1、反复收缩使肛门上提，可增强肛门括约肌收缩力，促使血液循环，预防痔疮的发生。

2、【我们在变老路上的经典语句】人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。

3、真是女大十八变啊，15岁的时候，她就已经出落成一个亭亭玉立的姑娘。叛逆期的她，开始明里暗里和母亲作对。书包里总有男生偷偷放进去的纸条，放了学她不回家，待母亲辗转找到她时，她正和一帮男生在乌烟瘴气的游戏厅玩得天昏地暗。看到她胖胖的身影进来，她故意从一个男生的嘴里夺过一支烟，吸了起来。

4、我陪你长大你陪我变老下一句当然是我看着你长大，却要先你老去。这是不接受对方的爱。如果要接受对方的爱，你先想一想能给人家好的未来吗？陪你长大歌谱歌词陪你长大

5、岁月催人老，名利都忘掉，一壶浊酒把梦醉倒，生死也寂寥，贪一个拥抱，管他迟与早，放爱去逍遥。

6、这个戏（《还珠格格》）拍完了，我觉得也就完了。没有想到台湾一播，台湾一些记者到现场来采访我们，见了我就说：“李老师，我跟你说啊，我们现在在台湾吓唬小孩子都不讲大灰狼来了，就讲容嬷嬷来了。”我的天哪！没想到后来大陆一播，完了，我住二层楼上没法住了。晚上九点了，“砰砰砰砰”叫“容嬷嬷、容嬷嬷……”晚上多晚了，“容嬷嬷就住这儿，就这儿。容嬷嬷！”就这样。“哎呀”我说，儿子说：“妈妈搬了吧。”

7、（六十二）一点一点地进步，不求贪多。

8、你在时平平淡淡、你走了、我想你了。

9、5岁半的小朋友说：妈妈我想长大，我想变9岁，老母亲鼻头就酸了，你在长大，我在变老。

10、爸爸老多了，也瘦多了，两鬓已经发白，深深的皱纹也顺着脸颊爬了上来，而他那双眼睛，却仍是那样炯炯有神。

11、"有时候，当我说“我很好”的时候，其实我希望有个人能看穿我的眼睛，紧紧的抱着我说：“我知道你并不好，没关系，我在。”

12、感谢生命中有了你，给了我幸福的一生。

13、而从这个愚昧可笑的瞬间，他们开始变老了。

14、希望她不会长大，不会嫁人，不会离开我身边。

15、有理想在的地方，地狱就是天堂。

16、真是女大十八变啊，15岁的时候，她就已经出落成一个亭亭玉立的姑娘。叛逆期的她，开始明里暗里和母亲作对。书包里总有男生偷偷放进去的纸条，放了学她不回家，待母亲辗转找到她时，她正和一帮男生在乌烟瘴气的游戏厅玩得天昏地暗。看到她胖胖的身影进来，她故意从一个男生的嘴里夺过一支烟，吸了起来。

17、不知经历了多少年，山依旧保持着原有的姿态，厚重而朴实、坦荡而宽容、峻峭而秀丽、坚强而从容……，我们学习山的稳重与坦诚、面对与坚持，就是要用人生有限的岁月度量时光的考验、参与人性的改造、接受自我的挑战。

18、到了一定年龄，人一定要学会寡言，每句话都要有用，有分量，有它的意义。喜怒不形于色，大事淡然。

19、相似之人只适合在一起玩闹，只有互补之人才适合在一起慢慢变老。

20、病人梦见自己变老，不久能恢复健康。

21、你在乎也好，不在乎也好，相信都会随着时间的流逝渐行渐远。你知道也好，不知道也好，也许就不该再留念。

22、其中让人最无法承受的，就是父母在我们所看不见的地方，在我们忽略了的日与夜里，他们一秒一秒，随着时间嘀嘀嗒嗒地衰老了下去。

23、若说，相遇是为了铭记那么幸福就是两个人相伴着一起慢慢变老。

24、“暴走妈妈”陈玉蓉就靠着每天走路10公里，甩掉了自己的重度脂肪肝。这一经验，可以让很多男性借鉴。北京大学第三医院运动医学研究所浦钧宗教授说，预防和治疗脂肪肝最有效的办法莫过于运动。运动量可以由小渐大，每次至少坚持20分钟，每周3—5次，中年体胖者可每周5—7次。对于男性来说，最便利、经济的方法是：每分钟120步左右的中速步行、围着小区花园慢跑、临睡前做几十个仰卧起坐、尽量用骑自行车或步行代替开车或坐车……当然，如果能坚持每周游一次泳或爬次山，能更快地消耗肝脏内多余的脂肪。

25、爱你没有理由，只要你好，你开心幸福，我就足够了，我也愿意为你背负所有的苦难，你的过去和现在所有的不快让它随风去，我发誓我将会用命去爱你，谁也不能欺负你!只希望余生我陪你走，保护你，陪伴你!

26、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段路途或一个梦想。

27、偶然听到一首老歌，浮想连翩，流连忘返。不禁回想起那激情燃烧的岁月，那战斗的青春。曾经经历过的一幕幕往事，曾经感动过的一个个场景，曾经体验过的苦辣酸甜，仿佛昨日刚刚发生一样。那老歌就象是一杯陈年佳酿，愈老愈纯，回味悠长。我想，人不也可以和歌声一样变老吗？

28、睡得太多或太少

29、我终于了解父亲出门在外不愿如厕的原因。以前不懂事的小外孙常笑他连纽扣都不会扣，真慢，真笨！好简单的一件事，为什么老人家就是做不好呢？

30、“我一听他说飞，就一鼓作气白头变老了。到老了，那时他飞不动，飞不走了！新娘含笑答道，“这世界，诱惑的东西太多，房子、车子、票子、孩子、小娘子，年轻的心躁动变数大。夫妻本是同林鸟，大难当头各自飞，有几对能比翼双飞？当我们老了，你在心上就是您，相敬如宾，相濡以沫，如还能回忆起今天的一口气的比赛，有谁能说不是件最浪漫的事？！

31、于是，聪慧的新娘得到一块晶莹的玉佩。

32、雪遥遥。梦中不知岁已老，朦胧人间谁登高。夜渺渺，烟袅袅。是非真假一座桥，轮回几多，一人少。

33、把你的名字写在我手心，摊开时是想念，握紧时是幸福。就想这样，手牵手给你一世的温柔;就想这样，成为你简简单单的依靠;给你幸福，到老。

34、这样的日子，一直到母亲四十好几，我们姐弟稍稍出息之时，于是义不容辞就把父母接到身边照顾。这时候的母亲虽然不到五十，却是老态早现，常年累月的劳作，贫困潦倒的生活，致使母亲的脸上早早隽刻上了岁月的风霜，那布满了老茧的双手青筋暴露，看起来“灯尽油枯”一般的荒凉。

35、以上就是关于最动人情话往后余生我陪你，余生陪你一起变老句子，希望可以帮助到你哦。

36、“我惧怕临近岁末年尾”，一位朋友最近对我说：“它使我意识到我正在变老。”

37、如果我们都是孩子就可以留在时光的原地坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首

38、我将用我一生的柔情，开启你尘封的记忆。愿你心随所想，事成所望。也许你我之间的距离很长很长，但我相信我们之间会有一座桥，我会等待你的回归，一生一世!