1、为什么长期的失眠会出现这种情况呢?为什么会导致身体抵抗力下降，出现种种的身心疾病呢?王主任说：“这是因为睡眠和人体免疫力密切相关，睡眠不足可导致人体免疫力低下。”免疫力下降后会诱发其他疾病的产生，从而出现感冒，腹泻等一系列呼吸、消化系统的疾病。以及神经精神方面的疾病。

2、暴富暴瘦和快乐

3、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。喝了咖啡后依旧失眠。

4、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

5、许多时候，心里明明不是那样想的，却操纵不了自己而说出相反的话。

6、你我皆有苦衷，你又何必诉说身不由己呢？

7、(2)明确诊断，查明原因。如果怀疑患有贫血，或者出现面色苍白、头晕、乏力、眼花、心慌、耳鸣、记忆力减退、头发干燥没有光泽、反甲以及皮肤干燥等症状时，要立即送往医院，做血液检查就可以确认。医生表示，通常情况下，化验检查女性的血红蛋白指标低于100克/升，红细胞数少于(3.5-5)×1012/l(350-500万/立方毫米)的，通常是贫血。

8、南国的薄墓渔樵，烟雨迷朦的平明闾巷，你一直用你的那叶心舟独撑风雨，撑着一叶信念的帆，缓缓地驶向我。你在银河深处无助地摇簸着。你是月的渔女，我是痴情的樵夫，伐薪成焰，燃起一腔思念的烈火，撒满银河的星辰，作你前行的灯盏。

9、又一次喝了咖啡后失眠了，以前可不这样的哦。

10、别等人捡，你在垃圾里也不算出众

11、相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。

12、【形容自己睡不着失眠的说说】人，如果没有回忆是活不下去的。但是，只有回忆却也是活不下去的。因为梦总有一天会醒的。醒不来的梦，终有一天会变成悲哀。

13、临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

14、BR>生活总是无味，烦恼总是这样多，郁闷的心情没有人明白，也无助的对别人诉说，人做很多事都是逼着做的，没有办法的的下策，所以在古往今来，想做成一件事总是不顺利，孤独的自己无助的伤感，坚强一点，去隔断那些非人的情，做自己的事，不必考虑那么多。

15、总是有这样一个人，无论他以前如何对待你，你总会找到理由原谅他。

16、我不敢说，也不敢问。如果问下去了，就等同于把他当病人看待了。他一直不喜欢这样，也接不受了这样的事实。

17、（十六）虽然对你避而不见，可是心里仍然想念，这种想念，叫避而不见。

18、与其消极的逃避，不如勇敢一些面对。

19、人生第一次通宵，居然因为失眠，看来是真的睡不着了，等天亮，看日出。

20、每一次的失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

21、勤俭姑娘，鸡鸣起床，梳头洗面，先煮茶汤

22、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

23、上帝之所以发明指纹，是为了告诉你，人人都有留下的伤痕。

24、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。

25、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。

26、刚买了白色球鞋

27、今天是我们建设的基石。——朗费罗

28、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

29、我发朋友圈说失眠，好几个异性朋友开玩笑说是不是在想我呀，我要怎...展开全部字面上意思来说，发朋友圈的时候还没睡，虽然只有三个字，但字与字之间透露着ta有心事，所以睡不着，既然发了朋友圈，想必是想告诉朋友，ta有故事，有博赞的嫌疑，看这句子有点古韵，应该是个有内涵的人，你点赞不评论是不对的，ta就想在朋友圈里聊下天，但不要私聊，ta来不及回你的因为和ta聊的实在太多了，因为我朋友圈里也刷到了这一条。

30、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

31、此情可待成追忆，只是当时已惘然。——李商隐《锦瑟》

32、有人酣睡，亦有人辗转难眠。

33、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。

34、有—种伤很伤，很伤很伤，伤到右心室，之后便是窒息。

35、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及！

36、民间治疗失眠的偏方如下：

37、刻意制造条件去考验情人的做法都是自讨苦吃，经不起考验的人也许在常态下一辈子都是值得爱的人，你非得摔瓷器来证实它结实，那失望是必然的。

38、不知何时已经习惯听雨

39、标签：失眠朋友圈