1、同样我国传统医学提到“内伤七情”都是致病的原因，即“喜怒哀思悲恐惊”七种情绪变化如果过分都对人体有害，也都可能导致失眠。

2、虽然要我放下两年的感情不是件容易的事，但又有什么两全的办法呢？在这个寂静的夜里，我也只有自己安慰自己了！

3、失眠的人连做梦的权利都没有。

4、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

5、所以作为你男友的角度来说，这话不适合发出来。

6、最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。

7、你的一颦一笑轻而易举

8、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

9、【失眠一夜的图片加说说】何以除斯叹，付之与琴瑟，长笛响中夕，闻此消胸襟。

10、糖尿病病人失眠者也很多，主要原因有两个，一是夜间多尿，在入睡后因多尿而上厕所，整夜不能安睡；另一是皮肤瘙痒，尤其以夜间入睡时为最明显，全身瘙痒使病人也难以入睡，而且即使入睡后也会痒醒。所以糖尿病病人的睡眠质量不高，经常处于浅睡状态，很易醒转，以至第二日白天没有精神，人感到困倦。

11、不要回头，不要犹豫，没有故事就太焦虑，没有生命就太慢。

12、有时候想想会觉得有点遗憾，我们恋爱的时间太短，太快就成为了熟悉的人，那朦胧羞涩的美好回忆就少了。也许一开始就有亲人般的感觉，所以自然而然就走到一起，也不想错过。也许我没有办法参与你的青春，但是我是想尽我所能温暖你以后的岁月。大多时候我会故意不管你，因为我相信你，相信你作为一个男人有能力处理好事情。

13、玩情绪玩失眠再玩自己玩投契玩冲突再玩疏离

14、您真的不必邀请太多人加入您的生活，永远不会珍惜太热情。

15、瞪着眼睛望着黑夜里的光。

16、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

17、曾经对你说的情话我全都收回，我们两个，一个是心死了。另一个，是压根就没有心。失眠让人心疼的说说有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

18、只有相信爱情，才能偶尔得到它的眷顾。

19、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

20、转身的那秒开始，我的幸福，便与你无关。

21、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

22、又不知该记叙些什么，我发觉真的是无话可说，但是无聊后潜藏的凄凉又会攀附过来，不得不继续。就像强迫自己做那些令人眼花缭乱和头疼的数学题样，无奈。

23、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！

24、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。

25、不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。

26、她说出你的心里话了吗？我是有多怕你的玩玩而已，才会在乎到失眠啊。

27、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

28、每次想寻人陪的时候，就发觉有的不能寻，有的人不该寻，还有的人寻不到。

29、总以为只要不顾一切什么都可以。其实不是那样的。

30、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，假如不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

31、我失眠了，它出现在您的梦中吗？

32、谱曲长歌，奏予过往听，满塘月色，留予岁月品，无数次，站在思念的彼岸，驻足城市的边沿，在你目光尽头，我一直在默默等待。

33、想你是戒不掉的瘾、想你是断不了的情、想你是抹不去的痕、爱你是我唯一的语言。

34、我没有很想你，只是在夜里睡不着翻来覆去

35、我曾固执地坚持说晚安给你听，不要放开我的手，我已经习惯你的温度了，只想让你在乎我多一点，因为我的情绪总是由你而定。

36、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

37、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

38、月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁。——佚名《月儿弯弯照九州》

39、我想我可能是想试试喝了几杯咖啡后还想不想睡觉，会不会失眠而已。

40、失眠是一件令人很痛苦的事，睡不好，一天没有精神，对生活和工作影响比较大，那么长期失眠该怎么办呢?有什么好的方法可以治疗呢?下面就让小编为你介绍足底按摩疗法治失眠，效果可是很神奇的哦，每天按摩这三个点，让你好梦连连!

41、不哭不闹，我只翻书睡觉。

42、一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。

43、我想，每个人的灵魂深处都是孤独寂寞的，所以我们才会试图在人群中寻找温暖。

44、不光睡眠品质，研究发现，睡眠的时机、时间、环境都跟骨密度息息相关。失眠、熬夜、睡太少、日间睡太久、值夜班，尤其日夜颠倒或是日间过长的睡眠，导致日晒不足，影响维生素D3的生成，将致钙质吸收效率下降。保健知识

45、一片云过去，一片影子幽暗，一片海蓝一闪，窗口一明一暗。

46、如果不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的担当；分开了，不去打搅让对方安然生活，这才是最后的温柔。

47、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

48、我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。

49、含泪的眼与悲哀的心，深藏于月光的沉梦里，夜的幕繁星点点，月神徜徉在天街，月光的帘朦胧碧夜絮语，织女眷恋彼岸，何时拥抱那颗炽热的心。

50、孝首重在顺，要体贴亲心，声色柔顺，切不可不耐与嫌烦。

51、世界安静得不像话失眠的人是可耻的。