清醒的时候，我是个原则性很强的人，而午夜失眠的我，模糊了这样的意识，忘记了引以为不快的过往，想起了记忆中的朋友，那一份好，那一份不可能再聚的惺惺相惜……

35、回忆每天都是很累很累，有时候晚上都失眠。

36、牵挂一个人，你会为其乐而乐，为其忧而忧，你更会从心底滋生出许多莫名的惆怅。

37、你是让我失眠的最佳理由。

38、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。