1、失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受!但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘!

2、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

3、我会失眠，但也不说明，我有多喜欢你，枕头不在了，我一样也睡不着。

4、下午喝了杯咖啡到现在都没睡意，要失眠到天亮吗。

5、再刻一张表露心迹的碟片

6、当你觉得对方讨厌你时，其实是你讨厌对方。

7、不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。

8、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

9、为什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。

10、爱不爱都可以，怎样我都随你。

11、是不是没见我哭，就以为我很快乐

12、步入社会后，经历的种种已让我们有了一双睿智的双眼。现在我们跌倒后已不再是哭哭啼啼唉声叹气，而是紧握拳头心里有个更加坚定的声音一直提醒自己从哪里跌倒就从哪里爬起来。回头看看我们走过的路，回想一路走来给我们带来帮助过的人和事，惊然发现我们在不知不觉中长大了，也会不到过去了，只能勇往直前。

13、今夜无眠，双眼凝视壁灯发出柔和的粉色辉焰，一如你那般甜美的笑脸。请不要惊扰我，沉思无际无边，我在计算我们的初恋。

14、我想要一个树洞把以往的伤心痛苦烦闷失眠全部倾倒，我的心和脑需要腾出空间，重新接纳其它美好，愿自己今后的日子能感恩知足稳定安详！

15、如何爱你爱到终点

16、每天都在强颜欢笑，你说我快不快乐。

17、多想念，多纠结，多无法描写，疼痛和疯癫，你都看不见。

18、沉浸忧伤的旋律无可抗拒

19、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？

20、不经意的思念是那么痛，痛到回忆都不敢触碰。

21、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

22、胡闹不成只好做无赖

23、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好，别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。

24、深夜失眠的心情说说

25、那那，就像烫伤的伤痛，在夏日的潮湿中艰难地不愿意愈合。

26、月光偷偷地洒落在身旁，摄取我对你的念想。等我发现，等我寻找，却早已没入苍茫。

27、昨晚的我失眠了，也不知道为什么会失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢?

28、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

29、他失眠去跟别的女生聊这种感觉谁懂

30、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。

31、即使很可意，你的“脾酒肚”仍然会出现，这不仅单单是因为平时饮食习惯的问题，它很有可能源於你的“垃圾睡眠”.“睡不好，心里烦，还有很多工作没做完”;熬夜写策划，夜里经常做梦，脑子总想着未完成的工作.这种“夜不能寝”的症状持续一段时间，就会让你感觉身体“沉重”了.事实上因为“垃圾睡眠”，你的体重的确增长了.

32、唐朝李白《静夜思》床前明月光，疑是地上霜。

33、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

34、最怕失眠那一定是又想你了。

35、（二十七）你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

36、第三：调动自己可以利用的资源，看看针对焦虑自己可以做什么，把焦点转移到其他事情上，根据自己所找出的造成自己焦虑的原因，制定有效的方案来应对焦虑。同时，不要忘记也可以寻求自己可以信赖的亲朋或专业人员的帮助。