1、放空自己，使自己沉浸在内心深处的宁静得以释放，不受一切外界因素所干扰，做最真实的自己，加油！

2、古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，尤其对经常失眠的老年人更佳。

3、一夜之间，改变了，心里的想法，天亮的安排，后面的计划，

4、在一个轮回里，愿远方不再遥远。那些雪瓣一样的寂寞，偶尔做做梦，还是年华的唯美，淡淡出尘的都是永恒的慈悲。

5、未动宫商意已传。

6、人就是这样啊，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

7、又一次喝了咖啡后失眠了，以前可不这样的哦。

8、手机里拨通你号码的按键该不该去点

9、胡闹不成只好做无赖

10、在我的意识里，人生最痛苦的事情之一，莫过于失眠，那种翻来覆去睡不着的滋味，可真是一种折磨。睡眠不足，不但会影响第二天的工作，长期失眠更会导致多种疾病。那么到底为什么会经常失眠呢?有什么好的办法来解决失眠的问题吗?

11、春节的情结，亲人的思念，流动的符号。

12、一夜的雨，一夜的你，都在失眠人的心里，点点滴滴，犹如芒刺，一触碰，便阵阵痛惜；雨敲的窗，雨敲的你，都在黑夜间的空隙，飘飘荡荡，仿佛回忆，一念起，就冷冷相离；天亮了，窗外的光，划破深沉的夜，明亮如眸，你看见窗，看见了窗上的雨，却看不见远在我心里的你。想你，似雨带来的思绪，渐渐清晰。

13、失眠！固执！翻仙剑看花絮，还是执着遗憾！发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

14、要做快活人，切莫寻烦恼。

15、我们在爱情中度过的时光长出了翅膀，当我们离别时，它们成了我们的精神支柱。

16、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

17、十轮霜影转庭梧，此夕羁人独向隅。——晏殊《中秋月》

18、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

19、又是一个失眠的夜晚，我怀着一种失落的心情来完成这篇日志。

20、连续失眠了几个晚上，真希望一觉睡到地老天荒。

21、《走进科学》终于揭开神农架野人之谜——原来这是一群买不起房的中国人!

22、【失眠无奈的说说心情短语】背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

23、多想能回到那天，我能好好的求你，求你别离开我。

24、一个人失眠全世界失眠

25、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

26、你有美丽温柔的双眼

27、我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。

28、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

29、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

30、爱情枯萎了，无论怎样保存也会枯萎。

31、失眠的夜晚，那些绵羊长成了你的模样，一只一只，从我面前走过。

32、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

33、我主动来找你，是因为我太喜欢你，我已经不主动找你，因为你每一句回复都敷衍得那么不走心，不是不喜欢你了，只是不敢再那样喜欢了。

34、我仍然记得我们当时说的话，当时我们对未来充满期待，但是后来意识到我们想得太多了，无论我们去哪里都走到尽头，我都会在这里下车，你必须终生都要照顾好自己，记住要服用胃药。

35、疏远的原因大概是，我需要你的时候而你恰好都不在。

36、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

37、这几日心里颇不宁静。一连串的事件让我有些疲惫不堪。父母永远是我心头的痛。原以为我的父母就此而了却残生了，结果又生变故。

38、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

39、任时光流转，岁月变迁，不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，安静生活。

40、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

41、恰恰是那一点点微不足道的光，照进了无眠的夜，照进了醒着的梦。

42、失眠的人还做梦的资格都没有，可是想奶奶的时候，也只能在梦里，所以一直强迫自己睡觉，我讨厌失眠。

43、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福**林气息的梦里挣扎。

44、人生没有如果，只有后果和结果...

45、考试前失眠，我真的不知道该怎么办考前失眠确实是让人苦恼的一件事，说几个常用的方法，希望可以帮到你：

46、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

47、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

48、我们的生命虽然短暂而且渺小，但是伟大的一切却正由人的手所造成。人生在世，意识到自己的这种崇高的任务，那就是他的无上的快乐；正是在死亡中，他将发现自己的生命，自己的归宿。

49、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

50、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。

51、BR>行走在一段岁月里，任何人都会遭遇岁月的狭隘，只有微笑前行，一切最终会无声无息的远去。很多时候，或许我们对生活要求的太多了，所以很多岁月的狭隘就会不经意间入驻于我们的生命。快乐是生活的必须，所以我原谅了所有岁月的狭隘，然后带着自己所有的快乐和理想前行，风雨无阻。

52、从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。

53、生活节奏越来越快，如果没有足够的时间来消化这些飞快的变化，并做出相应的调整，就会发现自己越来越焦虑。另外，如果生活与自己内心的真正需求不协调，就会加重自己的焦虑。

54、.《西游记》是一部脍炙人口的长篇小说，深受广大读者的喜爱他总说些文诌诌的话，总是曲高和寡只要多注意日常生活，自然就会有丰富的素材，这样在写作时就能妙笔生花，得心应手，运用自如这篇文章格调高雅，阳春白雪这种笔走龙蛇的书法，真是世间少有这件作品一面世，就取得了不同凡响的效果这个画家的人物画拙中见巧，别具一格