1、爱很惊奇，什么都介意，最后又什么都能原谅。

2、这些话你能否接受

3、床荒凉的就像没有边疆，失眠是枕头之上无尽的流浪。

4、按揉足三里穴，此穴位位于犊鼻下三寸胫骨外缘一横指。用左右手分别按揉左、右足三里穴3至5分钟。

5、花钱就跟睡觉一样容易，挣钱就跟失眠一样艰难。

6、又一次喝了咖啡后失眠了，以前可不这样的哦。

7、转眼看见你的笑脸陪在她身边，留在眼眶中的泪越来越明显。

8、既然置身在这行业当中，就像宇宙星空一样，我们很渺小，渺小到可以忽略不计。日间行走在人山人海中也是身不由己，就像穿梭在时间的隧道上，我们同样也无能为力。但！我们都未曾放弃，都在追寻真实的自己同时而努力拼搏着。

9、想哭的时候鼻子酸酸的像喝了一大口的雪碧一样刺的眼睛和鼻子泛红发酸

10、如果两个人注定要在一起，最终他们总会找到方法找回彼此。(作者：明月珰)

11、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

12、【深夜失眠的说说】那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

13、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可治愈的隐疾。

14、【深夜失眠的说说】街上到处成了水的世界，行人寥寥无几。

15、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。

16、以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。

17、认识你之后，我真切的体会到越压抑越想念这种感觉。

18、有趣的是他们的，我什么都没有。

19、现在回想起来，与其这样的伤怀，为什么当初那句离开是会我先说出口，你已经开始慢慢的放弃，我为什么要感觉得那么清晰，糊里糊涂不也就过了，何必

20、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

21、生命，是季节的时间，也是人生的冷漠，是独舞的起落，也是最后的繁华，是恩情的无奈，也是人生的感悟，是命运的赌注，也是最后的苍老，是情，断缘，是缘断情。

22、我就像一只失眠的鲸鱼

23、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。

24、失眠的主导者是我而梦里逃生的感觉不能呼吸不能哭泣

25、别说我很好，如果我很好，为什么你不要。

26、将温热的手掌贴住后腰，上下连续摩擦，以腰部温热为度。摩擦刺激劳宫穴，可起到清心泄热的作用。摩擦后腰部，可刺激肾俞穴和腰眼，可温通经络、补益肾精、调理肾气。

27、睡不着的时候，我不想要安**，只想要你的拥抱。

28、茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

29、安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病？会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠？哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻！我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

30、甜度有三分，有五分，唯有想你时的甜度刚刚好。

31、在这个阳光热辣的季节里，我们就要离去，为着更好的宴会，更多的热闹。

32、父母这几天老吵架，每天都失眠，一闭眼都是她，玩个游戏老输，qq号还被盗了次，烦死了，这是则么了，做什么

33、关机，上床，热乎乎的被窝。可是我，却睡不着。幻想、空想、默想、冥思。一切和睡不着有关系的词全在脑子里放电影似的，拷贝一个一个明灭的思绪。有的倏而不见，有的明晰可见，胡思乱想的。欲望像只魔兽，悄悄来临。攫住你的心灵，让人不得安宁。屏声静气，给自己一个命令：什么都别想，睡觉！但是，睡意它就是不来。它就是那悬挂在天边的残月，你只能瞅见它的倩影，你却总是触摸不到它的冰冷。无望中我自己拍打着自己的肩膀，数数，数羊，可是数字和山羊就变成一个个具体的形象在眼前舞蹈，如同随机循环的水波纹一般，闪烁着多彩的光芒，迷乱着伸伸卷卷着送到你的面前……

34、【深夜失眠的说说】只有这夜里，叶子的磬香才弥漫开来。这些稠密的叶子随着波光微微摆动，像是黑夜里展放无数个甜美的笑意。使这夜显得分外温暖，迷人。

35、爱人，我的失眠让你落泪，这些泪水竟然落到了我们的故事里，让我胆战心惊，让我惶恐不安，让我在最深的夜晚，那些迷蒙的知觉中苟延残喘，只有孤灯和网络数字搀扶我飘荡的灵魂，那些灵魂是你的，那些灵魂是很久以前就被你完全收走，完全放进你飘来飘去的行囊，轻轻淡淡地码放在一个角落，却无人造访。

36、泡脚（热水，可以滴一两滴薰衣草），然后把薰衣草放手上搓的很热再放到鼻子上闻一下。量不要太多，就2滴左右就好了，不然适得其反，会让你兴奋更加睡不着。

37、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

38、爱情就是当遇到一个更好的人，也依然和那个曾发誓共度一生的人在一起。我们的那些大大小小的愿望，总是在不长不短的季节里，不痛不痒的放弃了。

39、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

40、外面在下雨，大概就睡了两个小时，再也睡不着，这一趟过去也不知道能不能模拟，妈的，这次要是再没过我真的会哭。

41、一直失眠还一直隔三差五喝咖啡，喝完咖啡又妄想靠一点点低度的酒精来助眠，生活真是太纠结了太苦了太苦了太苦了，缺少甜甜的草莓味。

42、朋友我不是自动取款机，就算是，麻烦摸摸你身上有没有卡

43、不是天生好脾气，只是怕失去你，才宁愿把你越宠越坏，困在怀里。所谓性格不合，只是不爱的借口。

44、失眠许久之后，还是觉得想你。原来，“想你”是一杯咖啡，特浓特浓的一杯。

45、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这回还失眠了。

46、人生路长梦断不要太清醒也不要总失眠答应我

47、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

48、昨天晚上突然牙疼睡不着吃了止痛药迷迷糊糊睡过去了早上起来脸变成这样一整天了吃了药也没用明天要去看医生了完全不想出门。

49、喜欢一个人，真会把自己活得很委屈。

50、友情这东西，一旦玩真的，比爱情还刻骨铭心。

51、李白10、俱怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。

52、失眠永远是我的主题。应该说今天还得上班的呀：没吃饭、没洗澡。呵呵，让上帝灭了我吧。。。

53、雁尽书难寄，愁多梦不成。——沈如筠《闺怨二首·其一》

54、让我再在你怀里多停留一会儿，哪怕代价是失去全世界。

55、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

56、延胡索性温、味辛苦，可入肝经、胃经，具有活血行气、止痛安神的功效，适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。临床实践证实，该药有较好的催眠效果，随着利用力量的增加，其催眠效果还会有所加强。用延胡索治疗失眠的方法是：取延胡索1.5~3克，将其研成细末后服用，可在晚上临睡前一次服完。

57、我不想一个人睡，因为我真的很害怕。