1、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好，但终究变成最受伤的时段。

2、我觉得自己的状态越来越差了。常会因为一些小事和老公吵得天翻地覆，我们俩的感情也不如以前那么好了。每天休息不好，脾气也变得越来越暴躁。前两天，一个同事把工作总结中的落款日期写错了，我顿时火冒三丈，在办公室里足足骂了他一个小时。

3、不用多说，不懂的人，说再多也没用。

4、晚上睡不着、早上起不来、永远睡不醒成为萦绕心头永远的痛。

5、国际骨松症期刊2009年披露的类似研究指出，持久轮值夜班者的护士，手腕及髋部骨折风险较从未轮值夜班者显著提高1.37倍，若是体型偏瘦(身体质量指数BMI小于24)，风险更是增为2.36倍。

6、在一年的每个日子，在一天每个小时，在一小时的每一分钟，在一分钟的每一秒，我都在想你。

7、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来。

8、考前如果出现失眠的话，那最好的就是不要再学习新的知识，最好是反复复习自己已经掌握了的知识。毕竟学习新知识会让自己更头痛，压力更大，接受能力也会变得缓慢。所以，在考前，只要能好好地调整复习的过程就可以。

9、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。(m.)

10、【早上失眠早早就醒了的说说】独自立瑶阶，透寒金缕鞋。

11、亲爱的微生，我想你了，大洋彼岸的你可否看到？

12、长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至出现头痛、多汗、注意力减退、记忆力差等症状。严重时还会出现焦虑、抑郁性神经症以及躯体化障碍(如肢体麻木、疼痛、无力)等精神疾病。

13、死去的，永远不可能重生，那些逝去的，停留过的暧昧，散落的温情，最终苍老湮灭，葬于这无痕的时光。

14、今晚，我的心非常痛，无法入睡。

15、【早上失眠早早就醒了的说说】失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。

16、郁闷的像个小鬼

17、有没有那么一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

18、晚上翻来覆去睡不着的人，不是有心事，就是有故事。

19、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

20、擦去人生的昨天，何必留意今天的生涯，如果今天满足，何必贪恋明天的美好。

21、孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。

22、失眠说说心情短语

23、既然受不了对方的某些行为，怎么就那么快习惯了有人给你做饭洗衣？既然受不了对方的脾气，怎么那么享受对方的关心爱意。放弃二人生活的同时，你放弃的不只是麻烦和烦恼，还有你追求了许久的幸福和甜蜜。麻烦和烦恼时时都存在着，而幸福，一旦失去，就不会保证再来了。

24、有趣的是他们的，我什么都没有。

25、每天早上起床靠的不是闹钟和毅力而是憋了一晚上的尿

26、相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。

27、在成才的路上，我天天过着傻B似的生活!其实我很聪明，只不过智商低了点。

28、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情以为自己在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别在傻了，人家不在乎你。

29、你是让我失眠的，最佳理由。

30、你要记得，别喝大酒，别见旧人。别去怀念，别再失眠。

31、你以为我爱你容易吗，每天被思念折磨容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

32、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

33、我发朋友圈说失眠，好几个异性朋友开玩笑说是不是在想我呀，我要怎...展开全部字面上意思来说，发朋友圈的时候还没睡，虽然只有三个字，但字与字之间透露着ta有心事，所以睡不着，既然发了朋友圈，想必是想告诉朋友，ta有故事，有博赞的嫌疑，看这句子有点古韵，应该是个有内涵的人，你点赞不评论是不对的，ta就想在朋友圈里聊下天，但不要私聊，ta来不及回你的因为和ta聊的实在太多了，因为我朋友圈里也刷到了这一条。

34、记载下我绝望沦落的尘埃，不是记忆封锁，只是把你的名字刻在我背后，背着你行走天涯，却终生不见。

35、醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪？又再和谁说你当初的故事。

36、日记还是不定期的抒写着，翻看着我一路走来的，伤悲欢喜，发现自己的心脏被岁月的冲洗，变的坚强起来，但是血液却淌着忧郁与哀愁……

37、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

38、据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。

39、下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。