1、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

2、想得家中夜深坐，还应说著远行人。——白居易

3、再也没有一个人，让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代。

4、没有舍就没有得，今天所付出的，明天可能会加倍回报给你。

5、有焦虑色彩的病人情况就不同了，他们无时无刻不在为未来发生的事情发愁、苦恼、烦躁，如果一件事情发生后并不像他们想象中那么糟糕时，他们的焦虑会马上转向另一些没有发生的事情上，所以整天提心吊胆、战战兢兢、紧张不安。由于焦虑情绪的过度，也伴随着植物神经功能失调，尤其是交感神经功能亢进，出现手脚心多汗、心悸、心跳快、呼吸急促、肌肉收缩、颤抖等症状，此外在行为上也有焦虑的表现，像搓手顿足、唉声叹气、用手拔头发，严重时用头撞墙，在地上打滚等都是常见的外部症状。

6、我一直都相信，相信我的生命里藏着我曾读过的书，念过的诗，写过的字。我也相信，所有那些辗转反侧失眠的夜晚，痛苦焦虑不堪的崩溃，不自量力天真的尝试和摇摇欲坠倔强的坚持会串联成我不算丰盛的生命，会让我在某一天的清晨睁开眼对自己说“没有白来世上走一趟。”

7、年轻的时候爱一个人多么简单啊。把工作书放在一起也很甜。

8、每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。

9、爱，意味着永不说后悔。

10、感情里最心酸的是，你突然不确定是不是就是他了。

11、站在深秋的天空下，若我微笑，那是因为我想起了你，站在窗台，阳光洒满整个窗棂，若我感觉温暖，也是因为想起了你，感谢你的出现，感谢你对我的疼爱，虽然那已经是曾经。如果你愿意，我愿意一直住在你的心里，不惊不扰，安暖相陪，直至终老。

12、不哭不闹，我只翻书睡觉。

13、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的欢乐。

14、喜欢我这件事可辛苦了，我也不想劳烦别人，你委屈一下，一直辛苦好不好。

15、【高枕无忧关键在“枕”】

16、你就是那个唯一可以让我失眠的人

17、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

18、也许我可怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。

19、根本就不喜欢下雨天，但睡不着的时候总爱听着雨声让自己平静下来。

20、你对我失望透顶。我知道再怎么改变，我们之间还是会越走越远，终将走散。

21、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱？

22、人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪;人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。

23、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

24、不要随便遇到一个人就对他掏心掏肺的，在你看来他是朋友，在他看来，你就是个口无遮拦的傻子。

25、在人生的奋斗过程中，就像一场场的球赛，有输有赢;人生之路崎岖难行，但凭毅力、决心，勇往直前，才能战胜命运，成为生涯赢家。

26、我若不勇敢，谁替我坚强我若不快乐，谁替我哀伤。

27、最近不知道为什么失眠越来越严重了，是真的伤心，真的没有办法睡着。

28、我还停留在这座孤岛，眺望海的那边，等待你的返航。

29、无论路途有多少鸿沟，都需要自己去跨过。

30、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

31、也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

32、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。

33、梦想会指引我们，从伤疤里绽放光芒，长出翅膀，即使流尽鲜血，也再所不惜。

34、有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。

35、男人四大希望：家里有个做饭的，办公室有个好看的，身边有个犯贱的，远方有个想念的。

36、野径云俱黑，江船火独明。

37、因肺主气，它的作用是将脾胃化生的水谷精微输布全身。如果肺的主气功能受损，肺失于宣降，脾胃运化水谷功能失调，就导致人体气血生化不足，气机失调，心脾两虚，而多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华。

38、展昭激动的对喊冤百姓说你们放心，包大人那是打着灯笼都找不到的好官！”包拯听到后，怒曰展护卫，本官有那么黑吗？”

39、缺乏运动：上班族、老年人及慢性病患容易因活动量不足，导致夜间睡眠品质不佳。

40、走牛B的路，让傻B去说吧。

41、心理治疗：心理治疗非常重要，应详细询问病史，耐心细致检查，了解现实生活中的心理负担，给予心理支持和认知行为疗法。帮助病人合理安排作息时间，劳逸结合，对改善睡眠障碍十分重要。对于部分严重的失眠症患者，一定要在正规医院失眠专科医生指导下，进行正规系统的治疗，该进行苭物治疗的要进行苭物治疗，不要图省事，单单进行自我调节。

42、时光的机器飞快的旋转着，转眼间，一年的时间悄然而去，我们的感情也随着时间的脚步将被遗忘在曾经的时光中。

43、爱笑的人，一旦哭了，比谁都撕心裂肺；不是因为难过，而是因为假装的太久。

44、一切都在不言中……

45、冬天时缩在衣兜里的双手。到了凌晨还不能睡的失眠。翻了一遍又一遍的朋友圈。打开一次又一次对话框的无言。

46、失眠!固执!翻仙剑看花絮，还是执着遗憾!发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

47、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。