1、同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

2、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

3、我打算以后都很早起床，这样夜晚就可以很早入睡，然后就不会在很黑很黑的夜，想你想到睡不着。

4、荣幸四季你都在，能够一起赏识这人间色彩。

5、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

6、喜欢是淡淡的爱;爱是深深的喜欢。

7、孤言寡语没情趣，爱妻疼子有能力，在外劳苦出力气，没有一点的怨气，老公不善言语，我却看在眼里记在心里，只想告诉你，老公！你辛苦了，我爱你！

8、你的到来，似风儿吹皱心湖，激起涟漪无数，你的离去，似一滴泪水落进心湖，淡而不化。

9、冬天时缩在衣兜里的双手。到了凌晨还不能睡的失眠。翻了一遍又一遍的朋友圈。打开一次又一次对话框的无言。

10、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天。

11、友情这东西，一旦玩真的，比爱情还刻骨铭心。

12、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。

13、你让我花掉一整幅青春，用来寻你。

14、独坐幽篁里，弹琴复长啸。

15、(3)日夜专注于失眠，过分担心失眠的后果。(4)对睡眠的质和量的不满意引起明显的苦恼或影响了社会和职业责任。中老年人不出现这4种状况，就算是正常睡眠，没必要担心失眠问题。

16、每一滴眼泪都承载了太多的无奈，只是你都看不见。

17、如果心脏停止了跳动，你会不会就此停在我的记忆深处？

18、爱情；太认真就容易输，不认真又难成功。这样的度真的很难拿捏平衡。

19、昨晚凌晨3、4点的时候醒了，再也难以入睡，实在也不想借书本或音乐赶走那一点点的睡意，有担心明天是否能起来上班，又担心家人的病好了吗，又思念异国他乡的你何时归来？两个异乡人，结婚生活在这个城市确实不易，所有一切都需要我们只手打拼，然而现在的艰辛我没有考虑那么多，一心等待着肚子里孩子的出生，并珍惜每一天相处快乐的日子。

20、【失眠的说说经典语句】当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

21、只是请记得，我们在一起的日子里面，我爱过，幸福过，只是最后我离开了。

22、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

23、以何失眠是梦里梦不到美好还是生活不曾让你操劳

24、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

25、将军白发征夫泪。——佚名

26、（五）让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

27、请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

28、你有美丽温柔的双眼

29、失眠的夜晚，一个人静静地坐着，望窗外的繁星点点，听屋内的心跳声声，一股孤独的感觉，瞬间袭上心头。

30、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

31、你太美丽，世界为之黯淡，我甘愿化作一只蝴蝶陪伴你身旁。你的每一次笑容都让人如沐春风，微微上扬的小嘴巴，是世上最美的。一想起你，眼前便浮现你那绝美的笑容，怎么也挥之不去。

32、6．失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。

33、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

34、我曾是你的失眠，我曾是你难以忍受的思念。

35、雨点越来越密，蔗掩了我的视线，那些欢呼着奔跑着找地方避雨的人群，只能看到他们的身影，无法看清他们的面容。

36、失眠的人还做梦的资格都没有，可是想奶奶的时候，也只能在梦里，所以一直强迫自己睡觉，我讨厌失眠。

37、有一种心情叫失落，有一种美丽叫放弃。一次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某种投入却无收获的感情；放弃某种心灵的期望；放弃某种思想。心里生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始，在新的时空内将音乐重听一遍，将故事再说一遍！因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超脱精神，因而伤感得美丽！曾经有种感觉，想让它成为永远。过了许多年，才发现它已渐渐消逝了。才知道原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的，人生很多时候需要自觉的放弃，因为世间还有太多美好的事物。对没有拥有的美好，我们一直在苦苦的向往与追求，为了获得，而忙忙碌碌。其实自己真正所需要的，往往要在经历许多年后才会明白。而对已经拥有的美好，我们又因为常常得而复失的经历，而存在一份忐忑与担心。

38、早上长睡不起，晚上视死如归。

39、做人一辈子，只争一个宁静，做人每一天，只争一个微笑，处事每一分，只争一个安心，处事每一瞬，只争一个善良，真诚，做人要厚道。

40、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

41、失眠是大脑神经兴奋抑制不平衡引起的，这是情况是神经性的病变，是需要治疗的。传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之采用心理行为治疗方法，对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、牛奶等。