1、我好累真的好累！脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗？似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦？手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情！好痛苦好痛苦！

2、安慰别人的话，终究安慰不了自己。

3、一个人失眠全世界失眠

4、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

5、【为了孩子失眠的说说】以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。

6、我所有的睡不着，都是因为你。

7、时间不会让我忘了你，只是会让我慢慢习惯没有你。

8、（十五）睡不着的夜晚，藏着许多惊喜。

9、你的离开带走了所有骄傲能否再出现

10、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

11、突然说分手，失眠了。今天，对不起。我失手把你杀了。

12、多少人被现实击溃

13、学问有时候是没有止境的，求知的欲望也是没有尽头的。

14、因为你我与失眠对峙

15、我又再次的失眠了。

16、【为了孩子失眠的说说】兄弟之谊，我会珍惜。

17、就在今夜，我们散了，我还是像我说的，胡思乱想，熬夜到天亮，睡不着

18、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

19、不论是在哭着思念；还是在笑在着思念；在思念的这个时候；心里都会心无旁骛。

20、你总是装的楚楚可怜把我显得咄咄逼人你真是我的好朋友。

21、寂寂流年里，学会做一个感恩的人，又该有多美。

22、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

23、我们成了天涯沦落人，没有道不尽的感伤，只有心相印的默契。即便今夜无眠，即便明早熊猫眼，那又怎样？谁规定失眠一定是不好的事情，好心情一样会失眠。只是，此刻的我，不属于这两类，没有开心，没有难过，我只是无感罢了。

24、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

25、失眠的人躺下后会进入思维活跃的状态和焦虑的状态，所以先坐着，什么都不愿意，有些儿杂念也没关系，只要别专门想事就可以不可以，就是放松，自然缓慢地呼吸，身体尽量不要动，心里别着急。第一步坐到心平气静;第二步，坐着坐着会自然感觉到心脏运动越来越平和，身体内部充分放松，呼吸由浅而自然变深，由急促而变缓慢。道家有一种胎吸的说法，其实原理就是自然的缓慢的呼吸会对人体有非常大的好处;第三步，你会渐渐发困，困得不行了，就可以不可以睡了。

26、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。

27、生活是一次伟大的失眠我们都处在清澈的半醒状态之中

28、只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

29、人活着为了什么?就为了那一张张伟大的毛爷爷。

30、我敬往事一杯酒，当初眼瞎爱过狗，再敬往事一杯酒，愿有岁月可回头，最后敬我一杯酒，再爱人渣我是狗。

31、睡觉这事，睡着了是好事，睡不着就坏事。睡不着但依然要睡是爱惜自己。所以，我还是继续睡觉吧。

32、揽衣曳长带，屣履下高堂。

33、又是一个失眠的夜晚，我怀着一种失落的心情来完成这篇日志。

34、更年期女性超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致：由于雌激素减少，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

35、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

36、生命的脆弱与悲哀让人感慨可也无奈。拾取这些生命最后的眼泪让人对生而体味对命而审视。

37、健体强身。足是人之根，在足部，有重要治疗价值的反射区多达75个。醋能渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性疾病。此外，用醋泡脚还能增强皮肤弹性、治疗脚气、祛除风湿。

38、失眠多梦怎么调理

39、甩开膀子干活，夹起尾巴做人。

40、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

41、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。

42、声音不知疲倦，化成破落琴筝上残存的单弦，异常粗哑、异常固执地拨弄，仿佛倾心合着这雨夜的叫唱，演出一场最不叫人安生的“百老汇”。这让我想起催眠师那具有异曲同工之妙的法术，我又幻想着这是一个神秘的人，在烦扰的雨夜里用一种奇怪的劳作让人们沉眠。

43、与您相遇充满了悲伤和遗憾。

44、失眠这种症状的病因，通过今天的介绍想必大家都会有所了解了，在生活中我们要做好相关的预防工作，帮助自己可以拥有健康的睡眠。

45、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

46、骗不了自己的心啊！说不管不问不操心还是会想着念着失眠着，唉！真是让人心烦，不知道能不能熬过去。

47、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

48、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u

49、我愿意抛开身边所有的一切

50、今天是你余生的第一天。——查尔斯德德里希

51、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。

52、我只是习惯了夜晚的过活，一个人怔怔地看这灯火通明消失，然后失眠到天亮，夜凉天凉人凉心凉

53、如何才能更快乐不要再拿自己与别人比较。