1、我歌月徘徊，我舞影零乱。——李白《月下独酌四首·其一》

2、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

3、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

4、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

5、很多时候，我正在冷静地做些事情，喝水，失眠，然后突然痛苦地想着你，这真的很疼，我弯腰哭了。

6、【失眠绝望的说说】失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

7、我会珍惜那个在我失眠的时候说“我陪你好了”陪着我熬夜的少年

8、再见的梦，唯一的错，分手人生的情，感恩人生的画笔，只是缘，只是散，只是人生的读懂，错过爱情，失落人生的读懂，卑微一个人的季节。

9、你都如何回忆我，带着笑或是很沉默

10、可实在不想辗转反侧今夜又

11、我学会烈酒入喉，心事不漏半分，就像习惯我爱的人大都不爱我。

12、直到后来才知道，时间真的可以抹平一切。

13、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。

14、失眠的人连做梦的资格都没有。。。

15、玩情绪玩失眠再玩自己玩投契玩冲突再玩疏离。

16、今晚心痛到不失眠了

17、我的生活从此就有了灵感；有了你，我的生活就有了缤纷的色彩；有了你，我的生活就变得精彩；我活在你的想念之中。我爱你！

18、要开开心心地在外面流浪，就要有一个可以回去的地方

19、三阴交穴：按揉三阴交穴，此穴位位于内踝尖上三寸，胫骨后缘处。用拇指按揉左右三阴交穴各五分钟左右。

20、每一条微博我都认认真真的发，我满怀希望的编辑，因为我在期待着它早日映入你的眼帘，你可以在第一时间看到我的心情还有正在经历的事情。我说的是真的。我真的每一天都会把最精彩的瞬间捕捉并发表于微博之上，等着你发现，等着你评论。

21、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

22、目前人们所面临的压力越来越大，肉体也常常处于解体的边缘。肉体要素招致失眠主要是由于肉体过度慌张和兴奋，使大脑也处于兴奋状态，无法顺利入睡。比方应试、参与不熟习的交际活动、忽然交好运、失意、思虑过度等等都能够惹起失眠，神经衰弱时尤为明显，也是形成长期失眠最常见的缘由。

23、落叶与我的心情一起飘零，这深秋的花败衬托出我内心的苍凉，放眼望去，已不见绿色，到处是令人丧气的枯萎，难道，老天也感知了我的沮丧么?

24、一年365天中，有雨的日子并不很多。

25、【失眠绝望的说说】此时此刻凌晨4：47分我又想你了，感觉想你，是一种幸福，也是一种痛苦!算是甜蜜的痛苦吧!世上有70亿人，而我偏偏认识你，这是一种缘分吗?现实中有如此多的人，而我偏偏想你了，这是一种偏爱吗

26、我最喜欢听的就是你坏消息，如果你死了，我想我不会失眠了。

27、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

28、（十四）思念是一种很玄的东西，如影随形。

29、夜，还是那样的静，但我的思绪已经不再平静，以闪电般的速度将那一段一段的记忆一下全部展现在我脑海中，是那么的清晰。

30、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。

31、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

32、最伤心的事情就是，看着你的离去，我却无能为力。

33、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

34、其实，有一种人，进空间不留言，那不叫跑堂，那叫思念。

35、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

36、安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病？会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠？哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻！我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

37、总有一个人，他的一句话就能让你往死里难受。

38、这个故事好长啊，听的人都睡着了，而讲的人却失眠了。

39、其实我们都没那么喜欢玩手机而是害怕失眠而已

40、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

41、三点醒来失眠到天亮起床起床，又是早出晚归的一天。

42、喝咖啡，晚上就失眠了，有没有失眠假可以请。

43、哪有追求不流汗水，就算跌倒不过是衣服上沾点灰，站起来迎向雨打风吹；成功不属于某些人的专利，它属于勇敢者的丰碑。

44、你知不知道你的突然下线、换来的是我一夜的失眠。

45、还记得初次相约

46、失眠的人连做梦的权利都没有。

47、那么多事情，跟青春绑在一起就是美好，离开青春，就是傻冒。

48、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

49、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

50、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

51、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间.

52、花间一壶酒，独酌无相亲。——李白《月下独酌四首·其一》

53、叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。——陆游《幽居初夏》

54、这种热死人的天气适合表白，成功了可以约会喝冰，要是失败了也没关系，至少心已经凉了半截。

55、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

56、治疗失眠的唯一办法就是别***硬睡了。

57、在感情里，总有一个主角和配角，累的永远是主角，伤的永远是配角;有时，爱也是一种伤害：残忍的人选取伤害别人，善良的人，选取伤害自我;人生就是一种承受，需要学习并领悟支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就必须会有承受，支撑起多少重量，就要承受多少多大压力。

58、沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂、

59、睡不着的时候，我不想要安**，只想要你的拥抱。

60、4．睡前不宜进食。睡前进食，特别是油腻食品，会增加胃肠的负担，使横膈肌向上抬，胸部受压，腹部胀满，易引起多梦、说梦话、发梦魇，应极力避免。

61、不如归，道是春归人未归。

62、喜欢你的人对你说我去洗澡了，之后还会说我洗完了，不喜欢你的人在说完我去洗澡后，就像死在浴室一样；喜欢你的人对你说我吃饭去了，后还会说我吃完了，不喜欢你的人在说完我去吃饭后，就像死在餐桌一样；喜欢你的人对你说我睡觉去了，之后还会说我醒了，不喜欢你的人在说完我去睡觉后，就像死在床上一样。

63、人生最可怕的不是死忙、也不是不义。而是失去亲情。