1、“来健身就跟汽车去加油站的感觉一样给自己加满油生活的方方面面，没有觉得疲惫，从心底里喜欢”在懦夫面前，年龄会是一个借口。

2、青春活泼少女感十足干练知性尽显白领范儿运动休闲妥妥邻家小姐姐优雅性感展现40岁淑女魅力这样百变的她永远都是那样自信美丽让人沉迷而且除了许路儿之外囚妹儿发现他们一家子都是美人39岁的妹妹许菲菲和36岁的妹妹许维恩也是那种令人很舒服的萌妹长相三姐妹在一起完全大学生舍友聚会的感觉最令人不可思议的还有许路儿63岁的妈妈穿着女儿的旗袍“S”曲线依旧明显这一家子颜值真的太高了40岁想保持这样的生活谁都知道不容易 首先控制饮食和运动就是必不可少的前提她深信运动就是最名贵的化妆品所以私下里她总是勇于尝试任何挑战不过她从不拘泥于健身房 户外运动才是他的STYLE尤其水上运动是她最喜欢的 游泳冲浪海上滑翔伞果然沙滩配美女 才是夏天的正确打开方式啊这样的女生 走到哪儿都是别人眼中的风景吧可能有很多人又会说那句标准杠精语句 ”我要是有钱有闲......“对不起 我不信健身从来就不是有钱人的运动 只要你心里真的想那任何地方任何零碎时间任何方式你都可以利用起来不要总是嘴上说着没钱没闲 事实却是打游戏买皮肤时你有钱躺在沙发看电视时你有闲一让你去健身你马上没钱没闲那既然如此 就别嚷嚷免得总是显得很无能的样子把想做的 付诸实践是一种能力总是抱怨说酸话并不显得你很酷少说垃圾话多做有用事。

3、引领时尚，随心而动，经营自己的朋克教母：薇薇安“如果你穿的够震撼，才能过上更好的生活”薇薇安如是说。

4、年过百岁的柴田丰始终保持对生活的热情。

5、”74岁的年纪17岁的心态任何时候开始都不算晚我们没办法阻止岁月的流逝，但我们可以选择如何去优雅地生活。

6、女人如水，却不甘做宁静的港湾，而是总想在旭日东升之时扬起风帆，去领略浪漫的风景、旖旎的风光和醉人的风情。

7、也许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。

8、最后小编祝各位女神节日快乐。

9、“我在写作的时候常常会忘了自己的年龄，直到看到自己出版的诗集，才意识到我已经是年过百岁的老太太了。

10、92岁才写诗，还要谈恋爱——柴田丰在日本文坛，有一位名叫柴田丰的老人。

11、她相信：颠覆要从内在开始。

12、即使风雨彩虹中也会怒放为铿锵玫瑰。

13、身为女人有时如花似玉，有时如水如流，更有时如怒涛骇浪。

14、女人如花，却不甘做温室之花，而是在骄阳下激情昂首，在黑夜中暗自来香。

15、女人可以输掉一切，但不能输掉自己的尊严，不能输掉生而为人的骨气。

16、要想成为公主，首先要拥有女王的风采。

17、——白金芹她满头银发，每次出现在健身房都会吸引周围的目光，她不但身材匀称而且精神饱满，丝毫不显老态。

18、就在白阿姨60岁的时候她开始学习健身到现在已经坚持了14年从最开始的只能做瑜伽到现在和年轻人一样做力量训练白阿姨年龄越来越大，身体却越来越年轻健身14年腰上的赘肉没有了体脂率降到了健康的水平肌肉力量和肺活量提高了很多体质和精神状态也完全不像74岁每次去健身房白阿姨都会和身边的年轻人打招呼有时候她还会不时地鼓励年轻人坚持甚至还会和年轻人PK体能“我没办法决定先天体质，但可以选好生活方式，和更有品质的人生。

19、这位热爱健身的阿姨来自天津，叫白金芹，据健身房其它会员说，她健身已经到了痴迷的程度，甚至可以说是疯狂，一周七天，她去六天。

20、看看人家的40多岁，真是大写的逆天。

21、”“每个人都不能留住青春，我们唯一能做到的是优雅地老去。

22、薇薇安在17岁时考入哈罗艺术学校读书，学习时装设计和银器制作，不过不满一学期，她就退学了。

23、一首《铿锵玫瑰》唱出了女人芳心似水，激情如火，梦想鼎沸。

24、60岁开始健身，用14年打造了自己精致的人生。

25、一首《女人花》唱出了“女人如花花似梦”，即使摇曳在红尘中，也随风轻轻摆动，或许爱过知情重，或许醉过知酒浓，最终花开花谢终是空。

26、对女人来说，每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负，那么女人的一生怎样活才是不辜负。

27、她的诗集里便有这样的语句：即使到了90岁，我也还要去恋爱。

28、成长后的女人既可以低下头颅有所膜拜和有所敬畏，同样可以昂首挺胸直面生活的不堪与人生的无常。

29、哈喽大家好我是你们的囚妹儿都说在性感面前可爱什么都不是那如果一个女人同时拥有性感和可爱两种品质是不是足以俘获90%的少男心今天我们要介绍的就是这样一位姑娘她叫作许路儿长了一副男人最想娶的娃娃脸两只大眼睛无辜且迷人满脸胶原蛋白嘟嘴卖萌漂亮又可爱一个眼神就能将人融化随便一张照片都有一种杂志封面的既视感这背也太好看了吧不拔个罐真是可惜了其实很多人应该都对许路儿并不陌生了因为她在台湾知名度很高经常上一些综艺节目和头条可能又不了解她的人会说原来是就是个网红啊这个判断到也不能说全错但是我只能说你猜对了一半许路儿真正走红的原因并不是大家所想的拍拍美妆视频晒晒照片的那种美妆博主她在台湾有一个很响亮的名号”不老小魔女“听这个名字就知道许路儿的年龄一定不小了但如果让大家猜她的年纪我想真正能猜出来的却没有几个其实就算是囚妹儿就算是已经知道答案了也很难相信这是一个44岁妇女的模样让我一个20出头的人情何以堪啊而且别说美貌了就单说这身材你品品就不知道要羡煞多少20岁的小姑娘了英国媒体《每日邮报》也以你"绝对无法想象她的年龄"为题对她进行了报道俗话说：男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。

30、找到青春永驻的秘方自信圆润的身体、激情不灭的活力和百毒不侵的心态是女人青春永驻的秘方，而找到这个秘方的途径就是健身运动。

31、她92岁开始写作，98岁出版诗集，两部诗集的总发行量接近2万册——这是许多职业作家终生未能企及的数字。

32、”作家桐华在《那些回不去的年少时光》一书中写道：当成长终于被时光之火淬炼成长成，我们长大了，胸腔里是一颗已经斑驳的心。

33、她用女人的眼光琢磨女人，也用男人的视线欣赏女人，更重要的是，她缔造了朋克的时尚。

34、女入如玉，却不甘做小家之碧玉，而是在琢磨历练之后更加温润灵气，颇有君子之风。

35、因为运动可以对抗焦虑抑郁，可以改善睡眠，可以培养坚韧不拔，不畏艰难的顽强意志和勇敢拼博的奋斗精神，形成良好的心理素质。

36、【娶健身女的人生语录】杨澜说：“你可以不成功，但你不能不成长。

37、你有多独立，你的人生就有多主动。

38、T台上的松糕鞋，破洞牛仔，撕烂设计的T裇，短上长下的紧身装，束带式长裤都是她的杰作。

39、在勇士看来，年龄只是数字而已。

40、退学后的薇薇安当起了小学老师，她麻辣的教学风格深受孩子们的欢迎，但却遭到了校长和同事们的厌恶与排斥，于是她辞职，开始做珠宝设计，没想到她哪些古灵精怪的想法在实践后竟然颇受欢迎。

41、当朋克文化也成为主流文化的组成时，薇薇安·韦斯特伍德的设计理念也有了转变，她开始不断回顾历史，从中寻找素材，历史是浪漫的。

42、薇薇安在自己的朋克时装店里出售自己的设计。

43、她从未停止对美的追求，如今，她仍然随身携带镜子、口红等化妆用品，像一个年轻小姑娘一样，认为自己的美丽人生路才刚刚开启。

44、”正如柴田丰在自己的诗《秘密》中曾说：人生从现在才开始 我啊 也有过 很多次 想死的时候 可是 开始写诗之后 受到那么多人的鼓励 现在已经不再抱怨什么 即使是九十八岁 我也还要恋爱 还要做梦 还要乘上那天边的云 经营自己经营自己，莫负时光。

45、与其等着别人给你撑伞，不如自己给自己打伞。

46、没有谁是你一生的依靠，没有谁是你永远的避风港，唯有自己才是自己终身的庇护所。

47、”“对生活永远不要懈怠，世界上最奢侈的奢侈品，就是健康的身体，它我们赖以生存的唯一。

48、柴田丰说，自己有着“少女般的心情”，仍会陷入爱情，仍怀有梦想。

49、你可以看透，但不能消极，跟随内心去完成未了的生之使命，就能打造高品质的余生。

50、随着年纪越来越大病痛时常折磨着她本以为大不了就是用生命赚来的钱再用回到维系健康上去可谁都没想到的是在60岁时白奶奶的旧疾转化成了癌症为了保住生命她不得不切除了子宫在漫长的治疗过程中，白阿姨意识到健康的珍贵，她说：“失去过健康，才知道健康的意义”。

51、薇薇安·韦斯特伍德曾经用粗俗对抗世界，现在企图用古典艺术拯救世界。

52、有了这些，你就找到了青春永驻的秘方。

53、努力成长女人的容颜不管如何保持，都会因岁月风霜的侵蚀而褪去颜色，但内心成长所带来的强大足以匹敌世人的冷眼和风月的无情。