1、最近真的是压力大，累，睡不着，休息不过来。只有回家才能彻底放松休息过来，我还是怂不够勇猛啊。

2、连续好多天晚上的失眠，说不清是为什么，没有焦虑，没有不安，就是闭上眼睛觉得脑子清明得很。

3、【关于失眠的句子说说】失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

4、想散散心，装备齐全身才发现无处可去。退而求其次，我迷上了奔跑，特别是奔跑给人带来的窒息感。只有那个时候，我才能将唤散的情绪收集在一点后竭尽全力去呼吸。

5、歌词不知何时已经习惯听雨对你的想念已不言而喻所有纪念都挥之不去或窗帘加盟许用这种方式写首歌不被遗忘已是时光赠与又会羡慕街上哪对情侣孤单包围我所在的每个区福州人才市场国米对巴萨域你这个笨蛋沉浸忧伤的旋律无可抗拒我就像一只失眠

6、雾夜晓风月色影渐残，空有爱恨皆嗟叹。

7、我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉。

8、曾经以为，你会是我今生最美丽、最默契的际遇。

9、【原料】鸡1只乌灵参100克酒姜葱盐各适量

10、好几天了，晚上失眠好难受！以前只要躺在床上一会就睡着了，要到十二点以后才会醒，现在无法入睡，脑海里乱乱的，好不容易睡了，三四个钟就醒了看着天花板发呆，半睡半醒到上班，现在我终于知道失眠是啥滋味…上班拼命地干活想把自己累得难受，晚上就能入睡！

11、一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大爆炸，一切都还待构筑。睡去，睡去吧！

12、仍然毫无睡意，于是乎开灯，随手在桌上抽了一本书，打开看着密密麻麻的文字，没看一会儿就拿出手机看看时间，点点这点点那。本打算打开电脑玩一会游戏，但想到明天的工作不得不放下了，真的很担心刹不住

13、我们总是准备去生活，但从未生活过。——爱默生

14、山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪。

15、情绪紧张当然是失眠症的原因之一，但首先要解释一下紧张的含义!我们往往很自信地说一件令人紧张的事情导致了失眠症，这里所说的虽然多数是临时和不多见的情况。例如，死亡或离婚，与工作有关的问题等。但大家可不要小看这些偶发事件，事实表明，这些偶发的睡眠问题如果得不到治疗，很容易发展成慢性失眠症。

16、你的一颦一笑轻而易举

17、我们拼命拉扯自己的人生怎么还会记得快乐

18、不知是累还是工作压力大，亦或没睡好，这两日脾气大的很，见了谁都想吵架。估计是太久没休假的原因。想出去溜溜，又不知道去哪，也不知道跟谁。好苦。

19、流年，http：//qianming.诉说着无力。

20、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

21、更年期女性超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致：由于雌激素减少，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

22、今年十分喜有秋，岂知青秧出禾头。

23、巡夜保安与警察抱着相同目的但职责范围不同。这是有了住宅小区与楼盘以后的产物。一间岗哨、一件军大衣、一根铁棒，组成了巡夜保安的工作肖像，他们必须负责从车辆防盗到驱赶野狗等各项小区内的夜间巡逻工作。

24、腹胀胸闷而难眠是因脾胃

25、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

26、我们的欲望不一样，但我们失望时很像。

27、三五明月满，四五蟾兔缺。

28、下午喝咖啡晚上又失眠，给自己个熬夜的理由吧！

29、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。

30、我所有的睡不着，都是因为你。

31、真想带个录音机上学把数学老师的上课内容录下来，这样以后失眠就靠它了。

32、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

33、你以为可以一直继续的。

34、山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪影。

35、远志性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。用远志治疗失眠的方法是：取远志3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

36、失眠的人还做梦的资格都没有，可是想奶奶的时候，也只能在梦里，所以一直强迫自己睡觉，我讨厌失眠。

37、星星的约定不曾坠落，青春的辉煌不曾褪色，暂时的失落、烦恼算什么，早当一盆洗澡水泼出去了。

38、“风萧萧兮，易水寒”自从你那羞涩会意默肯的微笑种植在我坚定的心田！我就义无返顾地将我的一腔情思融入高渐离易水的寒筑，谈唱一阕离歌，谱一曲别念，你也不一直借用俞伯牙的古琴来和我应和吗，谈一段高山流水下的知音，谈得天高云淡，谈得溪清水浅！谈得斗转星潜，谈得莺舞蝶恋……

39、错过只在一瞬，思念却是一世。

40、用酸枣仁治疗失眠的方法是：去酸枣仁15～30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

41、也没用什么策略

42、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

43、身上的伤口再多再痛，都抵不过心上的一道伤痕。

44、关机，上床，热乎乎的被窝。可是我，却睡不着。幻想、空想、默想、冥思。一切和睡不着有关系的词全在脑子里放电影似的，拷贝一个一个明灭的思绪。有的倏而不见，有的明晰可见，胡思乱想的。欲望像只魔兽，悄悄来临。攫住你的心灵，让人不得安宁。屏声静气，给自己一个命令：什么都别想，睡觉！但是，睡意它就是不来。它就是那悬挂在天边的残月，你只能瞅见它的倩影，你却总是触摸不到它的冰冷。无望中我自己拍打着自己的肩膀，数数，数羊，可是数字和山羊就变成一个个具体的形象在眼前舞蹈，如同随机循环的水波纹一般，闪烁着多彩的光芒，迷乱着伸伸卷卷着送到你的面前……

45、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。

46、我仍然记得我们当时说的话，当时我们对未来充满期待，但是后来意识到我们想得太多了，无论我们去哪里都走到尽头，我都会在这里下车，你必须终生都要照顾好自己，记住要服用胃药。

47、这又是半夜醒来的第几个夜晚了

48、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

49、我热情有限，你把握好时间。

50、人生是一场庄严的游戏，每一个玩笑背后都藏着眼泪，但放手与转身之间，每天都有一个新的太阳。

51、泡脚（热水，可以滴一两滴薰衣草），然后把薰衣草放手上搓的很热再放到鼻子上闻一下。量不要太多，就2滴左右就好了，不然适得其反，会让你兴奋更加睡不着。

52、被蚊子咬醒的凌晨，简直要被蚊子搬走了。而且肚子饿到不行，还睡不着。

53、拿起一本物理书，一会就睡着了。

54、什么时候也能换你为我失眠一次

55、把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。

56、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

57、我想把头发养长不吹晚风不喝烈酒不再想他也把自己收拾干净也学学微笑

58、心里藏着东西得人，往往都会失眠。

59、总是在下雨的夜里睡不着，凝望窗外，那些骗人的，真挚的，虚无的，总能被冲去一些，只是早已身处其中，多年以来，早已分不清，那些是谁对这个城市的幻想。

60、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

61、听着外面雨声滴答滴答的打在屋檐上，透过窗户只能看到黑漆漆的天空，脑子里面怎么想起宁静这个词了，好安逸啊，不过还是很生气。