1、可是当你突然看到一片曾经在梦里反复出现的葵花花田，你兴奋地拍照，大声地呐喊，可是过后却不知道要把拍好的照片传给手机里的谁，那一瞬间你突然明白，一路走到现在，一直没有人站在你身边，陪你看风景3.，世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。

2、我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。

3、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

4、相见时难别亦难，东风无力百花残。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。晓镜但愁云鬓改，夜吟应觉月光寒。蓬山此去无多路，青鸟殷勤为探看。——李商隐《无题》

5、最怕此生已决定没有你，却又听到你的消息。

6、当我们懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。

7、不被遗忘已是时光赠与

8、晚上热的睡不着觉白天困的走不动道....

9、看不见你的笑我怎么睡得着

10、【最近不知道怎么了,总是失眠的说说】所以你的哭泣虽然美丽，(www.shuojuba.com)但是虚幻，虽然忧伤，但是带有真正的喜剧色彩。我们都在一起了，很多事情我们都过来了，还怕这个么？我对你的迷恋穿梭在这广袤的夜空，你的梦如轻纱，缓缓掠过我满布皱纹的额头。体温隔着房间相互交融，你在均匀地呼吸，我在寂静中劳作。爱人，这就是幸福。

11、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

12、失眠伤感，真的想我的老家了，我的根，我童年最快乐的地方！太多太多美好的回忆，和太多的家人邻居还有小伙伴们，记忆是那么清晰那么快乐，永远也回不去永远也不会忘记的老家，我的快乐老家…

13、【睡眠专家给您的建议】

14、在我的记忆里，我记得我做过了很多很多的傻事，这让我感觉到害怕，总是在这样寂静的深夜，回想我的童年，那是一片安静的苍凉。我常在内心里对着自己说我很好，也许我是想掩饰我内心的寂寞，于是我给自己带上了一个虚假的面具。有很多次，我为醉酒而倾倒，因为生活中到处都充斥着虚伪的面具和猜疑，我不屑接受怜悯，于是变的更加的沉默，也许这是预示着我宁静表象下所蕴藏的天翻地覆，我像疯子一样大笑，我此时内心涌动莫名的混乱。我不愿意就这样去承认我的世界是如此渺茫。于是做了很多事情来补尝自己的过错，但我依然一个人孤独的躺在黑暗的房间里，伏在床边，听着电脑里放肆的音乐，心里一阵阵的凄凉。深夜，我又吞噬了自己身体的剧痛，寻找着有什么可以使我放松的方式，但却总怀着希望，带着失望，于是我又面对着黑暗安然的入睡。

15、每天半夜2点左右醒来之后就再也睡不着，我已经失眠1个多小时了，这到底该怎么办？

16、她那银盘似的脸。

17、不要总在意自己的鞋子不够漂亮，世界上还有没有脚的人。

18、经历的多了，懂得的就多了，很多人也就看清了

19、我没喝那杯水，那杯水静静地蒸发了，在我的心上留下了一片海。

20、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

21、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

22、回到家里，我睡了。没有做任何的梦，我不再想有梦了。

23、失眠许久之后，我失去了做梦的心情，沉寂的黑夜。

24、每晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠

25、后来我终于忘了你，连提起都只剩下笑意。

26、你也没睡啊，一起猝死吧。

27、失眠的人躺下后会进入思维活跃的状态和焦虑的状态，所以先坐着，什么都不愿意，有些儿杂念也没关系，只要别专门想事就可以不可以，就是放松，自然缓慢地呼吸，身体尽量不要动，心里别着急。第一步坐到心平气静;第二步，坐着坐着会自然感觉到心脏运动越来越平和，身体内部充分放松，呼吸由浅而自然变深，由急促而变缓慢。道家有一种胎吸的说法，其实原理就是自然的缓慢的呼吸会对人体有非常大的好处;第三步，你会渐渐发困，困得不行了，就可以不可以睡了。

28、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

29、要时常保持体育锻炼，"体脑并用，精神乃治"，既体力活动与脑力活动相适应，二者不能偏废，才能保持人的体格和精神的健康。对于烟、酒、咖啡等刺激性物品要适度，尽量避免睡觉前食用。

30、我怕背叛，我怕谎言，我怕失去，我怕失眠，我怕被丢下，我怕没人陪，我怕爱的人过得不幸福，原来我只是个胆。

31、找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。

32、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

33、时间的遗逝犹如树木的年轮是不可阻挡的，入行时那些最初的梦想并不只是在谈笑中才有的。既然选择了，不管你是乐意还是无奈，你总要去面对，除非自己欺骗自己而放弃。是否还记别人给你的支持和鼓励，既然选择了，这一切不过才是刚刚开始，随时做好心里准备，一个强大的内心才可以是我们前进的更安稳，尤其是这行竞争无处不在。

34、这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。

35、柳永《雨霖铃》寒蝉凄切。

36、我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

37、思欲委符节，引竿自刺船。——元结《贼退示官吏》

38、床荒凉的就像没有边疆，失眠是枕头之上无尽的流浪。

39、艾灸保健需要注意6个事项

40、一次痛彻心扉的经历，抵得上千百次的告诫。

41、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

42、任时光流转，岁月变迁，不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，安静生活。

43、做了个梦里剧情很狗血baby

44、我妈晚上老是失眠，睡不好白天也没精神，已经好几天没好好吃饭了，整个人都瘦了。整天跟个林黛玉似的，病怏怏的。很担心她。想让她吃安眠药，又怕伤她的身体。想问一下治疗失眠吃什么最好。

45、其实老年人失眠的治疗方法都是我们日常生活中一些需要注意的饮食以及生活习惯，只要科学的掌握这些良好的习惯，失眠就不成问题。

46、惊醒的凌晨比失眠的夜更难熬。

47、近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。

48、感冒加重了，咳嗽不断，连自己都照顾不好，突然觉得自己好失败。