1、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

2、从什么时候，半夜睡不着依然摆弄手机去填补那份空虚。当我们习惯隐身当我们习惯沉默，原来是为了躲避失望。

3、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

4、我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

5、你有美丽温柔的双眼

6、不用多说，不懂的人，说再多也没用。

7、我有多久没有情绪，就有多久没有想起你。

8、晚上失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

9、愁多知夜长，仰观众星列。

10、真的会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠近你。

11、中午一杯咖啡失眠到天亮，今夜不让你入眠，哈哈哈。

12、我真的很爱你，闭上眼睛，以为我可以忘记，但流下的眼泪并没有骗到我自己。

13、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

14、昨晚又失眠了，仅睡了两个小时左右今天忙出屎，连困意都不来了。

15、当那个人开始忽略你的时候、是应该学会忽略那个人的时候。

16、我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。

17、没有月亮，繁星像是大荷叶上的露珠似的闪烁着。

18、【失眠到早上的说说】失眠不是不困，而是心力交瘁。

19、无论从病史和各种检查中都找不出其他器质性心脏病的证据。

20、这社会什么都可以是假的，但我绝对不能容忍钱也是假的。

21、更年期失眠怎么办

22、因为儿子心烦的，说是因为梦想照不进现实而烦恼！小P孩，知道为生活忧郁了。

23、既然爱己经接近破碎，能不能摆脱痛苦的轮回

24、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

25、我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。

26、我以为我一个人就可以了，可是原来，一个人是如此地辛苦。

27、【失眠到早上的说说】（五十九）很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。

28、春天是思念的季节，我把我的悠悠情思，附在蓝天的彩云里，托春风悄悄给你。

29、其实我很想念你，不只是当我在远方。可是我不能说。

30、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！

31、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。

32、是不是没见我哭，就以为我很快乐

33、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

34、曾经牵手的手指，夜里独自合十。

35、爱若难以放在手里何不把这双手放在心里。总有一个人，一句对不起，让你心痛、刻骨铭心。

36、在我们老去之前，一定要好好活上一把。

37、筹备下阶段人生计画，寻找心灵寄託。很多人在这时候开始寻求宗教寄託，希望寻找生命中的真理。然而这阶段其实体力还可以，能够规划较为具体的计画，一一实行：环游世界、写一本书、替一百个育幼院小朋友说故事、亲手缝製家人的衣服。发挥想像力订出下阶段人生计划，将开拓视野，对生命有更深切的体悟。

38、被工作折磨出神经质，半夜醒来再也睡不着，工作十个月，辞职的想法不少于五次，压力大到喘不过气，我也不知道为什么把自己逼成这个样，不行就辞职吧。

39、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

40、喝了咖啡后天天半夜起来上完厕所就失眠了，我第二天还要上班的呢，怎么办好呢。

41、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。

42、睡眠习惯和氛围最重要

43、希望每天都可以好好的睡觉，不会总是从梦中惊醒不会失眠不在想你。

44、为现在的事情而欢喜，其余的一切都不属于你。——蒙田

45、考前如果出现失眠的话，那最好的就是不要再学习新的知识，最好是反复复习自己已经掌握了的知识。毕竟学习新知识会让自己更头痛，压力更大，接受能力也会变得缓慢。所以，在考前，只要能好好地调整复习的过程就可以。

46、我站在一直旋转的风里，看着一件件事静静地从我身边溜过。

47、有一种爱，不求回报，却一直给予;有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。

48、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

49、在失去你之后，我还是我自己，不是么？

50、在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。——《长恨歌》

51、你遗忘了我，我却在想你中失眠。

52、失去一片海就难继续

53、多谢你的绝情，让我学会死心。

54、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，你的好往往会惯出得寸进尺的贱人，太过考虑别人的感受，注定自己不好受。

55、导致失眠症的有哪些病因：

56、比起没有人爱我，我更怕有人爱过我，但是后来不爱了。

57、深夜又失眠，在豆瓣冲浪看壶人的瓜，从最初的震惊伤心到现在的冰冷麻木。

58、失去一个人，就连这个城市都是空的。我的旅行结束了，我回头去牵空气的手。

59、正常人的脊椎有4个生理弯曲，颈部往前凸，胸部往后凸，腰部往前凸，骶尾部往后凸。枕头过高，无论是仰卧还是侧卧，都会改变颈椎的生理状态，早期可能会发生落枕，长期这样会使颈椎强直、错位，导致头颈胀痛、失眠、记忆力减退等，还会影响血液循环。长期低枕也会改变颈椎的生理状态，引起烦躁、失眠等症状。

60、好累。累得睡不着觉。又上班又考研的心情感觉像生了二胎。

61、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

62、我就像布娃娃一样，你不需要时，就随手丢掉

63、知道我最讨厌的是什么事么就是我想哭的时候，你想笑。

64、举头我望着明月