1、【压力太大失眠的说说】你会不会好像我一样不能睡

2、我最爱的秋，就这样不期而至。在清凉的微微秋风里，不得不沉醉，不得不，奢侈了一回。

3、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

4、回想那曾经的美好幸福，它已被时间磨灭，磨灭的一干二净。

5、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

6、孤夜无眠睡不着，想想从前你的模样，泪水就扑湿了双眼，爱的时候那么深那么真，离开的时候却又那么决绝，不留一点遗憾给我!

7、我凝视你之眼眸，美丽尔忧愁；此刻，让我之心为你停留；有种感觉总在难眠时才承认是相思；有种缘分让此刻成为是永恒。

8、有时候不敢粘人

9、不记得谁对我说过，生活就像嬉皮笑脸。既既来之则安之，放空自己，回想最初的梦想是什么！回到最开始的状态。或许那时我们根本就没有梦想，只是为了一时的兴趣爱好而走到这一步。所以为什么不可以反转过来调整好心态继续前进呢！没有压力的人是没有梦想的，假如有那便是一直这样没有梦想的下去，不甘做这样的人，放空自己，轻装上阵。

10、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。

11、命运不肯迁就思念一日三秋。

12、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

13、人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。

14、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

15、即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。因为在他们眼里这都是你愿意的。

16、我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？

17、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

18、我也渐渐习惯了没有你的生活，曾经心心相惜的两个人，最后还是像两条平行线一样，虽然距离很近却再也没有过交集。

19、您好！其实失眠有很多因素的1.心理因素引起的失眠心理因素是造成失眠的主要原因。不仅心理障碍的人常常伴有失眠，即使正常人，在情绪困扰、心理有压力时也会引起失眠。抑郁、焦虑、对健康过度关心是慢性失眠者的共同心理特点，大约90％的抑郁症患者有失眠症状，70％的失眠者的真正原因可能是抑郁。失眠者往往对入睡时间估计过长，对睡眠时间又估计过短。这些人本身对失眠有较大的心理压力，常常是“越怕失眠越失眠”。不良自我暗示往往是导致失眠直至失眠经久不愈的重要原因。2.环境因素引起的失眠睡眠环境的突然改变（如出差），声音嘈杂，灯光太亮，室温过热过冷，湿度太大，床铺不舒服，房间太拥挤等都会影响睡眠。另外，睡前饮茶、喝咖啡也会影响睡眠。3.疾病与药物因素引起的失眠疼痛、呼吸困难、哮喘、频繁咳嗽、心悸、腓肠肌痉挛等都能影响睡眠。服用中枢兴奋药物或长期服用镇静安眠药后突然停药也会出现失眠。如何治疗呢？1.自我调整a.睡前保持心情平静只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使您变得更加焦虑或兴奋，不利于您的睡眠。

20、【压力太大失眠的说说】不敢随便麻烦别人的人，都挺善良的。

21、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

22、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

23、谁能想到我个女汉子一样的银，一个人住酒店认床失眠，胆儿小失眠，现在还睡不捉，逼迫自己去整理东西。

24、又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。

25、看着我和我的梦想越来越远baby

26、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。

27、促进血液循环、有益保持健康

28、从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。

29、你在清水河畔，我在奈何桥旁；你深深的呼唤，我浓浓的情深。三生华发，一生牵挂，我们终究不是童话，与你，只是我倾情一生错过的漫画。

30、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

31、男人最傻的时候是第一次穿西装上班的时候，女人最傻的时候是第一次穿吊带裙上街的时候。

32、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。

33、爱人，没有什么大不了的事。不就是失眠么，不就是睡觉么，不就是作息时间问题么。你要知道，在你之前很久我就被岁月一下一下锻造成这种德行，岁月伸出一只肥厚的手掌把玩我的倦意，让我黑白颠倒，昼伏夜出，已经十年了。一天一夜是改不过来的。

34、【压力太大失眠的说说】失了眠的夜，是最纯粹的安静。

35、听着雨声，闻那茶香，聆听自己的心跳，问自己，还有什么放不开，还有什么放不下，静谧，只剩雨打窗台的沙沙轻响。端起茶杯，品上一口，微微的苦涩弥漫了嘴角，是什么打湿了眼角？是爱，是恨？

36、牵过你的手，吻过你的唇，感受过你的怀抱！足够了！晚安。

37、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

38、你有美丽温柔的双眼

39、据说，喜欢双腿夹被子或是夹着喜欢的人睡觉的人，就是那种喜欢抱着东西睡的，表面大大咧咧内心却是伤感的，脾气虽然不太好但心地足够善良，心特软！

40、居然失眠了！看来以后睡前不能喝咖啡，连奶茶都不可以！快睡，再过五个小时又要去排练了。

41、现在回想起来，与其这样的伤怀，为什么当初那句离开是会我先说出口，你已经开始慢慢的放弃，我为什么要感觉得那么清晰，糊里糊涂不也就过了，何必