1、只是不舍，我们最美的记忆，就这样停止在冰冷的时光里渐渐老去。想起那些一起走过的欢声笑语，被拥抱在怀念的胸膛里怎么也无法回来，于是，我学会了用感激去面对相遇的每一分每一秒。

2、已经夜深了一点睡意都没有，回想30年的辛苦付出有些心寒，30年前的今天我还是青春阳光的少女，如今的自己还何去何从心里很乱。

3、此方法和饮食调理法是完美结合，强烈推荐!

4、看到你受伤，貌似很有成就感。

5、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

6、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。

7、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

8、空白才是最大的障碍，让我找不到回到过去的尘埃。

9、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

10、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，是为了能让自己打心里，看得起自己。

11、原来你没有我，也可以过得那么洒脱。

12、想你的心，涂满浓浓的柔情和深深的寂寞，久久停靠在思念的彼岸。

13、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?

14、一般来说没知觉

15、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

16、顾名思义就是没有睡眠的一群人。

17、我荒废了琴弦，却用键盘做了替代。多少个深夜，轻敲键盘，十指下的那些文字，尤如弹奏出来的一曲曲凄美的旋律！

18、【失眠睡不着搞笑说说】我们都曾爱过一个人，我们都曾伤过一颗心。

19、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自我的心。

20、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

21、失眠的人都出来好吗?有什么心事我安慰你，肩膀拿去。

22、当你觉得对方讨厌你时，其实是你讨厌对方。

23、用手掌大鱼际擦涌泉穴(位于足底部，足趾向下弯曲时呈凹陷处)5分钟;

24、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

25、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

26、深夜失眠的心情说说

27、我是个怀旧的人，无法把从前的所有全部都忘掉。

28、谁许下的誓言，谁哭红了眼，谁把轮回剪了线？谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。

29、前段时间失眠经狐朋狗友诊断是因无性生活于是今晚想开了。

30、遭遇令人恐怖之事常常导致失眠，有位女青年不幸有过被人强暴的经历，从此她一到晚上就心有余悸，在关门上锁之余经常害怕有没有人可能闯入卧室对自己非礼，以至入睡困难，纵然睡着了也是恶梦频频，重现被人强暴一幕，甚至半夜大叫而醒。

31、是被爱的感觉，是温馨的感觉，如情人指尖轻触厮磨的感觉，如在你眼里融化的感觉，这就是想你的感觉。

32、我心疼我的过去、厌倦我的现在、担心我的未来、沉默是我唯一的动态。

33、学会释怀曾经的虚幻，那仅仅只是曾经。

34、在夜晚的空气中，有一种失眠的气味。

35、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。

36、那些说不出口的思念，最后都熬成了黑眼圈。

37、躯体因素：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。这也是引起失眠的原因中最主要的因素。

38、妈妈最近吃不香睡不好的，晚上经常睡不着，翻来覆去，就是不能入眠有时睡着了还经常做梦，一梦接一梦，白天就没有精神，整天头晕晕的，但是他不想吃安眠药，听说有些能够治疗失眠的偏方。

39、置书怀袖中，三岁字不灭。

40、在失眠的夜里，亲爱的请抱住我，夜的脆弱无处诉说，有时候也只能自己抱住自己才觉得更暖一些。

41、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。

42、啊，下雨了，可我还是睡不着。尝试入睡失败!

43、好几天了，晚上失眠好难受！以前只要躺在床上一会就睡着了，要到十二点以后才会醒，现在无法入睡，脑海里乱乱的，好不容易睡了，三四个钟就醒了看着天花板发呆，半睡半醒到上班，现在我终于知道失眠是啥滋味…上班拼命地干活想把自己累得难受，晚上就能入睡！

44、辗转反侧难入睡，伴灯望月夜难眠。

45、养出良好的睡眠习惯，正常的作息规律，晚上尽量10点就上床，早上早起不赖床，及时每天晚上需要折腾到两三点才能进入睡眠。只有调整睡眠习惯，坚持早起，才能保证走出失眠的困扰。

46、如果你还可以当做没有发生过该有多好。

47、在那一刻，我仿佛看见整个世界崩溃在我的面前。废墟中那一片片的瓦砖都刻有鲜活的记忆，现在安静地贴在大地上，即便我有多小心保持行走的安静，终究会发现，自己只是一个被记忆放逐的人。

48、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。

49、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

50、夜里，独坐一隅，一个人低吟，静静地想你，你的梦境成了我思念的方向，我恳求窗外的流云将我的写意带去给你，愿你梦随心动，心随梦求。

51、关于你的幻想占据了所有的时间

52、隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。

53、5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。

54、有时候想想会觉得有点遗憾，我们恋爱的时间太短，太快就成为了熟悉的人，那朦胧羞涩的美好回忆就少了。也许一开始就有亲人般的感觉，所以自然而然就走到一起，也不想错过。也许我没有办法参与你的青春，但是我是想尽我所能温暖你以后的岁月。大多时候我会故意不管你，因为我相信你，相信你作为一个男人有能力处理好事情。

55、夜，一个让我熟悉而又陌生的名词；

56、你遗忘了我，我却在想你中失眠。

57、又是一个失眠的夜晚，有人早已酣然入梦，有人失眠无法入睡，有人说，生活是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭它也对你哭。只有流进嘴角的泪水会告诉我们，生活它有时就像这眼泪，味道是咸的，苦涩的，而我们只能清醒地面对。

58、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

59、筹备下阶段人生计画，寻找心灵寄託。很多人在这时候开始寻求宗教寄託，希望寻找生命中的真理。然而这阶段其实体力还可以，能够规划较为具体的计画，一一实行：环游世界、写一本书、替一百个育幼院小朋友说故事、亲手缝製家人的衣服。发挥想像力订出下阶段人生计划，将开拓视野，对生命有更深切的体悟。

60、不少人被“高枕无忧”的成语误导，睡觉时用高枕头，甚至用两个枕头，其实，这对身体健康是不利的。