1、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

2、思诺思口服后吸收很快，给药后0.5～2小时血中药物浓度就达高峰，开始起效。药物很容易进入脑中，清除半衰期是1.4～3.8小时，平均2.5小时。思诺思明显缩短失眠病人的入睡时间，使病人很快入睡，能延长NREM睡眠的Ⅱ期，加深Ⅲ、Ⅳ期，但对REM睡眠的潜伏期和周期无影响，因此基本上不改变正常的睡眠结构，提高了睡眠质量，深受病人欢迎。

3、躲到了乌云里面

4、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

5、BR>失眠，伤感弥漫了整个脑海，好久没有这样，把从自己记事的那天起，发生的大小事，点点滴滴，在脑袋里清楚的像在放电影，突然对一切不抱有任何幻想，觉得这都是老天安排好的，我们只是按着原有的框架去填充，去完成，然后各自精彩。不抱怨，不感伤，才是对自己最好的交代！

6、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。

7、她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人

8、天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，想每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。

9、独自立瑶阶，透寒金缕鞋。——纳兰性德《菩萨蛮·隔花才歇廉纤雨》

10、我最喜欢听的就是你坏消息，如果你死了，我想我不会失眠了。

11、00肚子饿到睡不着，失眠到天明，来来去去乱七八糟的又想了很多，请给自己一个坚定的眼神。

12、同茫茫地球相比，人就像一只蚂蚁。

13、失眠严重的情况，可不可以在睡觉时先别躺下

14、同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

15、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

16、他不留恋，你却深陷。爱情何尝不是一种作茧自缚。

17、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

18、【想你想的失眠了的说说】大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。

19、一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。

20、肝郁化火：多由　恼怒烦闷而生，表现为少　寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。

21、每一段笑声里，都隐藏着别人不能懂的疲惫

22、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

23、灯光被雨，心事亦被雨，逐渐洇湿了记忆里那几行未完成的诗句。

24、身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。

25、在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。

26、据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。

27、【想你想的失眠了的说说】时间不愿停住脚步，只有生活在不断加速。

28、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

29、我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

30、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

31、是否还记得昨天

32、要选择良好的卧具来睡眠：因为好的卧具可以促进一个人更好的入睡，睡好，并防止睡眠时损伤颈背，请从选择好的床垫开始。羽绒制品让你更舒适并比传统卧具轻巧。

33、文/by：turndeep

34、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

35、人生有很多道路口，每一次选择，每一次都是不一样的历程，走错的路，谨慎再接着走，我们都不知道未来是什么样，也不知道什么才是属于我，只知道，一边受伤，一边改变。

36、睡觉的姿势，以向右侧身而卧为最好，这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态，容易入睡，也容易消除疲劳。仰卧则会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态，既不利于消除疲劳，又容易造成因手搭胸部影响呼吸而做恶梦，从而影响睡眠质量。

37、每天失眠，胡思乱想。想快点恢复正常生活。

38、我熬夜了，有人会心疼我么。

39、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

40、【想你想的失眠了的说说】没错，你身上一定有能让你发光的东西，那是你自己的节奏，那是你与众不同的东西。那是你的路，你必须自己走，才能找到出口。

41、中年，是不是便是一棵千疮百孔而仍然屹立不倒的大树？粗糙的树皮，碧绿的枝叶，苍劲的枝干，满身的伤痕。看似不畏风雨，看似包容接纳，看似深沉厚重，看似历练豁达。但那早已不堪重负的树干有多累，谁知道呢？

42、【别把失眠不当回事】

43、将不好的情绪独自吞进肚里，该吃喝就吃喝，该做事就做事，这就是成长。

44、寒流冷却不了我的热爱，飓风吹不走我的思念，喧哗掩不了我的心声，黑夜盖不了我的深情，我真的好想你！

45、一枝红杏出墙头，墙外行人正独愁。——吴融《途中见杏花》

46、每天我都会像昨天，看着你失眠，我都会像今天不让你发现，难过在耳边，我会一直陪着你每一天

47、你的离开带走了所有骄傲能否再出现

48、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。