1、用首乌藤治疗失眠的方法是：取首乌藤9～15克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

2、很多时候，我的心情是平和的，阳光的，有条不紊做事，井井有条生活，但在有些时候，也无法自控内心的烦躁与不安，为一个突如其来的电话，为一件担心已久的事……彻夜难眠……

3、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

4、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

5、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。

6、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

7、容易安睡的你，此刻应该深眠了。但想必你也一样牵挂着这个家了，虽然生活压力大，但是彼此总感觉到温暖与舒适，你总是用乐观的情绪感染我，让我放心，依靠你，一路走向更美好的明天。

8、也不知道过了多久，回忆起多少那美好的点点滴滴，属于我们两个人的世界，被一阵凉风吹来，打了一个寒颤，才使自己从那回忆旋涡中回归了现实，才发现自己光着身子站在阳台上，站得自己的脚都已经麻木了。

9、痛风属于代谢障碍疾病，是血中尿酸含量过高所致。尿酸会沉淀在关节上，引起急性痛风性关节炎，也可成为痛风石沉积在骨头突起部位，慢性关节炎还会使关节畸形。痛风性关节炎往往在夜间发作，关节红肿发热，疼痛难忍，病人不敢活动，翻身、下地、行动都很困难，睡眠受影响，失眠严重。

10、秋天那么短，悸动那么短。开始那么短，美好那么短，幸福那么短，爱情那么短，记忆长长长。

11、所以你的哭泣虽然美丽，(www.shuojuba.com)但是虚幻，虽然忧伤，但是带有真正的喜剧色彩。我们都在一起了，很多事情我们都过来了，还怕这个么？我对你的迷恋穿梭在这广袤的夜空，你的梦如轻纱，缓缓掠过我满布皱纹的额头。体温隔着房间相互交融，你在均匀地呼吸，我在寂静中劳作。爱人，这就是幸福。

12、他终归是不能相信我的，而我已经无法再次忍受他的失望和不信任了。

13、昨晚的我失眠了，也不知道为什么会失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢？

14、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

15、你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。

16、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

17、享受失眠的过程，忍受失眠的结果。

18、最好的人会在路的尽头迎接你拥抱你的所有不安恐惧你要等。

19、要积极的生活，要做好每一件事，要家人身体健康，要以后不会后悔。

20、最近对咖啡特别敏感，已经连续2天因为喝了咖啡后失眠了…纠结啊…

21、耳后的完骨穴：神经兴奋无法入眠时，刺激穴道相当有效。特别是压位于头后侧的完骨穴，可调节自律神经，具有诱睡之效。

22、降温的天气总是伴随着刮风下雨窗外风的呼呼和淅沥沥的雨，我又开始睡不着了。

23、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天

24、2．睡前做好准备工作。入睡前有条件的最好温水淋浴、盆浴或洗脚；睡前洗热水澡半小时左右，水温38℃～400C。

25、失眠是我怀念你的唯一原因，明明我知道忘记可以让失眠痊愈，可是我始终都做不到……

26、你有美丽温柔的双眼

27、不急，岁月还很漫长，总会有人陪你骑马喝酒走四方，来得早的留不住，来得晚的未必就不是最好的。

28、译文：正是桃花水涨时，又几番风险浪急。

29、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

30、andlightning（雷电交加）

31、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

32、一群朋友、一堆零食、集体失眠。

33、【严重失眠,整夜整夜睡不着的说说】据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

34、7．鲜果皮能使你安眠

35、我一直都相信，相信我的生命里藏着我曾读过的书，念过的诗，写过的字。我也相信，所有那些辗转反侧失眠的夜晚，痛苦焦虑不堪的崩溃，不自量力天真的尝试和摇摇欲坠倔强的坚持会串联成我不算丰盛的生命，会让我在某一天的清晨睁开眼对自己说“没有白来世上走一趟。”

36、如何爱你爱到终点

37、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

38、、等到天放晴的时候，也许我会好好再爱你一遍。

39、因为以前太掏心掏肺了，所以搞旳现在沒心沒肺

40、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

41、很喜欢冷漠的歌，不知不觉听了半夜，越听越睡不着，伤感音乐寂静的夜，唯美！！！

42、除了谎言是真的，其它全是假的!

43、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

44、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

45、我会乱想，我会思念，我会悲伤，我会难过，我会心痛，你忘了我只是个普通的人。

46、夏天的雨，哗啦哗啦，总是那麽急，充满激情活力。

47、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。

48、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

49、在一起久了，两个人的性格会逐渐互补，爱得多的那个脾气会越来越好、越来越迁就。被爱的那个则会越来越霸道。总有一个人会改变自己，放下底线来迎合纵容你。

50、我真的很爱你，闭上眼睛，以为我可以忘记，但流下的眼泪并没有骗到我自己。

51、根本就不喜欢下雨天，但睡不着的时候总爱听着雨声让自己平静下来。

52、再无声的叹也布满愁绪

53、BR>失眠，伤感弥漫了整个脑海，好久没有这样，把从自己记事的那天起，发生的大小事，点点滴滴，在脑袋里清楚的像在放电影，突然对一切不抱有任何幻想，觉得这都是老天安排好的，我们只是按着原有的框架去填充，去完成，然后各自精彩。不抱怨，不感伤，才是对自己最好的交代！

54、当年的回忆花，种下了我们的爱，现在却由我来独自守护。

55、避免尴尬又让能让自己开心的方法：不要每次都高估了自己在别人心里的位置。

56、你是你人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。

57、我爱过一个人，从满心欢喜到绝望。

58、独上江楼思渺然，月光如水水如天。——赵嘏《江楼旧感》

59、当你在线的时候，不知道对你说什么，当你离线的时候，很后悔没对你说什么。

60、站在半路，比走到目标，更辛苦。

61、我也是这样，睡觉的时候会想很多然后就成功失眠。

62、每个重逢，都是为了下一次的分离。