1、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

2、那颗早已破碎的心，零落不堪。

3、【我居然失眠了的说说】会安慰人的人，一定也失去过很多，无一例外。

4、又是一个失眠的夜晚，有人早已酣然入梦，有人失眠无法入睡，有人说，生活是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭它也对你哭。只有流进嘴角的泪水会告诉我们，生活它有时就像这眼泪，味道是咸的，苦涩的，而我们只能清醒地面对。

5、饮食因素：晚餐吃难消化及刺激性的食物，例如：酒精、浓茶、咖啡、糯米类食品、豆类、牛奶、乳制品、冰冷的食物等。

6、注意饮食规律。晚餐进食的食物如果过于油腻，会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢。这样会使人体一直处于工作状态，不失眠就太难了。有个健康准则叫“早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐”，这其实是有一定道理的。想要晚上睡得香，晚餐最好吃些清淡食物。

7、我不知道你嘴角的弧度是多大我不知道你听了哪几首歌我不知道你半夜是不是失眠看了看手机但是我知道我

8、【我居然失眠了的说说】失去一片海就难继续

9、少壮不努力，长大扛水泥，没文化真可怕，动了情伤了心

10、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

11、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。

12、【我居然失眠了的说说】与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

13、如果，失忆可以选择那该多好啊。

14、什么叫团队？一起经历过风雨洗礼、跌宕起伏、浴血奋战、荣辱与共、艰难困境，依然迎难而上，创造奇迹，那才叫团队！

15、（六十二）你虽不在我身边，但我却没有把你遗忘。

16、岁月无声，花开花落年复年，到如今，多少守望成了空，还在为何，执一把思念，续自己的情深长远，思念牵着等待，在红尘的路上，奢望那一息的花开。

17、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

18、喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。

19、爱人，泪水是关于失眠的所有情节的。我很幸运地无辜，因为我已经让你美好的胡搅抓住，被你调皮的蛮缠无限扩大，从你乱梦中醒来的孤单将这种扩展铺满了整个天空。所以我是万恶，我这时的一举一动都渲染了让你厌恶的色彩，你应该知道这是多么的不准确。

20、晚上失眠是现代都市人最常见的病情，由于工作、生活压力大，让人们常常失眠，因此需要积极的治疗，很多人关心治疗晚上失眠的偏方有哪些，因为好的治疗方法能有效的帮助病情的缓解，可以帮助有充足的睡眠，才能更好地工作和生活。下面就给大家介绍一下治疗失眠的八个偏方。

21、【我居然失眠了的说说】白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

22、不记得谁对我说过，生活就像嬉皮笑脸。既既来之则安之，放空自己，回想最初的梦想是什么！回到最开始的状态。或许那时我们根本就没有梦想，只是为了一时的兴趣爱好而走到这一步。所以为什么不可以反转过来调整好心态继续前进呢！没有压力的人是没有梦想的，假如有那便是一直这样没有梦想的下去，不甘做这样的人，放空自己，轻装上阵。

23、幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者，太迟。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

24、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

25、你出去大半个月，还有半个月才能回来，这是我们相识以后第一次分别这么长时间。牵挂着一个人的时候，并非我无聊，原来心里住着一个人的时候，当他没有在你眼前，你会为他的衣食住行、他的安全、他种种的一切忧心，有时还会被自己的想象力吓到。想得越多越睡不着。

26、我喝醉了酒，流入街头可怜的像条狗，哭着对你说别走，你义无反顾的笑笑也不回头。

27、【我居然失眠了的说说】你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

28、多少人在下雨的夜里，会失眠，会看着窗外发呆，会莫名其妙的感到孤独和忧伤，这都是因为心里想着另一个人。

29、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

30、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

31、如果你有一天要对我说再见二字，那我宁愿你是个哑巴！如果你真的是个哑巴，脑海里也不要对我想再见二字。我也宁愿爱你！

32、生命若歌，起伏跌宕，声起声落，我们每个人都是歌者；浮华尘世，生命如茶，或浓或淡，或苦或甜，需要我们用心去品尝。

33、【我居然失眠了的说说】面对晚上失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

34、【“高枕”未必无忧】

35、母亲听错了，可是她却那么相信她的儿子，她坚信，她的儿子讨得的偏方，一定可以治疗她的毛病。

36、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

37、你会不会好像我一样不能睡

38、把多虑平和阿米替林作为安眠药使用是利用其抗组胺副反应，当病人服药后，由于药物本身的抗组胺副反应就产生了困倦、嗜睡、镇静作用，使睡眠情况得到改善。这个例子是医师巧妙用药的好例子，药物在医师手里不仅要利用其作用，也可以利用其副作用来达到治疗的目的。

39、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹：很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

40、早已过了花季年华，不在誓言天长地久，但求我们曾经拥有了这样一份实实在在的真情。

41、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

42、久坐伏案族如何去心火防失眠

43、玉衡指孟冬，众星何历历。