1、容易安睡的你，此刻应该深眠了。但想必你也一样牵挂着这个家了，虽然生活压力大，但是彼此总感觉到温暖与舒适，你总是用乐观的情绪感染我，让我放心，依靠你，一路走向更美好的明天。

2、花前失却游春侣，独自寻芳。——冯延巳《采桑子·花前失却游春侣》

3、胃疼就喝热水天冷就添衣感冒就吃药饿了就煮饭下雨就撑伞失眠就数羊无聊就看电视剧没人爱就爱自己。

4、龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。

5、何不在最美的风景前止步？不要去试图窥看它，这样将来也不会有这曾经沧海的失落！没有曾经何来的失落？在爱情最美时离开，它将成为你的生命，长久延续在你的心头，否则只不过是你生命里的一段惆怅！看得见的永恒熄灭了你心中的永恒，心中的永恒需要寂寞来守候，这将是一段，很长、很长，长得令人窒息的岁月！

6、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患晚上失眠意志坚强斗士。

7、【一个失眠的夜心情说说】没有你我的世界毫无意义，但是，对不起，亲爱的，我只能陪你到这里。

8、一直都想告诉你，其实我过得没那么好。还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为，孤独是常态，很多路都要一个人走，熬过去就好了。

9、唐·李贺：大漠沙如雪，燕山月似钩。

10、该放弃的决不挽留。该珍惜的决不放手，分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过！也不可以做敌人，因为彼此深爱过。

11、临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

12、身心疲惫已经接近了崩溃的边缘

13、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

14、想要存活在这个社会，你的嘴巴必须会说话！

15、假如一份爱情需要一生去守护；一个承诺需要一生去承担，我愿意用尽我的余生来爱你，然后再将它刻在我的碑铭直到永远。

16、情不知所起，一往而深;恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。

17、你好吗？对不起。

18、爱你就是像风又像雨

19、司机拿着凳子给我放在大树下面，徐徐的海风，说实在的没有小说里的那种惬意，咸咸的还有些漉，真的不舒服。好在这里很寂静，没人打搅，到也自在。司机知道我的毛病，到一边抽烟去了。我独自一个人静静的呆坐着，什么都不想想，什么都不想做。

20、合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。

21、失眠症的人没有做梦的资格，但是当他们想要祖母时，只能呆在梦里，因此总是强迫自己入睡。我讨厌失眠。

22、【一个失眠的夜心情说说】早上出去上班，发现忘记带做完的策划，赶紧回家，到了家里却死活想不起来忘记带了什么;在公司晨会上，老板明显可以看到你眼神涣散，回答问题时反应迟钝、经常出错;一天的工作开始了，明明是领导刚刚吩咐下来的工作，你却望着领导离去的身影摸不着头脑，“领导刚才好像是说……”

23、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？

24、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

25、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

26、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

27、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

28、你虽不在我身边，但我却没有把你遗忘。

29、从落寞中走出，爱情已成为生命中最无奈的字眼！

30、爱，原来很容易，就是轻轻把你放在心里；爱，原来不容易，就是无法走到你心里。求求你，画个地图给我吧！

31、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。

32、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

33、我现在劝别人也好，劝自己也好，一概都是：年纪不小了，该干嘛干嘛去，别一头扎进那美丽的忧伤，一边拼命往里钻一边喊救命。——刘瑜

34、一般老伯都是每天吃了晚饭，出去遛一圈就回屋睡觉了。

35、留不住的东西就不要留，抓不住的情就放手，潇洒一时，轻松一世。

36、将来什么事都会有人去做，但是那个人为什么不能是你？

37、和往常一样，寂寞给我带来了很多麻烦。

38、总是有会醒来的时候，不会醒的梦总有一天会变成悲伤。

39、你被我烙印在心里要我怎么忘记你，时间只会把爱洗刷的更清。

40、合适的睡姿对于治疗长期睡眠也是有所帮助的，所以人们要对此多加注意。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。

41、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。

42、思诺思口服后吸收很快，给药后0.5～2小时血中药物浓度就达高峰，开始起效。药物很容易进入脑中，清除半衰期是1.4～3.8小时，平均2.5小时。思诺思明显缩短失眠病人的入睡时间，使病人很快入睡，能延长NREM睡眠的Ⅱ期，加深Ⅲ、Ⅳ期，但对REM睡眠的潜伏期和周期无影响，因此基本上不改变正常的睡眠结构，提高了睡眠质量，深受病人欢迎。

43、平静的夜里，留给我唯一的就是思考。

44、爱人，我的失眠让你落泪，这些泪水竟然落到了我们的故事里，让我胆战心惊，让我惶恐不安，让我在最深的夜晚，那些迷蒙的知觉中苟延残喘，只有孤灯和网络数字搀扶我飘荡的灵魂，那些灵魂是你的，那些灵魂是很久以前就被你完全收走，完全放进你飘来飘去的行囊，轻轻淡淡地码放在一个角落，却无人造访。

45、连续几天失眠，几天睡不着了，目前处于精神恍惚。

46、擦去人生的昨天，何必留意今天的生涯，如果今天满足，何必贪恋明天的美好。

47、只怕感情如潮水

48、今夜又失眠了，我似乎习惯了用失眠来惩罚自己，也许这并不是我本意，空气中弥漫起淡淡的烟味，对别人来说是为了生理的需要，对于我更多的是心理需要，看着它慢慢燃烧，直到燃烧殆尽，就象生命，燃烧到最后只剩下沉默，直到灰飞烟灭。

49、或许用这种方式写首歌

50、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。

51、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

52、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

53、夜的残灯点亮心灵的灯盏，时光的空洞蹉跎岁月的晦暗。