1、有一种感觉总在失眠时，才承认是“思念”有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”;

2、买的茶因为怕失眠一直没敢喝，咖啡我已经免疫了，完全当饮料但茶，茶太强了。

3、禁欲对身体是有害的，严重者男女皆可出现神经症病状，如失眠、食欲不振、性格孤僻、易发“无名火”等，这是一种性抑郁的表现。

4、人体在睡眠的时候，大脑神经细胞处于休息状态，消化系统的活动减慢。如果睡前吃东西，特别是吃油腻食物，或者吃得太饱，会增加胃肠的负担。由于胃内装有食物，横膈肌向上抬，胸部受压，人躺在床上会感到呼吸不畅，影响睡眠的深度。古代医学家说：“胃不和，则寐不安。”睡前吃东西会妨碍睡眠，睡后多梦。

5、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

6、心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。

7、大半夜睡不着发朋友圈，深夜失眠的心情说说我不太愿意找人聊天。因此，我关心的人就是我关心的人。

8、连续几个晚上失眠多梦，一向超好的睡眠质量，应该是有什么事要发生了。

9、昨夜我晚上失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

10、【最近失眠的说说大全】我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

11、我没有过犹豫不决，从那天开始犹豫不决，犹豫不决的被困在犹豫不觉中没了感觉和灵犀，感觉和灵犀将我放在犹豫不觉中困乏，困乏我的耐力和思绪，我的耐力和思绪又被幽禁在一片梦中的海蓝色的海面上的海蓝色的浮云间，那种意境中的海南色将我的身体包裹，将我从烫伤中升华成一滴海蓝色的空灵，空灵的泡泡。

12、我也是这样，睡觉的时候会想很多然后就成功失眠。

13、如果很多事情用眼泪就可以解决，世界上又怎么会有那么多的无奈。

14、我想去未来找你，用走的来不及。

15、总的来说，一般的失眠患者都是轻微失眠的，可能是因为工作上的压力、生活上的压力、情绪、饮食等引起的，所以保持心理上的放松非常重要，同时还要注意日常生活中的调节，配合饮食习惯、生物钟节律等做调节即可。

16、我一直都相信，相信我的生命里藏着我曾读过的书，念过的诗，写过的字。我也相信，所有那些辗转反侧失眠的夜晚，痛苦焦虑不堪的崩溃，不自量力天真的尝试和摇摇欲坠倔强的坚持会串联成我不算丰盛的生命，会让我在某一天的清晨睁开眼对自己说“没有白来世上走一趟。”

17、你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

18、我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

19、体弱者失眠多因肾

20、世界安静得不像话失眠的人是可耻的。

21、最近喝咖啡上瘾…夜里失眠到两三点想着明天再也不喝了，第二天还是控制不住。

22、是谁说过，女人只要得到爱的肯定，不管对方是死是活，是否将来有结果。

23、母亲被唤醒的时候，我们每个人的脸上都挂满了幸福的泪水。那种表达不出的爱和长年埋在心里的对母亲的依赖，原来是经不住一丁点儿分离的风吹草动啊。

24、连续几个晚上失眠多梦，一向超好的睡眠质量，应该是有什么事要发生了。

25、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

26、肚子里孩子估计也醒了，各种翻身踢脚折腾着失眠的我，我也开始感觉到饿了。楼对面有的人家灯在亮，甚至还有一些人杂的声音，夜更加难以安眠。

27、晚安就两个字，足以让我失眠

28、失眠伤感语录短句(二)

29、我发朋友圈说失眠，好几个异性朋友开玩笑说是不是在想我呀，我要怎...展开全部字面上意思来说，发朋友圈的时候还没睡，虽然只有三个字，但字与字之间透露着ta有心事，所以睡不着，既然发了朋友圈，想必是想告诉朋友，ta有故事，有博赞的嫌疑，看这句子有点古韵，应该是个有内涵的人，你点赞不评论是不对的，ta就想在朋友圈里聊下天，但不要私聊，ta来不及回你的因为和ta聊的实在太多了，因为我朋友圈里也刷到了这一条。

30、不知是累还是工作压力大，亦或没睡好，这两日脾气大的很，见了谁都想吵架。估计是太久没休假的原因。想出去溜溜，又不知道去哪，也不知道跟谁。好苦。

31、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。

32、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

33、太久了！半年多了！快要崩溃！最近工作压力大的要死！身体也不争气！找不到一个发泄口！

34、可是当我再次遇到你的时候，我一定会鼓起勇气，问候你一句：“最近，你还好吗？”

35、看上一个人要一分钟，喜欢一个人要一个小时，爱上一个人要一天，忘掉一个人要一辈子。

36、【最近失眠的说说大全】或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发觉我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。

37、再想一遍海誓山盟的昨天

38、【用法】可经常随量吃。

39、画虎画皮难画骨，知人知面不知心。

40、生命若歌，起伏跌宕，声起声落，我们每个人都是歌者；浮华尘世，生命如茶，或浓或淡，或苦或甜，需要我们用心去品尝。

41、多少努力，换来一个谢谢，多少累了，换来一个相信，多少卷了，换来一个晚安，多少的入眠，换来一个你好。

42、如何想你想到六点

43、后来的我们，总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

44、你都如何回忆我，带着笑或是很沉默

45、一线情缘牵白头，日日思念排忧愁，不要怪我痴情种，见你常在梦境中。如果你我本有缘，隔山离水一线牵，三月桃花正旺盛，秋后果实最香甜。

46、夜，你是谁，我们是以什么样的情感在相处；

47、买房的压力是他给我的。交往两年，他也快奔三的人了，我们都想早点买房结婚。其实我是不在乎有没有房子的，可是他看的很重要，说没有房子就不结婚。我能怎么办，只能跟着他一起打拼。可是现在我想出去多挣点钱，他又不让了，还说如果我做这份工作，那就分手吧！

48、我在深夜里饮了一杯酒，突然就觉得自己醉了，可是眼前浮现的东西却更多了。醉了的心，清醒的画面，让我迟迟无法安然的入睡。