1、坚定的信念让犹豫退避三舍，它许你一世光阴，你应诺不负此生，踩着孤独与寂寞，走在时光如水的隧道，连自己都被感动。

2、有一种感觉总在失眠时才承认是“相思”有一种心情总在离别时才明白是“失落。

3、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

4、所有的事情终究是有往后的。

5、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱？

6、他比以前胖了好多，脸上那种年少的锐气已经没有了，变成了一个好看眉眼的中年男人。

7、谁怜散髻吹笙，天涯芳草关情。——纳兰性德《清平乐·孤花片叶》

8、女人你说分手就分手，头也不回，曾经那么好的回忆说忘记就忘记了

9、原以为我能把所有的都放下，只是夜还是那么的漫长于寂寞，不曾记得有多少个无眠的夜，有多少时间都是拖着疲惫的身躯去工作。我很喜欢下雨天，因为在雨里，别人看不到我的泪水，而我也感觉不到自己是在哭泣。每次看到从我身边走过的恋人们，我都异常的失落与心痛。有时候，我真的想放下所有，就这样什么都不去管，可是，身上的包袱太多了，也太重了，我还得继续的活下去，一次一次的重复着和眼睁睁的看着自己的心慢慢的破碎，然后，自己再一片一片的将它们粘起来。生活真的很累人，我是否该放下所有，重新开始自己的生活？

10、破晓的黎明夕阳的剪影

11、我想留一头及腰的黑发，减到两位数的体重，交一个能在失眠时聊天的朋友，考上一所让

12、泪水却仍带着浓浓的牵挂，淡淡的忧愁。心里的伤，我不知道怎么样去治愈，即使治愈好了，心也将永远会象破碎的玻璃一样，留下痕迹。

13、我想你了，可我不能对你说，就像窗外的阳光，永远都摸不到。

14、最悲催的三角恋，我爱熬夜，黑眼圈爱我。

15、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。

16、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

17、睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效。

18、已经连续好几天都没有睡好觉了，困，但却不能入睡，这种滋味，你是否也有体会。

19、但是，他如果能把以上两点都想到了，说明这是个想法很多很敏感的人，你将来有的遭罪的...

20、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。

21、如果经常有睡眠问题，同学们最好在睡前做一点减压放松活动，具体参考我前面的文章;

22、人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。

23、情不知所起，一往而深。

24、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

25、有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。

26、更年期女性超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致：由于雌激素减少，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

27、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

28、爱人，我的失眠让你落泪，这些泪水竟然落到了我们的故事里，让我胆战心惊，让我惶恐不安，让我在最深的夜晚，那些迷蒙的知觉中苟延残喘，只有孤灯和网络数字搀扶我飘荡的灵魂，那些灵魂是你的，那些灵魂是很久以前就被你完全收走，完全放进你飘来飘去的行囊，轻轻淡淡地码放在一个角落，却无人造访。

29、红尘三千，不道惆怅，不问花开几许，只问浅笑安然，一方陋室，亦能心境自如；一壶淡茶，仍品恬淡生香，经年一笑，我们需要做的：是取一份随意，前行。

30、看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。

31、每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。

32、中医常将失眠分为肝郁化火、痰热内扰、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚5种类型。根据不同类型，巧妙选用适当药粥调治，有良好效果。

33、要时常保持体育锻炼，"体脑并用，精神乃治"，既体力活动与脑力活动相适应，二者不能偏废，才能保持人的体格和精神的健康。对于烟、酒、咖啡等刺激性物品要适度，尽量避免睡觉前食用。

34、不是故作沉默，只是无力诉说。

35、但是，他如果能把以上两点都想到了，说明这是个想法很多很敏感的人，你将来有的遭罪的...

36、你递我一杯热水

37、失眠对人类产生哪些危害

38、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

39、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

40、夜沉沉睡去，心却醒着。逃离白日的喧嚣，却捕捉不到梦的脚步，辗转间往事如梦，不期而至。

41、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

42、记忆可以剥离出心底的温暖，让歌声只剩悲凉。

43、我说我昨晚失眠了，你说嗯。

44、心情兴奋失眠的好词好句

45、转身的那秒开始，我的幸福，便与你无关。

46、爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。

47、虽然是杯苦咖啡，但始终舍不得抛弃，还是愿意品尝它的味道。

48、每一天的清晨，都是新的孤独开始，每一天的深夜，都重复着白天的痛苦…

49、一喝咖啡就失眠，我的心态崩了。

50、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

51、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

52、牙牙说现在一定要恋爱，因为她长大以后一定不会恋爱了，结婚也一定会离婚的。

53、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。