1、记得，一个雨天、你说你会很疼我，现在、又下雨了、带走了我们所有的誓言。

2、BR>行走在一段岁月里，任何人都会遭遇岁月的狭隘，只有微笑前行，一切最终会无声无息的远去。很多时候，或许我们对生活要求的太多了，所以很多岁月的狭隘就会不经意间入驻于我们的生命。快乐是生活的必须，所以我原谅了所有岁月的狭隘，然后带着自己所有的快乐和理想前行，风雨无阻。

3、我爱你而且不言而喻

4、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

5、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

6、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

7、失眠的夜晚太漫长，终于等到了天明，又是新的一天。

8、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了.

9、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

10、（三）她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人。

11、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。

12、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

13、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。

14、你习惯晚睡，喜欢发呆，你没什么坚持的动力，也觉得很难做个出众的人。你很讨厌这样的自己，但又不知道怎么改变。这种心情谁都有，你别害怕，也别试图强迫自己。总有一段日子用来浪费，总要有无能为力的时刻。让你短暂停留、迷茫，然后清醒、成长。你总会长大，和你向往的人一样，闪闪发光。

15、关机，上床，热乎乎的被窝。可是我，却睡不着。幻想、空想、默想、冥思。一切和睡不着有关系的词全在脑子里放电影似的，拷贝一个一个明灭的思绪。有的倏而不见，有的明晰可见，胡思乱想的。欲望像只魔兽，悄悄来临。攫住你的心灵，让人不得安宁。屏声静气，给自己一个命令：什么都别想，睡觉！但是，睡意它就是不来。它就是那悬挂在天边的残月，你只能瞅见它的倩影，你却总是触摸不到它的冰冷。无望中我自己拍打着自己的肩膀，数数，数羊，可是数字和山羊就变成一个个具体的形象在眼前舞蹈，如同随机循环的水波纹一般，闪烁着多彩的光芒，迷乱着伸伸卷卷着送到你的面前……

16、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在分别后，才明白是“失落”。

17、连续20天在一点以后入睡了，有失眠的，有心烦睡不着的，也有忙的没时间睡!今晚又要+1。

18、你出去大半个月，还有半个月才能回来，这是我们相识以后第一次分别这么长时间。牵挂着一个人的时候，并非我无聊，原来心里住着一个人的时候，当他没有在你眼前，你会为他的衣食住行、他的安全、他种种的一切忧心，有时还会被自己的想象力吓到。想得越多越睡不着。

19、【好累啊每晚失眠的说说】只要你在我身边一分钟，我就会去爱你六十秒;只要你在我身边一小时，我就会爱你三千六百秒，只要你在我身边一辈子，我就会爱你一辈子。

20、一般来说没知觉

21、守著窗儿，独自怎生得黑。

22、锅碗瓢盆的日子，总会有架吵。每次吵架，只要到白热化的程度，他都第一时间跑到门口，占据位置，以确保我不会气急败坏地跑出家门。吵得最厉害的一次，我口不择言，自己都觉得狠狠地伤了他的心。他搬着自己的枕头跑去客厅睡，我正纠结着要怎么去道歉，他却跑回来，表情还是恨恨的，人却睡在我身边。那一刻我会觉得，原来他比想象中爱我。

23、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

24、取桂圆肉120克，60度白酒一斤，浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙;

25、君为伊醉笑痴狂，伊为君撕心断肠。

26、考前如果出现失眠的话，那最好的就是不要再学习新的知识，最好是反复复习自己已经掌握了的知识。毕竟学习新知识会让自己更头痛，压力更大，接受能力也会变得缓慢。所以，在考前，只要能好好地调整复习的过程就可以。

27、我们每天都要忍受两件事：每晚想睡又睡不着，早上想起又起不来。

28、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

29、觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。

30、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及！

31、我给你讲故事你不要失眠到流眼泪。

32、早上出去上班，发现忘记带做完的策划，赶紧回家，到了家里却死活想不起来忘记带了什么;在公司晨会上，老板明显可以看到你眼神涣散，回答问题时反应迟钝、经常出错;一天的工作开始了，明明是领导刚刚吩咐下来的工作，你却望着领导离去的身影摸不着头脑，“领导刚才好像是说……”

33、【好累啊每晚失眠的说说】失眠是病态，而失眠诱因却是来自于心的。过渡的操心，过渡的想着一个人，就导致了失眠。

34、对喜欢的人，再无足轻重的小事，也可以讲得眉飞色舞；对不喜欢的人，在重要的事情也可以一笔带过。

35、我心想着走上前去和你打个招呼，但我还是畏缩了。

36、原来一个人会梦见另一个人，是因为心底觉得离那个人好远好远。

37、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。

38、相信自己一定能行，努力奋斗，未来的你会感谢那个奋斗的你。

39、平时，我的作息时间很有规律，晚上九点左右做完手上的事，上床，开电视，随便看一会儿就睡了，早上早早醒来看书……周而复始已经这样很久了。

40、回去躺在床上久久无法入睡，想起来少年那场旷大持久的暗恋，觉得甚是心酸。不曾想这个时候汪凯忽然给我发了一条微信消息。

41、看蓬门秋草，年年破巷，疏窗细雨，夜夜孤灯。

42、暂伴月将影，行乐须及春。——李白《月下独酌四首·其一》

43、我就会盼望你的出现

44、能够失眠失成这样自己也真是身不由己。又没有在多痛苦的日子抱头痛哭。会不会自己内心实在太饥渴了。

45、我终究没能飙得过那辆宝马，只能眼看着它在夕阳中绝尘而去，不是我的引擎不好，而是我的车链子掉了。

46、其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。

47、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

48、【制作】上3味加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼。

49、一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大，一切都还待构筑。睡去，睡去吧！

50、是时候读一本书，没时间读报纸，了解最新趋势，把握政策是一条捷径。

51、我曾是你的失眠，我曾是你难以忍受的思念。

52、牵挂一个人，你会惦着他的衣食住行，你会关注他的喜怒哀乐，你会在意他的一颦一笑，你会在乎他的一举一动。

53、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。

54、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

55、儿时的欢愉情景，使我久久得不愿离开。我真的想再回到我山东的老家，去看看儿时的朋友，去看看姥姥、妈妈、舅舅是否已回到了老家？他们是否安好？

56、经常按按百会穴可以达到清心健脑、行气活血的功效，对治疗失眠很有帮助。具体的操作方法是，先找到百会穴的正确位置——头部的正中线上，即头顶正中央。在按摩穴位之前，要全身放松，闭目仰卧在床上。之后用右手拇指外侧或右手掌心，顺时针方向按揉百会穴3至5分钟，每晚睡前一次

57、老师的话就像细雨一样滋润我的心田。

58、你的名字永远是我心中最迷人的字眼。但你是否明白，当我呼喊你的名字时，心中燃烧着最炽热最真挚的情感。

59、我喜好现在的自身，我怀念过去的咱们。离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福我在怀念，你不再怀念的。我怀旧，因为我看不到你和未来。

60、黑夜里没有灯塔的漫长之旅

61、很多时候，我平静的做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛的想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

62、愿你是那只刺猬，我予你柔软的环怀抱，你与我鲜血淋漓的爱。

63、觉来不语到明坐，一夜洞庭湖水声