1、每一条微博我都认认真真的发，我满怀希望的编辑，因为我在期待着它早日映入你的眼帘，你可以在第一时间看到我的心情还有正在经历的事情。我说的是真的。我真的每一天都会把最精彩的瞬间捕捉并发表于微博之上，等着你发现，等着你评论。

2、失了眠的夜，是最纯粹的安静。空白的记忆是绝望的伤，右耳钉的疼痛，只为那闻之即断肠的名字。为何你决然的转身，不带一丝留恋?眼角的泪水是无名指的哭泣，残缺的爱没有了填补的空间，徒留一人守望直天亮！！风吹的声音，带来遥远的思恋，絮絮诉说着孤灯影人的深深企盼。望穿秋水，梨花带雨的脸写满无奈。夜晚的空气弥漫着惆怅的味道，记忆的片段变得有些凌乱。物是人非的岁月，为何只留下我一个人来承受这份两个人的错爱？？红颜易逝，唯独疼痛变成了永恒的积淀。干涸的眼睛，冰冷了的心，是无尽的黑暗。闭上双目，关着的是无言的伤，竟在梦中延续。一个人的世界，一个人的夜，独盼到明阳……

3、影孤怜夜永。永夜怜孤影。

4、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我！

5、不后悔遇见谁只是后悔

6、我又再次的失眠了。

7、别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花；别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。

8、以为时间是一味良药会冲淡一切，谁料想它像一剂毒药越久越难忘。我已经有勇气听到你的消息了，也不怕别人说有你的话题。

9、针对第一种情况：

10、一直在离梦想很远的地方漂泊，完美是个多么奢侈的念头，终于搜集了足够多的伤口，才懂得80分的幸福已经足够。

11、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。

12、冷冷的月光、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。

13、“年轻人，你不去创业，不去旅游，不去接受新鲜事物，不去给身边的人带去正能量，整天挂着QQ，看看微信，逛逛淘宝，拿着包月的工资，干着不计流量的工作。千篇一律的重复着昨天的生活，干着80岁老人都能做的事，等着天上掉馅饼的美事，你要青春有什么用？”

14、筹备下阶段人生计画，寻找心灵寄託。很多人在这时候开始寻求宗教寄託，希望寻找生命中的真理。然而这阶段其实体力还可以，能够规划较为具体的计画，一一实行：环游世界、写一本书、替一百个育幼院小朋友说故事、亲手缝製家人的衣服。发挥想像力订出下阶段人生计划，将开拓视野，对生命有更深切的体悟。

15、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

16、【有关失眠的说说】青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。

17、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为快乐，化腐朽为神奇的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。

18、热水可以有效的缓解身体肌肉的僵硬，促进血液循环，释放压力，缓解疲劳。而且在洗热水浴时会消能量，相当于一场运动，这样有助于睡眠。但是当人在过于疲惫时不宜热水浴，容易晕倒。

19、爱人，我的失眠让你落泪，这些泪水竟然落到了我们的故事里，让我胆战心惊，让我惶恐不安，让我在最深的夜晚，那些迷蒙的知觉中苟延残喘，只有孤灯和网络数字搀扶我飘荡的灵魂，那些灵魂是你的，那些灵魂是很久以前就被你完全收走，完全放进你飘来飘去的行囊，轻轻淡淡地码放在一个角落，却无人造访。

20、我的思念太拥挤

21、【有关失眠的说说】笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜一起忧！

22、我为什么还是睡不着，放着寂寞的音乐，听着伤感的歌声，说不清是伤感还是孤独在歌里飘移，在夜幕里游走，一直无法释怀，我的眼睛里一阵阵的刺痛，不知为什么，夜那么静，我却烦事重重，虽然我知道很多的事是随风而去，我知道，我的孤独是没有办法化解的。

23、睡前洗个沐浴或泡热水脚。冬天热水泡脚后搓揉一下脚底，将脚部搓至温热。

24、下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。

25、（八十五）这一刻，失眠于夜的边缘，无法沉睡的心，又开始想你了，虽然总是不愿提及，虽然总是想逃避，但我知道，心系与你，避无可避。

26、相视一笑泯恩仇，有的时候真的是这样的感受，说不出的寂寥，说不出的无助，只好一个人静静的去体味。

27、请了好多次假，之前总说着要坚持坚持，坚持下去，爸妈一直跟我说要坚强，但是我不知道为什么自己现在又变成这样了，不去学校，就待在家里什么也不想，情绪不稳定，脑袋一片空白，却伤心，整夜整夜失眠，整天不吃饭，我不知道怎么调节自己了，我大概完蛋了

28、我一直都相信，相信我的生命里藏着我曾读过的书，念过的诗，写过的字。我也相信，所有那些辗转反侧失眠的夜晚，痛苦焦虑不堪的崩溃，不自量力天真的尝试和摇摇欲坠倔强的坚持会串联成我不算丰盛的生命，会让我在某一天的清晨睁开眼对自己说“没有白来世上走一趟。”

29、心里藏着东西得人，往往都会失眠。

30、如何爱你爱到终点

31、放空自己，使自己沉浸在内心深处的宁静得以释放，不受一切外界因素所干扰，做最真实的自己，加油！

32、每当夜里，总觉是另一个性格的自己。

33、睡眠习惯和氛围最重要

34、【有关失眠的说说】我总是在追赶，而你却不曾回头看我，不曾停下脚步等我。

35、又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。

36、真的悲伤，连倾诉的念头都没有。真的幸福，连分享的空闲都省略。真的决定，连呐喊的力气都节约。真的高傲，连鄙视的眼神都不屑。我们话那么多，因为什么都缺。

37、行尽江南，不与离人遇。

38、【有关失眠的说说】轻描淡写的一句想念，承载着多少的心酸与幸福，抱一抱才会有温暖。

39、为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了…

40、渐渐知道了，太在乎别人，往往会伤害自己；渐渐知道了，对自己好的人，会随着时间流逝越来越少；渐渐知道了，很多东西是可遇而不可求的；渐渐知道了，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人可能最重视你；渐渐知道了，现实如此无奈，自己长大了。

41、（六）奶奶买的拖鞋可真好看又是一夜没睡一天天的，干啥啥不行吃啥啥不剩。

42、笨蛋，你知不知道，当我知道你晚上失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！

43、我也想是那种一次不忠百次不用果断决绝的人。然而我不能，我优柔寡断欲罢不能。

44、是你慷慨，予我岁月如歌；却也吝啬，赐我爱而不得。

45、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

46、时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。

47、我愿意抛开身边所有的一切

48、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。