1、[西瓜：留一头及腰的黑发减到俩位数的体重交一个能在失眠时聊天的朋友然后彻底的和这里道别]

2、你在我心里面陪我失眠，可是却不在我身边。

3、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！

4、每一条微博我都认认真真的发，我满怀希望的编辑，因为我在期待着它早日映入你的眼帘，你可以在第一时间看到我的心情还有正在经历的事情。我说的是真的。我真的每一天都会把最精彩的瞬间捕捉并发表于微博之上，等着你发现，等着你评论。

5、我不愿意去承认自己曾经的邪恶和反常，但是后悔终究还是后悔，就让我再虚伪一次也应该无所谓吧。应该为我自己付出代价，我慢慢的思索如何教自己消磨黑夜，因为在静静的深夜里，无论自己是微笑还是落泪都不会有人发觉，也不敢有人公然的嘲笑。我总是怕一些事情要结束，所以我想到要避免一切的结束，索性就避免所有的开始。这时我有点醒酒了，脑子里还是一片空白，我感觉到我的文字没有生命力了，索性我也将它结束了吧。我的记忆渐渐变得遥远，触手不及，我的手心是一片寂寞的残骸。我不难过了，只是有些话语不想说出。我不寂寞了，只是有些孤独会在黑夜里哭泣。我变的不勇敢了，有一些话我不会说出口，就算我知道你在骗我。我喜欢让自己平凡，我只想埋入人群之中，看着人流从我的身边不断的来来去去。但是这些都是我固执的以为，看着灵魂慢慢的远离，他害怕沉沦，我的汗水从眼角流了出来，这不是泪水，真的不是泪水，只是我的眼睛疲惫了，想要留下一点从前，让自己放弃的手握得更紧。我安静的看着你的骄傲打败了我的卑微，我的手指滑过冰冷的脸庞，没有带来一丝温柔，只是看着吐出的烟雾蒸发成寂寞的样子，然后在一个人的夜里释怀着隐隐作痛的伤口，我的悲伤又溢出来了，于是我给了自己一个借口，一个不再悲伤的借口，想知道是什么借口么，一切都只是因为太寂寞，仅此而已。

6、你沉迷于失眠，是因为失眠证明你还相信爱情。

7、你以为我爱你容易吗，每天被思念折磨容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

8、每一个失眠的夜晚，都觉得是自己成长的瞬间，一个人哭完擦掉眼泪，然后不被任何人发现的回归到正常的那一刻。

9、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

10、临床研究显示，失眠患者都或多或少存在睡前焦虑，有的人甚至一整天都一门心思扑在睡眠问题上。其实过度关注睡眠所引起的高度紧张反而会加重失眠，应该淡化失眠问题，别把失眠当回事，沉着冷静地对待失眠，失眠就不攻自破了。

11、你递我一杯热水

12、世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。

13、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，熬夜对你不好你喜欢，我对你好你却不喜欢。

14、不要拿着别人的地图，寻找自己的路。每个人，都是一道独特的风景。

15、过眼云烟，时间过得好快呀，然而有多少个夜晚，简单说，是一个人的夜晚，我都是把无数失眠都寄托在了那些富有感情的伤感歌声里，或者用劳累去换来身心的疲惫，因为这样我会忘了曾经的不美好，会睡得很踏实，呵呵，也许不管任何人，伤心透了，孤单久了，都会有一个让自己休息。

16、母亲就像参天的大树，让我感觉凉爽。

17、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。

18、心灵空虚的人也失眠——如你一样在时间与空间里，跟一个世界独语，没人的时候像得了精神病，夜游神似的，在三个不同的地方，找到一支烟，一根火柴和......更多唯美的句子：失眠伤感熬到天亮散文岁月站在命运的脚尖，相逢了这场流年的花火，记忆顺着遇见的痕迹，留下一程又一程美丽的想象。

19、不成抛掷，梦里终相觅。——王国维《点绛唇·屏却相思》

20、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

21、学习另一个重点就是效率，只有高效的学习才能事倍功半。之前我下载过一套开发大脑的课程，经过学习《尼古拉特斯拉潜能训练》，我的记忆力提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，轻松自学各科知识，最终考上了大学。希望我的分享能帮到你，祝你好运！考前失眠怎么办吃什么药好使不要吃安眠药！吃了第二天会没精神，影响考试！建议睡前喝蜂蜜加牛奶，听轻音乐…高二学生，考前失眠，我该怎么办这是由于焦虑造成的，平时家长和老师要教育学生正确面对高考，降低过高的期望值，多放松，劳逸结合，必要时看精神科医生，做心理治疗，也可以临时口服安眠药物。考前紧张，失眠怎么办用点助眠药物

22、步入社会后，经历的种种已让我们有了一双睿智的双眼。现在我们跌倒后已不再是哭哭啼啼唉声叹气，而是紧握拳头心里有个更加坚定的声音一直提醒自己从哪里跌倒就从哪里爬起来。回头看看我们走过的路，回想一路走来给我们带来帮助过的人和事，惊然发现我们在不知不觉中长大了，也会不到过去了，只能勇往直前。

23、标签：失眠朋友圈

24、只有相信爱情，才能偶尔得到它的眷顾。

25、山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪。

26、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡[4]。

27、【思念失眠的说说心情短语】我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。

28、女性激素分泌水平波动或减少容易让人失眠。她建议服用褪黑素3—5毫克;少吃米饭、馒头等主食，以保证胰岛素处于较低水平;或者练习瑜伽，都会使激素分泌得到抑制。

29、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。

30、把思念的心放在天边；飞得更遥远更高一点；像一片流云无法改变；漫长的旅程没有终点。

31、你又不是我你只是满脑子的花心肠

32、回想是件很累的工作，就像失眠时怎样躺都不对的姿态。

33、我知道你当然是很有责任感的人。就是因为太有责任感了，以致你放不开，你时时刻刻都掂记那些你没有做的事情，这样下去，这种压力只会越来越压的你透不过气来。更是因为你事事过于认真，有时候人生是难得糊涂的，何必如此执着和认真呢，你认真了，别人难道和你一样认真吗？不能说做人活着糊涂就是潇洒，只是，做人有时应该要放松一些。所谓退一步海阔天空。现在，你只需要退一步而矣。对自已过于苛刻，其实就是虐待自已，为什么不让自已有一个放飞的心情呢？保持一种最佳的精神状态。其实，有时做人有压力还是会好些，至少代表你有进步。工作的时候，是工作，下班的时候就暂时把工作放下吧。面对逆境，你缺乏勇气和信心。这也许你不敢面对困难的原因，其实，有何怕呢，有我和你一起，不是吗？

34、我一个人的失眠一个人的空间一个人的想念两个人的画面。

35、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

36、失眠的时候，有人选择闭着眼睛思考，有人喜欢听音频来催眠，有人选择开启小灯看本小说......我常常在想，古代的人，没有灯，没有电，没有手机的时候，刚好也失眠的时候，TA们做些什么呢？

37、相思玄妙，如影随行。无声无息出没在心底，转眼吞没我在寂寞夜里。我无力抗拒，想你到无法呼吸！

38、因为我没有理由将你挽留，因为我不想让你看到我泪流。

39、如果不想承受失去的痛楚，那么最好的办法便是不要去开始吧。不开始，就能不结束，一切都是最初的样子。

40、两个人在一起，最有意义的事情是：为了对方变得更加优秀。

41、这个地方，承载了我的伤感我的眼泪我的心酸我的无奈，这么多年一直在我身边听我倾诉。

42、就蹲下来，抱抱自己！原谅你，也放过自己！

43、却不能拥有你，我想你，却不能联系你。不是不可以，而是爱你没了身份，联系没了理由。

44、不要睡得太晚，梦想会变得更短，不要爱太多东西，这会适得其反。

45、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

46、我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。

47、近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好.不会像我，在睡觉之前还要思这想那的.记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了.他是了解我的，但却不幸被他言中。

48、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

49、夜，你是谁，我们是以什么样的情感在相处；

50、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

51、（四十八）我现在真的很幸福，不但可以看着你吃东西，还可以拥有你的微笑，我希望这种幸福会陪着我一辈子。

52、休问梁园旧宾客，茂陵秋雨病相如。——李商隐《寄令狐郎中》

53、下午喝茶想提提神，最后又把自己整失眠了。

54、知道什么是凌迟吗?我们都是被时间凌迟的人，一刀又一刀，直到面目全非。