1、你放不下的不是那个人，而是那段自己认真付出的过去。

2、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。

3、今天是生活-唯一你肯定的的生活。充分过好今天。——卡内基

4、睡觉之前的一个热水澡或者用热水泡脚，可以让身体和大脑放松，令你睡得更好。

5、我在怀念，你不再怀念的。

6、安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病？会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠？哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻！我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

7、白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。

8、当我对你说突然好想你的时候，其实意思是我常常想你，只是现在突然想告诉你。

9、爱人，泪水是关于失眠的所有情节的。我很幸运地无辜，因为我已经让你美好的胡搅抓住，被你调皮的蛮缠无限扩大，从你乱梦中醒来的孤单将这种扩展铺满了整个天空。所以我是万恶，我这时的一举一动都渲染了让你厌恶的色彩，你应该知道这是多么的不准确。

10、如果我还没有睡。我肯定会失眠。肯定会乱想。肯定会想很多很多。

11、这社会什么都可以是假的，但我绝对不能容忍钱也是假的。

12、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

13、你是让我失眠的最佳理由。

14、会让人觉得，世界上无人舍得对她不好。

15、在夕阳的绘画里，林中充满风的哨声;流去的梦的世界里，是童年的蔷薇园;燃烧的恍惚里，昂扬的思念是一个你。

16、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

17、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

18、社会经验不足就是欠操的意思。

19、【褪黑色素片治疗失眠】在我失眠的时候，你要抱着我睡。

20、生活作息紊乱：时差、日夜轮班工作、太晚入睡(午夜1点以后入睡者，睡眠品质明显较差)。

21、一如既往简单的夜晚，没有任何的杂乱声，特别的安静，却是在失眠的状态度过此时此刻的每一分钟，似乎自己心里那一丝丝情绪却没有往常那样梳理的平静条理，貌似于此时此刻内心深处又恢复到了原位，那么的伤感与忧愁，嘴巴不善于表达、一切还是喜欢用心来感受。

22、歌词heavystorm（暴雨）

23、对于那些因为工作不得不熬夜的人，熬夜后最重要的补救措施就是补觉，并且保证充足的补睡时间。

24、【褪黑色素片治疗失眠】桑梓之存，心中常念。

25、我会不会数不到绵羊一双一对

26、吹过街口夜晚的冷风，喝过桌上的冰啤酒，握不住的人坐在对面，终究还是要走。

27、享受失眠的过程，忍受失眠的结果。

28、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线？不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。

29、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

30、晚景萧疏，堪动宋玉悲凉。

31、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。

32、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神!

33、你虽不在我身边，但我却没有把你遗忘。

34、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。

35、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。

36、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u。

37、欧美国家已经把思诺思列为治疗失眠的首选药物，以代替苯二氮●类药物。我国也已将其列入国家基本药物目录之中，但价格昂贵是其缺点，一般病人难以接受。

38、最心疼的心疼，是连呼吸都那么疼。

39、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

40、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

41、【褪黑色素片治疗失眠】连续几个晚上失眠到一两点，有点可怕，但愿今晚能恬然入睡。

42、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

43、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

44、似乎一个后来人尽皆知的道理便这样由然而生：别等失去了才知道珍惜。

45、当你的身体开始代谢酒精，REM睡眠(快速眼动睡眠)会减少(REM睡眠是我们造梦的时候，对我们的情绪和记忆的重组和修复至为重要)。REM睡眠的受损，往往会导致醒来时疲惫、无法集中注意力。

46、连“朋友”这个词，都让我觉得好假！

47、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。