1、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

2、辗转不能寐，披衣起彷徨。

3、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！

4、当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。

5、花前失却游春侣，独自寻芳。——冯延巳《采桑子·花前失却游春侣》

6、【晚上不失眠卡里不缺钱说说】我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

7、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

8、当我们懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。

9、我的心已一分为二！一半是你！另一半是为了你！让我们像藤与树一样，当需要时，一方就是对方的大树，让我们携手一起走向美好的明天吧。

10、我有所念人，隔在远远乡。我有所感事，结在深深肠。

11、是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

12、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

13、那时我们还年少，岁月静好，纯净快乐，嬉笑怒骂皆是美好。

14、有时候想想会觉得有点遗憾，我们恋爱的时间太短，太快就成为了熟悉的人，那朦胧羞涩的美好回忆就少了。也许一开始就有亲人般的感觉，所以自然而然就走到一起，也不想错过。也许我没有办法参与你的青春，但是我是想尽我所能温暖你以后的岁月。大多时候我会故意不管你，因为我相信你，相信你作为一个男人有能力处理好事情。

15、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。

16、月亮像一个含羞的少女，一会儿躲进云间，一会儿又撩开面纱，月亮像一只钓鱼的小船，仿佛航行在宽阔的银色的长河里。

17、爱是一个人生活的动力，一切都会在心里，让我们一起就此停留，相爱，相牵，相拥，一起去欣赏那一处风景，无须顾及沿途同行的人会是多少，只要你和我，“时光不老，我们不散”。

18、今天早上就要开始上网课了，竟然失眠，经常失眠了，可能因为每天很闲。

19、昨晚的我失眠了，也不知道为什么会失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢？我该怎么办呢？如果决定，就算走到一起，后面的阻力也会非常大，继续放弃么？还是选择？

20、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。

21、改善失眠五款药膳粥

22、室内补充负离子也是一个很好的失眠多梦的治疗方法。医学研究表明，空气负离子能够通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢及植物神经系统具有良好的调节作用。从而能改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，改善睡眠，增加食欲。空气负离子疗法显效快、安全、无任何副作用，是目前最为科学有效的失眠治疗方法，也是养生效果最好的助眠方法。

23、有目标的人睡不着，

24、想念我们曾经紧紧厮守

25、东边日出西边雨，道是无晴还有晴。——《竹枝词》

26、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

27、好像现在需要安眠药来帮助我入眠，连续失眠的第N个晚上。

28、静心散步15分钟

29、又一次失眠，自从这学期开始，我睡眠问题越来越严重，饮食也一样，很多时候吃不下去饭，我只想回到大一那个时候，做一个爱睡觉，能睡觉的好宝宝。

30、【高枕无忧关键在“枕”】

31、在彷徨的黑夜里徘徊，思念是我们唯一的权利，失去相守的日子，让人心痛，让人流泪，让人伤透了心，让人绝望与无奈。

32、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

33、风尘之情难挽一世情缘，流年之情难倾一生温情。纤指风流，借一顷红尘，再演一幕折子戏，惊醒一生幽梦。

34、凡事别太早下定论，时间会证明究竟有多少人在意你。

35、时间不愿停住脚步，只有生活在不断加速。

36、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。

37、寻根溯源，人的气血由水谷所化生，要想活血补气，饮食调理是最简单易行的方法。不妨试试“栗枣白菜煲”：取板栗100克、红枣30克、白菜300克。将生栗子去壳，与红枣一起，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条，加盐、味精调味后即可食用。其中，板栗能补气健脾，红枣能调和营卫，白菜营养丰富，可通过补气来补营血。日常生活中，还要注意生活作息规律，加强体育锻炼，避免情绪激动，必要时可服用黄芪、白芍等有益气作用的中药。

38、哇哇还有谁在玩个性的你是失眠了呢还是失眠了呢还是失眠了呢

39、昨夜我晚上失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

40、白发催年老，青阳逼岁除。

41、慢性病患：某些疾病如：高血压、糖尿病、消化系统疾病(溃疡、胀气)、呼吸系统疾病、睡眠呼吸中止症、肿瘤、癌症等，较容易有失眠情形。

42、总有那么一瞬间，半夜醒来，想起你，然后摇头苦笑。

43、失眠，最近拉肚子……刚才又去厕所了！

44、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。

45、习惯于晚睡，只是为了等一个说服我早睡的人，然后对我说晚安。

46、在身边才算拥有，爱到习惯才算长久。

47、说了就会疼，想了就会痛，最好的办法，我们从未相识过。

48、性饥渴比口渴，肚子饿更难以忍受

49、悄悄地失眠，无声无息地失眠，仅有空气中流动的身影知道我失眠的意义和情趣，失眠是快乐的，证明眼睛是活着的，可以开关一个世界，可以开关一个心灵，可以开关一场连接一场的梦，可以开关我的心情。

50、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。

51、如果某一天注定了要我离开你的那一刻我会哭吗?塔罗牌它预言了种种未来却改变不了注定的悲哀.虽然爱是一种等待，但你的心情你的决定要我怎么猜?也曾经想过把你放下，把你忘却，明明知道放弃也是一种美丽，有些人，有些事，放手就好，可是我做不到

52、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

53、大半夜睡不着发朋友圈