1、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

2、深情与我；当我失眠了会出现在谁的梦里

3、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。

4、想念一个人的寂静，那些悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。

5、你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。

6、只要是有你就有一切

7、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

8、人生如梦，我失眠；人生如戏，我穿帮；人生如歌，我跑调；人生战场，我走火。

9、我没有忘记任何东西，但是有些东西只是为了收藏，我不能说或想它，但是我不能放它。

10、饮食因素：晚餐吃难消化及刺激性的食物，例如：酒精、浓茶、咖啡、糯米类食品、豆类、牛奶、乳制品、冰冷的食物等。

11、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

12、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

13、枕头的高度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、颈的长短以及年龄有关，以舒适为宜。中老年人应当选择一个适合自己的枕头。

14、真的睡不着也不要慌张，告诉自己“偶尔的失眠不会有什么影响的，失眠的不是我一个人..”当自己不慌张、放松下来的时候睡意也就来了。

15、狗不会瘦，因为它不会思念。

16、我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。

17、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。

18、在医院的病床上，老人和他的妻子相视一笑，老人说：无论你还有多长时间，我都愿意陪你走完。

19、客行虽云乐，不如早旋归。

20、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

21、清醒的时候，我是个原则性很强的人，而午夜失眠的我，模糊了这样的意识，忘记了引以为不快的过往，想起了记忆中的朋友，那一份好，那一份不可能再聚的惺惺相惜……

22、听着外面雨声滴答滴答的打在屋檐上，透过窗户只能看到黑漆漆的天空，脑子里面怎么想起宁静这个词了，好安逸啊，不过还是很生气。

23、我愿为你写一首流浪的诗，带着你和向日葵，去流浪，到太天涯，到海角。

24、别人有的是背景，而我有的只是背影、

25、思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。

26、李博伦阿李博伦，从今往后你再也不是我深夜失眠的原因了。

27、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。

28、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

29、身心疲惫已经接近了崩溃的边缘

30、你的离开，注定又是一场难以相聚的分别。

31、所以，我接受你这个朋友，偶尔开开玩笑，偶尔耍耍小脾气，偶尔互不搭理，偶尔……然后呢，我忍受一下你偶尔的不成熟，接受一下你偶尔的不礼貌，欣赏一下你动听的歌声，鄙视一下你的……就这样，以后我只单纯的把你当做朋友，我们一起寻找各自的幸福，能够去多远，就多远！

32、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

33、深夜的失眠伤心的思念

34、白日梦做了太多却不实践baby

35、晚上失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

36、既然置身在这行业当中，就像宇宙星空一样，我们很渺小，渺小到可以忽略不计。日间行走在人山人海中也是身不由己，就像穿梭在时间的隧道上，我们同样也无能为力。但！我们都未曾放弃，都在追寻真实的自己同时而努力拼搏着。

37、你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担

38、【你让我失眠的说说】人生路上就这样走着走着，突然遇到一面墙，所有不期而遇的委屈都如空气般蔓延，氤氲不知所措的情绪，没有挣脱的力气。

39、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

40、我们走遍了全世界，最后才发觉，你的笑容才是我最美的风景。

41、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

42、你递我一杯热水

43、不用多说，不懂的人，说再多也没用。

44、白兔捣药秋复春，嫦娥孤栖与谁邻？——李白《把酒问月·故人贾淳令予问之》

45、爱得那么忐忑，伤得那么透彻。你永远不知道爱你的人，为你胡思乱想的时候有多难受。

46、清晨饿醒了，醒的时候才发现，不知不觉小朋友也是一觉睡到大天亮啊。

47、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

48、对于失眠多梦的人群而言，食疗是个不错的方法，中国人对吃都比较讲究，也会吃，因此，食疗这个失眠多梦的治疗方法可以说是一个常态性的方法。失眠多梦人群多吃一些莲子、红枣、小米、葵花籽、牛奶、菠菜、核桃等助眠食物对治疗失眠多梦效果良好。

49、愿，化为小小的种子，落在你的心田之上，生根，开花，沁出醉人的花香，萦绕着你的美丽人生。

50、只是不知这神经性头痛是个什么来路?中医将神经性头痛称为头风，从名字便能看出其病因同外侵者——风邪密切相关。就像是《红楼梦》中说的那样：“不是东风压倒了西风，便是西风压倒了东风，风邪猖獗导致头风。”若是利用梳头来疏通经络，活络气血，为我们的身体铸造一座万里长城，那么风邪就只能落荒而逃了。

51、却依旧睡不着。

52、活着是一种宿命，人生有三天，昨天的不回头，今天的有勇气，明天的看不见，是非曲直，有苦是人生，没难是无知。

53、想起我们的相识，相知，相爱，走到今天的各奔东西这结果，有惋惜，有遗憾，有幸福……

54、失眠遗失了一句永远，地球转速没增减。

55、你这么说，对于不了解你的人来说体现了两种可能性，第一，你男友对你不好或者你俩感情有问题导致了失眠。

56、我失眠了，是不是出现在你的梦里了。

57、讲话要温和轻柔，态度要谦诚亲切。

58、万家灯火通明，仅需一盏为我，便已知足。

59、挥手告别，扬帆远航，别不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我心上。

60、我一个人的想念两个人的画面。

61、如何想你想到六点

62、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。