1、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

2、力挽狂澜使强者更强，随波逐流使弱者更弱。

3、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

4、秋千的来回，只是为了不让自己停下。

5、冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；病了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起并给自己一个宽容的微笑。

6、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。习惯，观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。

7、你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

8、我只是时常走丢在深夜，失眠作伴。

9、科学的复习计划是成功的基础。有的考生为了抢时间争速度，不顾实际的可操作性将每天安排得满满的，在执行中一旦无法按时完成，则会产生焦虑情绪。所以制订计划时要想到自己是人，不是读书的机器，计划宜粗不宜细。

10、我的感情不需要回应，我的深爱不需要结局。

11、3《杂诗》魏晋：曹丕辗转不能寐，披衣起彷徨。

12、清醒的时候，我是个原则性很强的人，而午夜失眠的我，模糊了这样的意识，忘记了引以为不快的过往，想起了记忆中的朋友，那一份好，那一份不可能再聚的惺惺相惜……

13、说晚安用有什么用，梦里梦外，思念成灾，一想到你，翻江倒海。

14、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

15、每天眼睛不放点水，硬是睡不着。

16、“没什么比看透了却放不下的感觉更糟糕了”

17、-超人总是穿着三角内裤飞行是因为三角形具有稳定性！

18、很多时候，不经意知道一些事后。表面装得无所谓，笑得花枝乱颤地。其实心里比什么都疼。

19、又要天亮咯，倒也不是什么多愁善感的人，我这种废物会失眠到天亮的唯一原因只有是喝了两杯奶茶。

20、此情可待成追忆，只是当时已惘然。——李商隐《锦瑟》

21、良好的睡眠是保证中老年人健康长寿的必备条件，所以中老年人对睡眠问题不能掉以轻心。专家指出，中老年人睡眠问题的治疗途径主要应该注意以下几点：1．治疗可能引起睡眠问题的身体和精神性疾病。排除疾病后的睡眠调节才能起到应有的效果。

22、我一直都相信，相信我的生命里藏着我曾读过的书，念过的诗，写过的字。我也相信，所有那些辗转反侧失眠的夜晚，痛苦焦虑不堪的崩溃，不自量力天真的尝试和摇摇欲坠倔强的坚持会串联成我不算丰盛的生命，会让我在某一天的清晨睁开眼对自己说“没有白来世上走一趟。”

23、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，晚上失眠就开始与我纠缠不清了。

24、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

25、一直以来，我都在这个物欲横流的红尘里迷茫着。说不上是在享受生活，也没有被生活所俘虏；所以，更多的时候留给自己的是无奈与苦笑。

26、大半夜睡不着，去便利店买点好吃的带回家。

27、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因为少了一个u。

28、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠，我怕复杂，我怕被丢下，我怕没人陪，我怕

29、心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。

30、吃火锅自助，朋友贪多，吃完后，还剩大量烫菜，老板指着招牌：锅底剩500克，加收15元。朋友笑了笑，叫来一流浪汉：吃完给你5块!

31、我发朋友圈说失眠，好几个异性朋友开玩笑说是不是在想我呀，我要怎...展开全部字面上意思来说，发朋友圈的时候还没睡，虽然只有三个字，但字与字之间透露着ta有心事，所以睡不着，既然发了朋友圈，想必是想告诉朋友，ta有故事，有博赞的嫌疑，看这句子有点古韵，应该是个有内涵的人，你点赞不评论是不对的，ta就想在朋友圈里聊下天，但不要私聊，ta来不及回你的因为和ta聊的实在太多了，因为我朋友圈里也刷到了这一条。

32、宋·欧阳修：月上柳梢头，人约黄昏后。

33、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

34、每天睡觉前一定会想一个故事，然后设定好角色，拍好剧情，不然一定会失眠。

35、夜到子时无睡眠无星无月天也寒君若问我因何故有苦有难有不甘

36、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

37、我从来没有真正的怨恨过我爱的女孩，无论她曾经做过多让我失望的事。

38、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情的以为自己在他心中有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别再傻了，人家不在乎你。

39、语来江色暮，独自下寒烟。——李白《寻雍尊师隐居》

40、每一个不懂爱旳人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。

41、我只看你你一切让我着迷

42、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

43、原谅我不能再编下去了

44、对凡事不能抱有太大希望，这样失败也就没那么失望了。

45、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

46、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

47、刚买了白色球鞋

48、长的再丑有钱就可以弥补，长的再帅没钱还是没用处

49、只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。

50、我以为我很绝情没想到你比我更绝情连我们唯一联络的方式都舍弃了

51、有时候想想会觉得有点遗憾，我们恋爱的时间太短，太快就成为了熟悉的人，那朦胧羞涩的美好回忆就少了。也许一开始就有亲人般的感觉，所以自然而然就走到一起，也不想错过。也许我没有办法参与你的青春，但是我是想尽我所能温暖你以后的岁月。大多时候我会故意不管你，因为我相信你，相信你作为一个男人有能力处理好事情。

52、目前的治疗药物药理机制明确，安全性高，成瘾性低。会依赖药物者多半是本身有精神病理体质倾向，例如忧鬱症患者常合併有严重失眠，这些人服药短则2到4周，长则8到12周，才能有效改善身心各种症状。若是单纯的失眠，在医师指示下用药，并不会有上瘾的问题。

53、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

54、焦虑是一种情绪状态，在心理学上的定义是：对未发生事情的一种恐惧感。有焦虑情绪人往往对未来可能出现的情况做种种不利的、负性的猜测，以至造成紧张、不安和恐惧。正常人就有焦虑情绪，举例来说，约好一位朋友晚7点看电影，如果到了6点50分还没见到朋友，那就一定会有焦虑不安的情绪，可是只要朋友的身影在7点之前出现，这种焦虑情绪便会立刻消失。同样，在考试之前的学生都会出现焦虑，但只要考卷发下，迅速答题时，焦虑情绪就会逐渐消失。这两个例子说明正常人也可以出现焦虑，可是只要未来发生的事情在现实中出现后的情况并不像预期中那样不利和负性，焦虑就消失了。

55、我不喜欢矫情做作的人，甚至是厌恶对抛弃和欺骗深恶痛绝。

56、失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。

57、黑夜，我就像躲在一朵云里，一直与你守望，千千万万的相思，盈握成一世琉璃的晶亮，用我的笔，镌刻住你我一生璀璨夺目的长光。

58、也没用什么策略

59、你太美丽，世界为之黯淡，我甘愿化作一只蝴蝶陪伴你身旁。你的每一次笑容都让人如沐春风，微微上扬的小嘴巴，是世上最美的。一想起你，眼前便浮现你那绝美的笑容，怎么也挥之不去。

60、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为快乐，化腐朽为神奇的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。

61、每个睡不着的夜晚，我都在想你。空气中的气流是你的呼吸，被子是你的怀抱，弥漫的花香是你的味道。怀里抱着自己，亦是抱着你。

62、总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。