1、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。

2、围羞带减，影怯灯孤。——张炎《渡江云·山阴久客一再逢春回忆西杭渺然愁思》

3、【睡觉失眠的说说】空虚的夜晚，迷茫的明天，我如何能安然入眠。

4、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我！

5、除了对你的思念，我一无所有。然而如果你愿意，我将把我的心藏在你心底深处。

6、（三十）你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。

7、有没有关于失眠的诗？

8、在10到15分钟之内，没有睡着，立刻下床，看书或看电视，或把你脑子里停不下来的思维写下来，如果没有睡意，就不要停止；如果再次上床仍无法入睡，那么再下床，专心地重复去做刚才的事情；

9、居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语!让我真心烦!还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎!

10、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。

11、一只青蛙给牧师打电话，问自己的命运。牧师说：“明年，有一个年轻的姑娘会来了解你。”青蛙高兴的蹦了起来：“哦，真的吗?是在王子的婚礼上吗?”牧师说：“不，是在她明年的生物课上。”

12、成年人失眠发生率高达38.2%，在失眠人群中有53%的失眠患者症状连续时间大于1年。成年人睡眠障碍的问题日益突出，但人们对睡眠疾病的治疗还存在很大误区，主要体现在两个方面：因为怕产生药物依靠，有了严重的睡眠障碍也拒绝就医或用药;还有1部门人不遵从医嘱，自己随意吃安息药。

13、对身边的人好点，因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。

14、合适的睡姿对于治疗长期睡眠也是有所帮助的，所以人们要对此多加注意。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。

15、我在谁的梦里寻觅，谁又在我的梦里留痕，时光被无情的翻阅了一页又一页，每一页都见证了经历的成长，它时而遥远，时而漫长的出现在我们生命的途中。

16、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

17、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

18、晚安就两个字，足以让我失眠

19、恒心就如滴水穿石，再大的困难与阻碍也能冲破。

20、今天是你余生的第一天。——查尔斯德德里希

21、可那冥冥中不属于你的，你又奈何?只是徒增些伤痕的记忆。

22、眼界太远，看不到脚下的路，难免磕磕碰碰，但磕一下碰一下能到达更远的地方，又何乐不为呢，失眠的一个夜晚。

23、人是会变的，你可以守住一个不变的承诺，却是守不住一颗善变的心。

24、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

25、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

26、下午睡多了，晚上吃多了，心情不美丽，哪个都能导致失眠，所以他们加在一起是要睁眼到天亮了吗。

27、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。

28、跟人谈恋爱，就像在选另一个自己，选一个你想成为的那种人。

29、连做梦都会梦见你，我到底哪点得罪你了。

30、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了

31、你问雄癞蛤蟆什么最美，他的回答一定是雌癞蛤蟆。不用怀疑他的欣赏水平，只是所处的环境不同。

32、为什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。

33、信任就像手机里最后一格电，等发现的时候，已经晚了。

34、阿瑾;细水长流中你也爱过几年人生路长梦断不要太清醒也不要总失眠答应我

35、【睡觉失眠的说说】从单纯到冷漠是怎样的疲惫。

36、【睡觉失眠的说说】—如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。

37、孤灯不明思欲绝，卷帷望月空长叹。——李白《长相思·其一》

38、人生最可怕的不是死忙、也不是不义。而是失去亲情。

39、常听人说泡脚对身体特别有好处，什么三天吃只羊，不如泡脚再上床，我想问一下网上的各位亲们，最近睡眠不好经常起夜睡不着，泡脚治疗失眠吗？

40、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

41、一件贴身舒适的睡衣也能提高睡眠质量。睡衣，最好买全棉的，颜色以粉色为佳的宽松的衣物，这样才没约束感，睡觉才更加的贴身。现在有科学家已经研制出“太空睡衣”，这种新型睡衣是否能辅助你的睡眠质量呢，不妨可以试试。

42、我们能否回到从前，找回原来的幸福。

43、泡上一杯咖啡，闻着满屋飘着的淡淡咖啡香，心情甚好。

44、真诚心语在黑夜中流逝，

45、半碗黑豆半碗米，端起饭碗想起你，眼泪滴在饭碗里，睡到半夜梦见你，翻来覆去难忘你，一片真心传给你，我是真的很想你！

46、我的一切付出都是心甘情愿，我绝口不提，直到有一天我不愿如这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。

47、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u。

48、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

49、有那么一瞬间，我才发现，我原来是爱你的。

50、BR>失眠，伤感弥漫了整个脑海，好久没有这样，把从自己记事的那天起，发生的大小事，点点滴滴，在脑袋里清楚的像在放电影，突然对一切不抱有任何幻想，觉得这都是老天安排好的，我们只是按着原有的框架去填充，去完成，然后各自精彩。不抱怨，不感伤，才是对自己最好的交代！

51、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

52、有时候不得不否认自己是那么不堪一击，在小小的挫折前无力、颓丧。

53、回忆，是件让人衰老的事;而清醒，是件太过残忍的事;无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。

54、心烦的想把所有东西都撕碎～然后蒙头大睡～可是我已经失眠了无数个夜晚。

55、失眠的人都出来好吗？有什么心事我安慰你，肩膀拿去。

56、人生路上何须忧伤，天涯海角总有知音，把握机会珍惜好运，愿我的祝福变成你远征时解渴的清泉，烦恼时甜蜜的安慰，胜利时庆功的鲜花。

57、你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，后来我活过来了，却忘记了自己。

58、本该玩的年龄，却怎么心事重重;本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。