1、用有限的时间，睡无限的觉。

2、失眠的爱情最终会睡眠。

3、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。

4、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。

5、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。

6、晚上失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会很近。这对习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。

7、如果我们走到太快，停一停，让灵魂跟上来。

8、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

9、临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

10、时间是一个玻璃缸，我站在外面，只能把它一点点填满，然后，封上口，在夜半时分，交给昨天。我必须要日复一日地用这机械的动作面无表情地不停地填，当我停下，当我疲累地休息时，那留下的空间，注定会被心事填满。

11、起床写论文，终于收了个尾，但总感觉写的太辣鸡，伴着雨声，听着鸡叫，不管了，保命要紧。

12、想把你在梦里翻个遍，却发现自己在现实中，想你想到失眠。

13、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

14、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

15、有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。

16、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的欢乐。

17、【调侃自己失眠的说说】与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

18、一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大，一切都还待构筑。睡去，睡去吧！

19、孤独，是给你思考自己的时间。

20、曾经被遗忘的神话中的人，我们的眼泪成了故事中的风景。

21、百里纵横真武侠，一曲高山流水，纵不知悲悯佳人落经年，堪回首时，树一空，人，犹在。

22、从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。

23、心理暗示的作用很大，在考前的时候，如果出现因为紧张或者是焦虑出现的失眠的话，就要给自己的心理暗示，告诉自己，复习得很好，自己可以，完全可以应付接下来的考试等。这样，会让自己慢慢放松下来，从而达到入眠的效果。

24、整整两个小时，都睡不着。翻来覆去的睡不着。听着雨声，犹如万马奔腾。珠落玉盘。

25、喜欢午夜的雨，悄悄的，好像是给熟睡的人们一个惊喜。午夜的雨是柔的、细腻的，像是翩翩少女舞动的秀发，不由的让人爱慕和怜悯。

26、睡眠质量差：老人失眠症状有哪些?睡眠质量差。许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

27、那些终结在误会里的感情，那些被风吹散在风中的歌，过去了就让它过去吧。

28、希望醒来能做个洒脱的人，拥有新的快乐。

29、◆我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。

30、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

31、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。喝了咖啡后依旧失眠。

32、那个人不喜欢你，你主动一千次也没有用，就像一个错误的密码，你登陆一千次也不可能登得上。

33、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

34、失眠能看出一个人的病态。

35、思念就像窖藏的酒，放在心里时间越长被醇化的感情越浓烈。

36、眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。

37、容易安睡的你，此刻应该深眠了。但想必你也一样牵挂着这个家了，虽然生活压力大，但是彼此总感觉到温暖与舒适，你总是用乐观的情绪感染我，让我放心，依靠你，一路走向更美好的明天。

38、【调侃自己失眠的说说】但在雨精灵手中魔术般多了一把淡蓝色的小伞，身上多了件米黄色的风衣，那效果便又截然不同。

39、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。

40、关于你的幻想占据了所有的时间

41、情感根本无需试探，怀揣那些心知肚明的感情就够了，无条件为你的，爱起来才不费劲。

42、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。

43、这几日心里颇不宁静。一连串的事件让我有些疲惫不堪。父母永远是我心头的痛。原以为我的父母就此而了却残生了，结果又生变故。