1、这一次就真的是最后一次说晚安了，也是最后一次因你而难过，明天我将步入新的世界。

2、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

3、床荒凉的就像没有边疆，失眠是枕头之上无尽的流浪。

4、连续失眠一周，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

5、在失眠之夜有人在为您挂QQ，当您入睡时轻轻地说：晚安，傻瓜！

6、就在你想念我最喜欢的你的时候。

7、种种现象表明，ta就只是纯粹发个朋友圈，没别的意思，证明我还在刷朋友圈。

8、又是一个失眠的夜晚，有人早已酣然入梦，有人失眠无法入睡，有人说，生活是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭它也对你哭。只有流进嘴角的泪水会告诉我们，生活它有时就像这眼泪，味道是咸的，苦涩的，而我们只能清醒地面对。

9、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。

10、一个人失眠全世界失眠无辜的街灯守候明天

11、虽然你还握着我的手，但我已不在你心中。

12、花间一壶酒，独酌无相亲。——李白《月下独酌四首·其一》

13、有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪；有目标的人在感恩，没目标的人在抱怨；有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒；

14、在成才的路上，我天天过着傻B似的生活!其实我很聪明，只不过智商低了点。

15、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。

16、每个失眠的夜每个心中的结是我在放开你之后忘了放开我

17、一喝咖啡就失眠，我的心态崩了。

18、我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的脑海里。

19、有目标的人睡不着，

20、长夜漫漫很是难熬，想睡睡不着的痛苦平常人是体会不到的，只有失眠的人才能够明白这种痛苦。失眠已经成为一大疾病，越来越多的人踏入失眠一族的行列。上班族、学生族、更年期妇女、位居高位集团工作者等这些人里存在着大部分的失眠人群。那么该怎么解决失眠就成为一个直观重要的问题了，今天小编就大家一起看看解决失眠的一些小妙招。

21、以前在深圳的时候，面对满目的喧嚣，宁静的生活是我的奢望。而来到这个城市，终于过上了以前梦想着的生活，但内心的恐慌却渐渐的渗入这份宁静。在别人看来这种近乎完美的生活，对于我来讲却是一种折磨。面对那些看上去挺美的人和事，我想愤怒，但却找不到借口。我想逃离，却找不到出口。

22、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

23、有时候我们怀念过去，不是因为现在过得不好，只是怀念曾经的小美好，毕竟逝去的终究回不来。

24、我如此的在意你，完全是因为我喜欢你，无时无刻都把你放在心上。也许，你会觉得这份感情太过虚伪，毕竟直到现在我们认识的时间加起来也还不够两个月。你对我不了解，我对你也不了解，虽然我对你有意思，也知道你对我的印象不差，可是，我们都不想太匆忙的解决感情这件事，太唐突只会让感情消逝得更快。

25、你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。

26、是否有一种药可以治疗失眠？

27、一个人久了会慢慢成熟一个人久了会越来越理性一个人久了会上瘾

28、【失眠短句说说】请不要轻易说爱我，除非你是认真的。

29、忙的时候累的天天想睡觉，放假又因为压力大到睡不着，奋斗的人生啊！

30、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。

31、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

32、【失眠短句说说】有没有关于失眠的诗？

33、关机，上床，热乎乎的被窝。可是我，却睡不着。幻想、空想、默想、冥思。一切和睡不着有关系的词全在脑子里放电影似的，拷贝一个一个明灭的思绪。有的倏而不见，有的明晰可见，胡思乱想的。欲望像只魔兽，悄悄来临。攫住你的心灵，让人不得安宁。屏声静气，给自己一个命令：什么都别想，睡觉！但是，睡意它就是不来。它就是那悬挂在天边的残月，你只能瞅见它的倩影，你却总是触摸不到它的冰冷。无望中我自己拍打着自己的肩膀，数数，数羊，可是数字和山羊就变成一个个具体的形象在眼前舞蹈，如同随机循环的水波纹一般，闪烁着多彩的光芒，迷乱着伸伸卷卷着送到你的面前……

34、我愿意抛开身边所有的一切

35、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

36、我又开始失眠了，这24个小时我就睡了三个小时不到。

37、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。

38、坚持有规律的作息时间

39、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

40、规律运动，找出适合自己的减压方法。如：静坐、练习放松及深慢细长的呼吸方式、从事自己有兴趣的活动、维持愉快的人际互动等，都能避免掉进更年期的忧郁风暴中，不让精神障碍剥夺了睡眠。

41、【失眠短句说说】失眠是因为你正在别人的梦里辛苦的忙碌着

42、一夜，其实很纷乱，脑里的思绪乱得非常一塌糊涂；

43、人生第一次通宵，居然因为失眠，看来是真的睡不着了，等天亮……看日出

44、月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。

45、失眠的人连做梦的资格都没

46、因为儿子心烦的，说是因为梦想照不进现实而烦恼!小P孩，知道为生活忧郁了。

47、我不会一昧的去珍惜了，毕竟谁都有烂脾气。

48、你觉得你的身体是受你自己控制的吗?其实你的身体是有着自身的识别功能，它知道白天黑夜，准时的区分12时辰，这就是为什么会有白天和黑夜之分呢?而晚上开着灯睡觉就会影响这个身体时钟的紊乱，所以关着灯睡觉能够有利于调节生理时钟，还能有利于睡眠质量的提高。

49、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

50、明代医家张景岳在《景岳全书》中分析得更为透彻：“无邪而不寐者，必营血之不足也。营主血，血虚则无以养心，心虚则神不守舍。”中医认为，气运行于脉中，与血关系密切，两者相互依存，营养着脏器组织﹐维持生命活动。如果气血不足，心神得不到滋养，人的神智难以安定下来，出现睡不着、多梦等表现。除了年老体弱的人，用脑过度、缺乏休息、身体疲劳透支的年轻人也可能出现“血气衰”，进而影响睡眠。

51、用医师小叮咛：

52、我热情有限，你把握好时间。

53、赚钱谁不想赚钱

54、每晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠

55、睡不着觉，只好等觉来睡我了。

56、身影驻足，只为红尘那不期而遇的偶然，只是因为在人群中多看了你一眼，伤感的足迹开始在我的人生的路途中印下无可或缺的烙印。

57、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。

58、偶已心有所属，纵是孤栖独宿，亦不随波逐流，有负公子美意，再见还是朋友。

59、临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

60、压力大了，睡觉都梦到在吵架，醒来睡不着了，完全没睡意了。