1、我们应该只有在年幼的时候，才会有这么奋不顾身的恋爱吧。而当我们渐渐长大就再也想不起那些，因为思念而失眠的夜晚了。他一直在问，愚人节是属于我的节日吗？有时候我们蒙住眼睛，就可以欺骗自己，世界很黑，很安全。

2、我以为只要我晒得和煤炭一样黑就不会有人认出我了，可是我错了，我完全错了，现在的我，已经黑得发亮了。

3、我们已不再是那个腼腆害羞的年纪，也不再是那个静卧草地仰望蓝天的少年，也不再是那个谈天说地山盟海誓的无知青年。一切都被岁月洗礼而磨平了棱角，在不知不觉中，便把我们卷入到了这无形的社会中来，有喜有泪我想更多的是无奈吧！

4、种种现象表明，ta就只是纯粹发个朋友圈，没别的意思，证明我还在刷朋友圈。

5、永怀愁不寐，松月夜窗虚。

6、睡不着了！我想我老婆了！今天又让她伤心了！大半夜不敢吵醒她！我什么都不想说！只想说老婆我爱你！

7、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

8、在这被黑暗彻底笼罩的五个或八个小时里，你真正生活在别处，随意地创造和篡改了世界，可以用最不可理喻的方式生存，抑或出生入死，抑或不省人事。

9、我所有的睡不着，都是因为你。

10、会让人觉得，世界上无人舍得对她不好。

11、不要轻易说出永远如何，因为世间没有什么是永恒的；不要随意许下承诺，因为你不一定能办到；不要完全相信他人的诺言，因为诺言永远是有口无心的。

12、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。

13、换一个人，都不会天色常蓝。

14、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

15、据说，夜里睡不着的人，那是因为醒在别人的梦里

16、老年人的神经比较脆弱，因此睡眠很容易被打扰，失眠也时有发生。其实老年人失眠的治疗方法并不难，只要多了解就能有效的调理失眠等问题。老年人失眠的治疗方法中，以下几种最为有效以及实用：

17、夏天的雨，哗啦哗啦，总是那麽急，充满激情活力。

18、【失眠了的说说带图片】关于失眠的句子

19、你的离开带走了所有骄傲能否再出现

20、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为快乐，化腐朽为神奇的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。

21、明代医家张景岳在《景岳全书》中分析得更为透彻：“无邪而不寐者，必营血之不足也。营主血，血虚则无以养心，心虚则神不守舍。”中医认为，气运行于脉中，与血关系密切，两者相互依存，营养着脏器组织﹐维持生命活动。如果气血不足，心神得不到滋养，人的神智难以安定下来，出现睡不着、多梦等表现。除了年老体弱的人，用脑过度、缺乏休息、身体疲劳透支的年轻人也可能出现“血气衰”，进而影响睡眠。

22、每一天想你一遍，又一遍，再一遍，一直到忘了时间；有白天，有黑夜，思念无尽地漫延；想你，是我天天的课题；恋你，是我今生的惟一！

23、连续几天逆向失眠每天越来越早自然醒尝试看了一个小时书了。还睡不着可我困疯了。

24、昨天的雨，下在今天，荡不起心的波澜，那些记忆早已不在，何苦再去记忆？

25、半夜睡不着觉，只好以此为乐。久违的十二胜。

26、别再错过散文茶凉了，就别再续了

27、实践表明，在你清醒的时入静，如果做到高度入静5分钟，其效果比在草地上睡1小时的效果还好。有的气功讲，这是功态，其实科学的讲，就是身体在平和放松中达到一种和谐状态，在这种状态下，身体内部会自然调整。也就是古人讲的养生先养心，虚静无欲无想，则回归到人的本源状态，婴儿般的状态，人的生机会自然地得到恢复。另外，人在困倦的时，入静后会立即进入睡眠状态，但只要人有一个虚静放松的意识，在睡眠中同样可以不可以达到身心的和谐。

28、爱你就是像风又像雨

29、我会不会数不到绵羊一双一对

30、其实酒不醉人，只是在喝的时候想起了那不堪的过去。

31、一出门一场大暴雨baby

32、没什么，怕什么，来什么。老天对我真好。

33、用一句话表达失眠到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

34、成年人的崩溃，是从失眠开始的。

35、失眠的人连做梦的资格都没

36、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

37、做人要有底线比如说明知道自己喝奶茶会失眠就不应该嘴馋。

38、以下资料是由(放假了学习网/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读转发！

39、如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。

40、一个人的一生，或许可以爱很多次，然而只有一个人，可以让你笑得最美丽，痛得最锥心。

41、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

42、抱怨的人，缺少良知，缺少信仰，缺少思维的周旋。

43、笨蛋，你知不知道，当我知道你晚上失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！

44、原来一个人会梦见另一个人，是因为心底觉得离那个人好远好远。

45、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。

46、下午睡多了，晚上吃多了，心情不美丽，哪个都能导致失眠，所以他们加在一起是要睁眼到天亮了吗。

47、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

48、躲进了我的眼眶

49、国内曾经对思诺思的疗效进行过观察，综合300多例失眠病人服药后的总结，认为入睡时间明显缩短，大约30分钟内一定能入睡，半夜醒转次数减少，做梦也减少，睡眠质量提高，总的睡眠时间延长到6小时以上。第二日清晨有少数病人仍感到头昏、昏昏沉沉、想睡、困倦，但不影响学习、工作和日常生活。

50、以前碰到不如意的事，就喜欢在心里过不去，要么责怪自己，要么责怪别人，其实不如意还是不如意，倒不如坦然接受，下次遇到类似的事情避开就是。我们有时候活得太累，就是因为心里的包袱太重，前行的脚步无法放轻松。

51、你在思念谁像我一样在失眠吗

52、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好！

53、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

54、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

55、再无声的叹也布满愁绪

56、人如果没有品德，就像没有灵魂的躯体。用在，在，在，造一个句子海水有时候平静的像一面镜子，有时候凶恶的想一头猛兽。

57、泪水却仍带着浓浓的牵挂，淡淡的忧愁。心里的伤，我不知道怎么样去治愈，即使治愈好了，心也将永远会象破碎的玻璃一样，留下痕迹。

58、我的失眠，只有你能医好。

59、去年今日此门中，人面桃花相映红。——崔护《题都城南庄》

60、一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自己不长进，一觉得自己不长进就悲伤，一悲伤就不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉。

61、心理干扰是大多数人失眠的原因，生活条件优越的人也不例外，甚至心中烦事更多。去掉烦恼的最好办法是淡泊名利，知足常乐。因生活拮据、工作压力、精神创伤、情绪激动而失眠者，只要能抓住安抚心理这一要素，放宽眼界、排万难于度外、揽平淡于心中，那你就会少受烦乱干扰，拥有安祥美满的睡眠。

62、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。