1、舒乐安定又称艾司他唑仑，由日本厂家合成并推出，临床上也用作安眠药。舒乐安定原则上属于中效类苯二氮卓类药物，它的清除半衰期为18～24小时，服药后病人可以在30分钟内入睡，睡眠较深沉，做梦就减少了，而且总的睡眠时间延长，病人觉得睡眠质量提高了。目前较广泛地用作安眠药，剂量是2片(2毫克)，每晚一次。

2、有多少人，明明分手了，却还爱着；有多少人，明明还爱着，却说放下了；有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。

3、我昨晚想你想得睡不着，便闭着眼睛数绵羊，一直数到你出生年月日相加的那个数，才幸福地睡去。

4、今晚我心头的月亮又被你打翻了。

5、在一个轮回里，愿远方不再遥远。那些雪瓣一样的寂寞，偶尔做做梦，还是年华的唯美，淡淡出尘的都是永恒的慈悲。

6、那些说不出口的思念，最后都熬成了黑眼圈。

7、幸福的日子，就是吃饱了撑着去睡觉的日子、

8、你总是装的楚楚可怜把我显得咄咄逼人你真是我的好朋友。

9、经商的人梦见自己失眠，表示会有非常独特的商品，让你事业大幅进展，财源广进。

10、一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大，一切都还待构筑。睡去，睡去吧！

11、曾经多少次失败的爱情，我才有对的人，能陪我一起度过风风雨雨。

12、我告诉他，这个夏天我经常失眠，整夜整夜的看着对面那七栋楼的灯光，在夜晚清晰的听见楼下撕裂的叫声哭声和汽车碾压过路面的声音，我告诉他，有一天晚上，我对自己动手了。

13、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模煳。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

14、总有那么一瞬间，半夜醒来，想起你，然后泪流满面。

15、情之一字，不知所起，不知所栖，不知所结，不知所解，不知所踪，不知所终。

16、你开始想念家里的猫，不知道他现在怎么样。

17、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

18、我在你看不见的地方想着你，你在我看不见的地方陪着谁。

19、我们都是活着的木偶，偶尔，也有自己的思想。

20、躲到了乌云里面

21、眼界太远，看不到脚下的路，难免磕磕碰碰，但磕一下碰一下能到达更远的地方，又何乐不为呢，失眠的一个夜晚。

22、世上真的有太多的无奈，我们总是逼不得已做一些我们不愿意甚至是很讨厌做的事。

23、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。

24、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。

25、放空自己——今晚为你失眠一场

26、你遗忘了我，我却在想你中失眠。

27、纳兰性德《如梦令·黄叶青苔归路》黄叶青苔归路。

28、昨夜又失眠，不知道是还是几点睡的。我做了两个决定，一，运动。二，留长发。

29、不知道什么是盼望，所谓伊人。

30、其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。

31、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。

32、五点半起来上个厕所，然后就睡不着了，听着外面的雨声，有点淡淡的忧愁。

33、此情可待成追忆，只是当时已惘然。——李商隐《锦瑟》

34、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

35、举头我望着明月

36、晚上喝奶茶的结果，就是我现在扒着窗户看外面景色，失眠症状严重。

37、许多事的发生都是没由来的像是人心无由多变。

38、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

39、男人思念一个人，是在酒后半醉的时候，女人思念一个人，是在深夜失眠的时候。

40、忘记你我做不到，不管天涯海角。

41、过眼云烟，时间过得好快呀，然而有多少个夜晚，简单说，是一个人的夜晚，我都是把无数失眠都寄托在了那些富有感情的伤感歌声里，或者用劳累去换来身心的疲惫，因为这样我会忘了曾经的不美好，会睡得很踏实，呵呵，也许不管任何人，伤心透了，孤单久了，都会有一个让自己休息。

42、我在乎你，你才那么闪耀。我不在乎你，你就什么都不是。

43、早上起来梳头时，发现头发大把大把地脱落，连自己都吓一跳.看着一头美丽的头发一天天减少，最后不得不忍痛割爱，剪成短发，你是否想过，这是由“垃圾睡眠”引起的呢?睡眠时间的长短与脱发无明显关系，脱发却与睡眠质量密切相关.

44、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

45、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如趁早两清，你是你我是我。

46、在身边才算拥有，爱到习惯才算长久。

47、这个世上，任何人都可以选择不爱你，唯独自己不可以。从今天开始，学会疼爱自己，疼爱自己。

48、失眠，我悲愤啊啊啊！！！我是被蚊子咬起来的!七个包！！！却只打死一只没血的蚊子!

49、昨夜我晚上失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

50、什么叫信念？经历过冷嘲热讽、人情冷漠、三番四次的跌倒打击、几乎绝望的境地且还咬牙前行，那才叫信念！