1、所以如果你遭遇过情感的背叛，一定要明白一个道理，逼自己放下，逼自己释怀，让伤害彻底被疗愈，这才是对自己最好的保护。

2、证明自己很多遭受背叛的人是非常令人心疼的，本来就是受害者的一方，还要接受背叛者对自己的否定，将背叛的原因，归结于你的“不好”。

3、对方真诚的道歉在情感中遭受到伤害的人，无论结局，都希望能够得到一份真诚的道歉，对是真诚的，诚挚的道歉。

4、对于这样的心结，就像后遗症一般，可能会随着遭遇的人一生，对自己的生活是没有益处的。

5、希望每一个遭遇感情背叛的你，都能够释然过往，噩梦惊醒，开启新生。

6、真诚的道歉需要行动和日积月累，才能让对方看见，让对方释然的。

7、所以让你自己放下的前提就是自己足够的强大，让自己过得更好，证明自己的好。

8、如何，才能让自己在情感背叛后释怀呢。

9、”那一刻从接受背叛到离婚到现在，都没有哭过的女人，终于泪如雨下，不是因为其他，只是在这一刻，她终于释然了，放下了。

10、反思自己这里的反思不是因为你做错了，而是让你反思这次被背叛，自己的反应和处理方式，是否合理。

11、不管婚姻最后的关系是继续一家人还是离婚，只要经历了这样的遭遇，就会如鲠在喉，每每想起都不能释怀。

12、你不要因为这次糟糕的经历，让自己处于哀怨的情绪，让自己不再努力，让自己的身边都是负能量萦绕。

13、【背叛的励志说说】然而很多人在伤害到对方后，都会立刻马上道歉，但这些道歉都是一个过程，不够真诚，甚至有些人的道歉只是为了换取对方的一句“没关系”，来让自己能够内心舒服一点。

14、哈喽大家好，我是你们的心理疗愈天使小北，如果你有任何关于情感和人性的困惑，欢迎来找小北，一定为你解疑答惑，解读情感，分析人性，帮你寻找内心的光亮。

15、而要将这看作一个教训，看作一个激励自己变好的前提，将这次的经历转变为自己人生蜕变的一道难关，让自己从中受益，释怀过往，得到历练。

16、在这里小北告诉大家：“别人的背叛，无关于你的好与坏”。

17、在遭遇背叛时，你要努力地证明自己，让对方认识到，背叛你是一个错误的决定，甚至于某一天，对方会无比后悔对你的背叛。

18、让本就受伤的你，陷入一种自我否定的情绪中，丢失自己的信心，变得自卑甚至抑郁。

19、曾有一对夫妻因男人背叛女人而离婚，在今后的十年间，双方都没有再联系。

20、十年后的又一次偶然遇见，彼此都不在年轻，男人请女人吃了一餐饭，饭后他对女人说了一句：“对不起，当年是我伤害了你。

21、婚姻遭遇背叛，对于每一个经历过的人，无论男女，无论年少还是年老，都是一次深重的打击和伤害。

22、当有一天你发现，对于曾经的背叛，你所有的感觉都开始麻木了，谎言变得无所谓，伤害变得无所谓，关心变得无所谓，疼爱变得无所谓时，你会发现你的噩梦惊醒了。

23、那场让你如鲠在喉的梦，在阳光下被驱散了，你的新生开始了。

24、不要因为别的否定而自我否定，背叛是对方的人品出现问题，而不是你的原因。