1、每天睡觉前一定会想一个故事，然后设定好角色，拍好剧情，不然一定会失眠。

2、焦虑病人都有睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最突出，病人躺在床上之后，翻来覆去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了病人对睡眠也恐惧起来了，一到晚上就在思考“今晚能不能入睡”，担心睡不着，结果还真的不能入睡。像这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，使病人苦恼万分，渴望解决之途。

3、失眠的人都出来好吗？有什么心事我安慰你，肩膀拿去。

4、现实生活永远在黑夜里无尽的折磨

5、也许是因为春天的风里藏着花粉，所以我才会接二连三地打着喷嚏，又或许是你在想我吧！

6、【心情不好睡不着的说说失眠的说说】4．白酒泡灵芝可治失眠

7、能不能分一半给你

8、这就是你们的朋友，一个简单得不能再简单的朋友。

9、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

10、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

11、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

12、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

13、如何爱你爱到终点

14、外面在下雨吗？但是听雨时我无法入睡。

15、等到十二万九千六百年之后，我们还会在这里相遇，我还是偷偷看着你，偷偷的喜欢你。

16、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

17、其实有些东西，时间还真无法让它遗忘。真正的遗忘，不是不再记起，而是在以后的日子里，想起的时候，心中不再有波澜。

18、喜欢的依旧喜欢，可是“不再”拥有了

19、忧愁不能寐，揽衣起徘徊。

20、风吹裤裆毛飞扬…

21、有些时候，我们以为，蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就能够听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就能够不再远行;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。

22、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

23、闪电阿姨扭动着自己的身躯，在天空中一闪一闪的；雷伯伯敲打着自己的小鼓，在天空中隆隆作响，为雨弟弟助兴。

24、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

25、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

26、时间就像一架天平，它能称量奋斗者成果的重量；间像一把皮鞭，它能鞭策我们追赶人生的目标。

27、红尘三千，不道惆怅，不问花开几许，只问浅笑安然，一方陋室，亦能心境自如；一壶淡茶，仍品恬淡生香，经年一笑，我们需要做的：是取一份随意，前行。

28、活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。

29、听着雨声睡觉应该会睡得很安稳吧，但是有心事的人依然会睡不着。

30、大多数想入睡的人无法入睡，因为他们无法入睡。

31、思念在泛滥，不是睡不着，是根本不想睡。

32、种种现象表明，ta就只是纯粹发个朋友圈，没别的意思，证明我还在刷朋友圈。

33、十种中药可有效治疗失眠

34、不知何时已经习惯听雨

35、JH：得失眠症的人无法真正入睡，也没有清醒的时刻。

36、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

37、西南与西北的距离，我想已经无法再用天涯与海角来形容了，那是一道无法丈量的鸿沟，注定了我们越来越陌生。

38、想念我们曾经紧紧厮守