1、天天失眠，躺了一夜起床那状态就跟昨晚完全没睡似的，傻傻的～呆头呆脑的～

2、这辈子就跟我在一起吧！不行的话我再等等，还不行的话我再想想别的办法。

3、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。

4、所以思念漫过地平线。光太亮，所以记忆封印在一瞬间。雨水，想看爱人一面，所以奋不顾身落到伞边。

5、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

6、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

7、有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。

8、不被遗忘已是时光赠与

9、夜，还是那样的静，但我的思绪已经不再平静，以闪电般的速度将那一段一段的记忆一下全部展现在我脑海中，是那么的清晰。

10、补觉应早睡而不是晚起，可是多少人是得了晚睡的病，却没有晚起的命。

11、你的离开带走了所有骄傲能否再出现

12、心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多眷恋；想你的时候，盼你能收到我的真情留言。我爱你！

13、昨夜我晚上失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

14、本来只是睡的很晚，现在你让我彻底失眠

15、有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。

16、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

17、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情（next88），但并非从此就没有梦。

18、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。习惯，观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。ps：你走吧，我总要习惯一个人

19、我还记得，以前所度过的夏天。在那些在凉席上热气腾腾地睡得直流汗的日子，一觉醒来就趴去桌边写作，一边握了笔写一边拿条毛巾直抹汗。那种酣然淋漓的情形，的确要算一道少见的景观。今年，我的住处，不要说空调，就连风扇都没用过，然而伴随而来的却是夜半失眠。

20、如今，朝廷既然只剩下谄媚，只剩下一片黑——不，是世间已没有了白，填满空气中每一粒分子的都是黑，我，还能滞留片刻么？！黑暗的世界啊，阴惨的宇宙啊，爆炸了吧！爆炸了吧！

21、古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，尤其对经常失眠的老年人更佳。

22、不管这条道路是泥泞还是平地，这是我自己的选择。

23、为了想清楚昨晚为何失眠，导致今晚又失眠了。

24、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

25、thethunder

26、瞪着眼睛望着黑夜里的光。

27、有时候不得不否认自己是那么不堪一击，在小小的挫折前无力、颓丧。

28、独坐幽篁里，弹琴复长啸。——王维《竹里馆》

29、睡不着的时候数个星星。

30、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来。

31、台湾女诗人，散文家席慕容

32、取仰卧位，双手拇指按摩从印堂(两眉头连线的中点)至上星(前发际正中直上1寸处)，反复2分钟;再用拇指揉攒竹(眉头凹陷处)、鱼腰(眉毛的中心)、丝竹空(眉梢凹陷处)，太阳、安眠(翳风穴与风池穴连线的中点)3分钟;此后，以双手大鱼际肌按摩前额2分钟，轻摩眼球2分钟;然后用拇指揉百会(后发际直上7寸处)、神聪四穴(百会穴前后左右旁开各1寸处)3分钟。此后坐起，五指从前发际正中线向后分按推至风池穴，并揉风池穴，拿颈后大筋、肩井(大椎穴与肩峰连线的中点)5分钟。

33、夜过去了，雨还在下，那雨声依然，我记得昨夜的雨似乎很闹心，可却总想不起，是不是有什么在吞噬着我的记忆？我摇了摇有点晕的头，低头看着依旧无辜的乌龟，似乎想从它的眼中看到些什么，它只是转过身继续爬着，似乎想要离开这个地方。早上的雨比晚上的雨下得要轻，似乎怕吵着那些刚刚入睡的人们，只是有一滴没一滴地下着，我弯腰静静地看着昨夜残留在吊兰上的一点雨水，那晶莹的模样，有些不忍去碰，害怕破坏那可爱的静态。

34、跌倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤！

35、我失眠生病害怕孤独你在吗

36、【失眠发表说说】有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

37、孕妇每天睡到中午没吃早餐，对宝宝会有不好的影响吗，半夜睡不着，早上起不来，恶性循环。

38、【失眠发表说说】我的脾气赶走了很多人，但留下了最真的人。

39、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。