1、每天睡觉前一定会想一个故事，然后设定好角色，拍好剧情，不然一定会失眠。

2、正常人的脊椎有4个生理弯曲，颈部往前凸，胸部往后凸，腰部往前凸，骶尾部往后凸。枕头过高，无论是仰卧还是侧卧，都会改变颈椎的生理状态，早期可能会发生落枕，长期这样会使颈椎强直、错位，导致头颈胀痛、失眠、记忆力减退等，还会影响血液循环。长期低枕也会改变颈椎的生理状态，引起烦躁、失眠等症状。

3、标签：夜深人静失眠燃烧

4、每个睡不着的夜晚，我都在想你。空气中的气流是你的呼吸，被子是你的怀抱，弥漫的花香是你的味道。怀里抱着自己，亦是抱着你。

5、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

6、又是一个失眠的夜晚，我怀着一种失落的心情来完成这篇日志。

7、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

8、其实酒不醉人，只是在喝的时候想起了那不堪的过去。

9、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是连续失眠。

10、一个人上班，一个人吃饭，一个人走路，一个人看电影，一个人想去哪就去哪，一个人想干嘛就干嘛，一个人与所有的孤独相伴，一个人在寂寞里昼夜狂欢。

11、明明很想睡却睡不着，也不是有心事更没有什么好想的，就是感觉好困好困可是我他妈还不能睡。

12、我会失眠，但也不说明，我有多喜欢你，枕头不在了，我一样也睡不着。

13、靖康元年（1126），金兵围汴，入李纲行营使幕府，李纲罢，亦遭贬逐。

14、一滴泪在半路回头

15、每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。

16、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

17、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子，在每个失眠的夜晚，眼中总是会不经意的流起泪水。

18、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

19、失眠，我悲愤啊啊啊！！！我是被蚊子咬起来的!七个包！！！却只打死一只没血的蚊子!

20、我们已不再是那个腼腆害羞的年纪，也不再是那个静卧草地仰望蓝天的少年，也不再是那个谈天说地山盟海誓的无知青年。一切都被岁月洗礼而磨平了棱角，在不知不觉中，便把我们卷入到了这无形的社会中来，有喜有泪我想更多的是无奈吧！

21、讨厌睡不着怎么办啊！！老办法，数羊，可是我怎么越数越兴奋呢？唉，明天还要上班呢，怎么办啦！！！！

22、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

23、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。

24、醒来一更又一更，只因寂寞数钟声。本是寻常失眠夜，只因情困此生。

25、关于未来的三个关键词：和谁、在哪、老去。

26、【失眠好想你说说心情】如果你有睡前洗澡的习惯，请自动忽略这一点。一个舒服的热水澡有助于放松身体，改善睡眠。

27、solongsolong

28、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

29、思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。

30、我听你的故事失眠整夜。

31、我的脾气赶走了很多人，但留下了最真的人。

32、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

33、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

34、昨晚的我晚上失眠了，也不知道为什么会晚上失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢？我该怎么办呢？如果决定，就算走到一起，后面的阻力也会非常大，继续放弃么？还是选择？

35、爱是牵挂，爱是奉献，是思念的痛，是回忆的甜，是难舍难分，是晨昏心颤的期盼。爱人，你好吗？

36、每一个失眠的孩子上辈子都是忧国忧民的领导。

37、世界上没有偶然，只有必然

38、你可曾懂得我句子里的主语都是尔，是你

39、随风潜入夜，润物细无声。

40、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。

41、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

42、我在乎你，你才那么闪耀。我不在乎你，你就什么都不是。

43、深深地伤害了最爱我的那个人，那一刻，我听到他心碎的声音，直到转身离去，我才发现，原来那声心碎，其实，也是我自己的……

44、我愿意抛开身边所有的一切

45、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。