1、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

2、【因为某人失眠的说说】昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

3、人都应该有梦，有梦就别怕痛。

4、无论我变得如何强大，你仍然会是我的弱点8，我想送给你那一朵握紧在手里的花，还不够完成一个童话，所以看着你浅笑安然，匆匆走过有我的年华。

5、我想去一个没有人认识我的地方，开始全新的生活。

6、今天又一次加班，又一次很正常得失眠了，每次这时候心情就非常的烦躁，不止是加班让我感觉在浪费生命，感觉现在过得每一天都在浪费生命，没有东西可学，没有钱可以赚，没有喜欢，只有厌恶！

7、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

8、失眠怎么办？找数学老师啊，那效果顶呱呱~~

9、看着别人的故事，流着自己的眼泪。

10、现代生活节奏快、压力大，很多人遭受失眠困扰。这里给您介绍两招，有助于去心火、防失眠。

11、他有多好，那是他的;他对你有多好，这才属于你的。

12、站在你们的行星之外看着，不能进入你们的星球，就一直在外面看着。

13、刘女士凭借能力升为部门经理，却不能自如地应对工作带来的挑战，这是她产生焦虑症状的根源。尚路给刘女士提出了三点建议：

14、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

15、是否还记得昨天

16、我能说什么！失眠等天亮！有时想给自己敲晕！会比较好吧！你真是太软弱了！软弱无能的我还是保证沉默吧！

17、这社会什么都可以是假的，但我绝对不能容忍钱也是假的。

18、曾经下定决心要忘记的事，竟然就真的这么忘记了。

19、热水加入醋泡脚：

20、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

21、有一些失眠是因为周边的环境所造成的。比如噪音、强光、温度等因素的干扰。这些因素扰乱了正常的睡眠和觉醒的节奏，就出现了失眠。

22、永远也不要高估自己在别人心中的地位，其实什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

23、我们已不再是那个腼腆害羞的年纪，也不再是那个静卧草地仰望蓝天的少年，也不再是那个谈天说地山盟海誓的无知青年。一切都被岁月洗礼而磨平了棱角，在不知不觉中，便把我们卷入到了这无形的社会中来，有喜有泪我想更多的是无奈吧！

24、在寒风吹雪的夜，想念一个不会想念自己的人，是多么寒冷的一件事！

25、我以为已经把你忘记，可是每个夜里我都念着你的名字无法睡去。

26、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴。

27、具体症状是，不寐兼有心烦易怒、头涨、目赤、口苦、胁痛、小便黄、大便秘结。可用龙胆竹叶粥治之：龙胆草10克，竹叶15克，白米100克。先水煎龙胆草、竹叶，过滤取汁，备用。白米加水煮粥，半熟后加入药汁，煮至米烂粥稠，加冰糖适量调味，代早餐服食。

28、去年发表在“睡眠医学”期刊的中国健保资料库研究显示，针对4万4690位诊断为睡眠障碍患者的世代研究发现，相较没有睡眠障碍者，其骨松发生率为2.44倍。

29、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。

30、◎高枕忧落枕，急救解烦忧早晨起床后发现脖子僵硬疼痛，不能转动，这多半是由于睡觉姿势不对造成的。落枕也是高枕的后患之一。落枕不可避免，治疗的关键在于肌肉的彻底放松。可以通过以下急救方案来减轻落枕带来的痛苦：1．淋浴5分钟，要使热水直接落在颈部和背部，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

31、睡觉，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得着，可能前半夜就醒了，然后一夜无眠。

32、失眠用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。

33、所以你的哭泣虽然美丽，(www.shuojuba.com)但是虚幻，虽然忧伤，但是带有真正的喜剧色彩。我们都在一起了，很多事情我们都过来了，还怕这个么？我对你的迷恋穿梭在这广袤的夜空，你的梦如轻纱，缓缓掠过我满布皱纹的额头。体温隔着房间相互交融，你在均匀地呼吸，我在寂静中劳作。爱人，这就是幸福。

34、又下雨了，听着雨声觉得舒服又踏实，却辗转反侧睡不着，有暖气。

35、冷了，是心寒了。

36、会见面的，再等等，等春天的温柔长满枝头。

37、真正爱你的人，绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

38、我想有那么一个人，他会害怕失去我。

39、而母亲呢，一辈子很少睡过踏实安稳的觉。

40、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。

41、所有的事情都是相对的，离家太远了想家，离家越来越近了，觉得离你又越来越远了，什么都不想提起，好像你也变得陌生了，夜深了，一点睡意都没有，愿你一切都安好吧！

42、又会羡慕街上哪对情侣

43、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

44、心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。

45、我们不得不分离，轻声地说声再见；心里存着感谢，感谢你曾给我一份深厚的友谊。

46、你笑，全世界都跟着你笑;你哭，全世界只有你一个人哭。

47、不喜欢你的人就是不喜欢，这年头想要日久生情，真的太难了。

48、爱你就是像风又像雨

49、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。

50、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

51、情绪低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，烦躁不安，甚至有了“求死”的念头，这些都是抑郁症的表现.我们常常听到“失眠抑郁症”说法，的确，失眠和抑郁之间有着於然的联系.“垃圾睡眠”会导致精神萎靡、情绪低落、工作质量下降，本来很棘手的事情可能因为没有睡好而更加做不了，做不好就熬夜加班，长此以往形成了恶性循环.

52、辗转不能寐，披衣起彷徨.

53、有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。

54、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

55、缠绵的相思也会随着时间变淡，就像你我的爱情。

56、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。

57、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

58、只是因为害怕闭上眼

59、是不是半夜真的比较容易做决定？想事情想的睡不着，太多未知和不确定。

60、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!

61、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

62、这个夏天不爱我的人将会失眠。爱我的人和我爱的人全都给我晚安好梦、

63、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破裂一地，无法挽回。

64、每个人都有一种特别的爱人的方式，像指纹一样，在芸芸众生中不会重复。

65、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。