1、每一个失眠的人心中总有一个一直挂念的人

2、打开短信，一字一句的入了眼帘时，我的心变得脆弱了，不知道从何时起，眼泪多了起来，变得不够坚强了。一滴一滴无声的缓落枕间，渗到柔软的棉絮里，生成最柔软的疼痛，而后一串一串的汇成了河流。心，生生的疼了起来。山，我该去哪里找那么好的人呢？

3、我好想祝福你们，可是为什么我想到我要祝福你，我的心中会那么疼痛呢？疼到我喘不过气来，以前总以为我们可以牵手走到最后，我们可以做到“执子之手，与子偕老”可是现在才发现，现实和梦想是两个不同的终点。而我们之间的感情在现实和梦想之间无所遁形，最后以最决绝的方式背向而行，最终再也没有任何牵连。

4、八忌当风而睡。

5、在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。

6、每天都在挣扎着三件事。我晚上无法入睡，早上无法起床。我很遗憾昨晚睡得太晚了。

7、即使对宠物不过敏的人，当床单、枕套上沾上宠物皮屑或毛时，也可能觉得不舒服，这是因为它们可以导致鼻腔黏膜充血，从而更容易打鼾，使人难以入眠或睡不安稳。梅奥诊所曾做过一项关于睡眠障碍的调查，超过一半与宠物一起睡觉的人，表示宠物会扰乱他们的睡眠。如果你怀疑自己失眠可能和宠物相关的话，就最好就不要让它们在卧室玩。

8、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗？心灵太脆弱了吧。

9、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

10、琥珀性平、味甘，可入心经、肝经、膀胱经，具有定惊安神、活血散瘀的功效，适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是：去该药1.5~3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

11、瞪着眼睛望着黑夜里的光。

12、如何爱你爱到终点

13、习惯性失眠后熬夜，看来我已经没治了。

14、什么叫信念？经历过冷嘲热讽、人情冷漠、三番四次的跌倒打击、几乎绝望的境地且还咬牙前行，那才叫信念！

15、2．睡前做好准备工作。入睡前有条件的最好温水淋浴、盆浴或洗脚；睡前洗热水澡半小时左右，水温38℃～400C。

16、和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。

17、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

18、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

19、安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病？会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠？哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻！我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

20、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。

21、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

22、十轮霜影转庭梧，此夕羁人独向隅。——晏殊《中秋月》

23、好了，成功的昨天又失眠了，今天无论多困都不喝咖啡了，改喝奶了。

24、今天早上就要开始上网课了，竟然失眠，经常失眠了，可能因为每天很闲。

25、我一直试图挤进你心里，却发现越挤人越多。

26、让我拥有每一个夜

27、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

28、伤神如斯，星空易对，小乔相思尝来苦。

29、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。

30、有时候闭上眼睛、才能看见最干净的世界。

31、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。

32、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

33、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

34、天刚刚破晓，我慢慢睡着

35、◆总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响.我错过了很多，我总是一个人难过.◆我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去.◆如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首.◆当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。

36、你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。

37、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

38、我在谁的梦里寻觅，谁又在我的梦里留痕，时光被无情的翻阅了一页又一页，每一页都见证了经历的成长，它时而遥远，时而漫长的出现在我们生命的途中。

39、荣幸我会共你曾经不舍不弃多刻骨铭心我记得起。

40、失眠伤感，真的想我的老家了，我的根，我童年最快乐的地方！太多太多美好的回忆，和太多的家人邻居还有小伙伴们，记忆是那么清晰那么快乐，永远也回不去永远也不会忘记的老家，我的快乐老家…

41、【失眠时发朋友圈的说说】生满杜若的沙洲，翻卷着绿色和香气。

42、曾经一起牵手走过热闹的大街，如今就剩我一个人细数悲凉。

43、昨晚凌晨3、4点的时候醒了，再也难以入睡，实在也不想借书本或音乐赶走那一点点的睡意，有担心明天是否能起来上班，又担心家人的病好了吗，又思念异国他乡的你何时归来？两个异乡人，结婚生活在这个城市确实不易，所有一切都需要我们只手打拼，然而现在的艰辛我没有考虑那么多，一心等待着肚子里孩子的出生，并珍惜每一天相处快乐的日子。

44、没有规则、没有输赢、没有对错、没有英雄、没有智者、更没有天才……在经典的爱情里，只会有两个傻瓜，牵着彼此的手，傻傻地爱着，傻傻地生活着，傻傻地度过一辈子。

45、歌词heavystorm（暴雨）

46、阿狸每当有观察自己如何入睡的想法时，就一定会失眠。

47、头北脚南法：睡觉时头朝北，脚朝南，使人的主要经脉和血、气与地球磁力线相平行，人就可睡得安稳，入睡也快。

48、失眠遗失了一句永远，地球转速没增减。

49、我本人是一个很节约的人，我拉屎从来不用纸，吃饭从来不用筷子，而且没有洗过手!

50、多想能回到那天，我能好好的求你，求你别离开我。

51、哪有追求不流汗水，就算跌倒不过是衣服上沾点灰，站起来迎向雨打风吹；成功不属于某些人的专利，它属于勇敢者的丰碑。

52、中午不睡，下午崩溃。老子曰：孔子说的对

53、第一次喝醉是因为伤害成了断断续续的诗句心更加的痛了，并不想得到全世界的，那样的拼搏只是希望得到一个累了可以温暖休息的地方，却还是不可以得偿所愿。不明白为何他人眼中的平凡拥有对于自己竟成了这样的遥远梦中国度---可望还是不可及。

54、当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。