【琪琪句子迷】精选致自己孤独的心情说说、说说自己的心情与孤独100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句说说自己的心情与孤独!

一、致自己孤独的心情说说

1、在如水般的年华里，轻轻的吟唱着一行行的文字，那是我指尖蹦出来的温柔。

2、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。

3、寂寞的人，总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人。

4、也许，当我们渐渐长大，我们也终将向命运妥协，我们不会再对自己的得失有太多的感情，我们就仿佛旁人冷眼看着自己的命运。看自己挣扎在红尘之中，看自己徘徊在迷惘的边缘，因为，我们知道，从未知的那一天，当我们选择向命运屈服的那一天，我们的生命已经不再属于自己。

5、孤独，并不是专顾某个人，大多数都存在，所以没有可怕的，利用它沉淀一下自己，未尝不是一件好事。

6、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。

7、深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。其实一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。

8、不知道你是否能看进去书，若看不进去书则以游戏来填充你孤独的时候。如果爱看书，则以书来陪伴你孤独的时候。如果两者都不喜欢，那你即可找自己的知己来陪自己聊聊

9、活人总不能让尿给憋死！

10、慢慢的我也学着放下了，不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

11、与你有关的人太多，所以还不如做一个你想要做的人，人生都太短暂，去疯去爱去孤单一场，真正能平静自己的只有自己。人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。

12、在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后跪着感动的只是自己！

13、时间在变，人也在变，有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。

14、当我们感到幸福的时候，何必去想这幸福是永恒的，还是暂时的，忧虑，是幸福最大的敌人。

15、第要养成良好的生活习惯。比如，按时起床；按时就寝。不拖沓，不懒惰。让自己保持一种比较好的精神面貌。这都有利于你克服孤独感。

16、如果你真的爱上谁了，就放他走，如果他回来了，他永远是你的，如果没回来，他就从来未属于过你！

17、其实幸福是一种感觉，是柔风拂面的惬意，是玫瑰盛开时的芬芳，是湖面传来的小曲。体验幸福，要有一颗纯洁的心灵，要有甘于淡泊的胸怀，要有一颗细心观察的心，要有宠辱不惊的风度。幸福在你心中，只要你心存幸福，幸福将伴你一生。

18、用最孤独的时光塑造出最好的自己，然后才能笑着，对旁人说起那些云淡风轻的过去！

19、没有人喜欢孤独，只是害怕失望；没有人不喜欢热闹，只是担心热闹中的沉默，热闹后的落寞。

20、生活，一直都是简单而美好的，只不过是我们把一切想得太复杂！看到雨打花落，有人不禁忧伤叹息，其实这都是自然的规律，反而透露着一种顺其自然的淡雅美！

二、说说自己的心情与孤独

1、但凡那些才华横溢、有所作为的人，都是会享受和运用孤独的人，他们在孤独的时候积蓄能量，才能在不孤独的时候爆发和绽放；但凡那些害怕孤独，成天在饭桌、酒桌、歌厅里寻找存在感的人，一定都会淹没于芸芸众生。正是孤独让你变得出众，而不是合群。

2、生活简单就迷人，人心简单就幸福。

3、选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天长地久。

4、人是情感动物，思考是一种本能。在某一时刻，遇到不顺意的事，或睹物思人，或触景生情时，这种感觉尤为强烈。

5、后来我们明白了，曾经笃定是正确的东西，其实未必是对的，以为特别重要的事情，也没有想象中那样重要，真心对一个人，可能他们并不在意你的好。人生多是事与愿违，不要随便对谁就掏心掏肺，也不用太固执，没有什么是不会改变的。

6、凡是我用过的东西，我对它总发生一种不可言说的友谊，我不知道这是什么原因。

7、如果你听信了你朋友的劝说而跟你没什么大错的爱人分手时，请不要去怪罪任何人，因为你这人本身就不怎么样，你这颗不坚定的心接触任何感情到最后都会一败涂地。别人再如何如何也是别人，事实需要靠自己发现和觉悟。

8、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

9、嘴上说着单身挺好，可是看到两个人还是会沉默。

10、学会定期给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，忘掉那个不爱你的人。一个总是回头看的人，走不了远路。别纠缠，别回头，也别念旧！

11、只有心的自我解套，身再走出来，拥抱自然和社会，你的孤独沉默将不会继续。

12、不知道，直接写你很孤独咯。要是我的话，我就写，人是害怕孤独的孤独什么的，习惯了，也就没什么了一个人生活了很久，静静的，观望着一个人醒来，一个人上班，一个人吃饭，一个人下班似乎，孤独没想象中的那么可怕似乎，越热闹的地方，越觉得孤单活得格格不入，没什么朋友，想找个人说话，却不知找谁其实，我觉得我也很孤独，很寂寞，对这生活感到无奈，很无助我也觉得自己挺无能的，无力改变，或者说麻木不仁了

13、长期沉默，孤独的人，是心里有阴霾，斩不断，挥不去，郁郁寡欢，内心封闭的一种表现。

14、孤独，如果长期封闭，不倾诉，不宣泄，就可能导致抑郁。治愈的最佳方法是不要宅在家里，走出去与人交往，多参加社群活动，多跟朋友交流，在家与家人沟通，孤独就会减少，心情自然变好。

15、你的人生不会辜负你的。那转错的弯，流下的泪水，滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

16、只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

17、人心是最难看透的，有时候不能相信自己的眼睛，要相信自己的心。

18、独处是一个人的狂欢?热闹是许多人的心里孤独。

19、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

20、世间的一切都早有安排，只是，在这个时候，需要改变的，正是自己的内心。而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。

三、心情孤独的短句说说

1、症状：肝气郁结型胃及十二指肠溃疡，腹痛、胸胁胀满，抑郁、焦虑、易怒很老很老的老偏方：①干玫瑰花瓣5~10克，冲入开水代茶饮。②取茉莉花(干品)3克、粳米60克，锅中放入洗净的粳米煮粥，待粥煮熟时将茉莉花加入其中再煮5分钟，最后加适量白糖调食，每天酌情食用。

2、从善是对自己的良心交待，不是做给别人看的。

3、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说，它说它很想念你，原来，我和我的影子，都在想你。

4、有些感情是一场天花，得过之后，终身免疫。

5、得过且过，爱过恨过，也就无憾了。

6、不介意孤独，比爱你舒服。

7、每天早上运动运动让自己更精神。

8、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

9、随着时间的推移，你不是把那个人放下，而是知道这么多年的等待已付之东流，不能再平白无故的傻下去，所以你不是放下，而是不想委屈自己了。

10、孤独，也是一件好事，它可以驱走人心的浮躁。正好趁这个空档，找个安静的地方，为自己沏杯清茶，放首音乐，然后慢慢的品，静静的听，让灵魂得到洗礼，内心得到沉淀。捋捋过往，想想未来，世界这么大，机遇是那么多，谁的人生不坎坷，走过来，一切就成为了过去。春去秋来，花开花落，太阳每天都是新的！

11、饮食结构科学合理，生活有规律，生活方式健康，有充足的睡眠，积极参加体育运动。有了一个健康的身体，就能始终保持一份自信、阳光、活泼、开朗的心情。心情好了，负面情绪就没有了。

12、我不想要什么礼物，只是想，当我需要你时，你能在身边，当我说话时，你能用心听，当我难过时，你能给我一个拥抱。

13、世上最痛苦的事之不是落单，而是身边有一圈人，让你感觉自己孤身一人。

14、爱上了网购，因为没有人会陪我逛街。

15、不懂有的人为什么要突然问一句“在不在”，直接说清楚什么事不可以吗？这样我才好决定自己到底在不在啊。

16、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

17、没有一个生命是毫无意义的，只有当我们觉得孤独的时候，我们才是在浪费自己的生命。

18、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

19、如果通过以上各种方法仍然难以控制住自己的负面情绪，建议去看一下心理医生，在心理医生的指导帮助下控制负面情绪，拥抱阳光明媚的那份好心情！

20、亲爱的小伙伴，别总担心现实比梦想遥远，别总计较收成不如付出丰盈。要知道，你对待当下的态度，会决定你未来的高度。新的一天，放下牵绊，收起倦怠，为遇见更好的自己，一起加油努力吧！

四、表达孤独的心情说说

1、其实我只是一个绝望孤独的傻逼。

2、曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天我发现，那只是我浪费了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。

3、孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独。

4、你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。

5、看点励志的书或者电影。

6、你需要我的时候，我都在。到我需要你的时候，我始终找不到你。或许我要的，你给的，都不相同。

7、生活不至于那么好，但也没那么糟。人不能败给自己想象出来的恐惧，也不能害怕你不知道的东西。抓住所有的已知，才能走向以后的未知。

8、习惯一个人，习惯寂寞，习惯孤独，但是害怕，害怕这一切会发生，逃避，不停的逃。

9、孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。

10、很多人总担心自己走的路跟别人不一样，但只要有选择难免就会与人不同。人生一世，匆匆几十年，很多事情，试对了，是收获；试错了，是景色。

11、指尖还残存着你的温度，可我的爱情早已是昨日黄花，那么那么美好的你却被我给弄丢了，只能在寂寞的星空下，独自落泪。

12、有时候，我们把说说改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。

13、你的内心改变了，你的世界也就改变；要让事情变好，先让自己变好。

14、很多的时候，当我们周围的世界、我们周围的环境不尽如人意的时候，很多人常常采用的是对抗或者消极懈怠的态度来对待，结果只能导致自己更加的失落与消退。

15、江雪柳宗元千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。枫桥夜泊张继月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。这些都能表达出作者孤独的心情！

16、品尝过你的寂寞，让我越来越孤独。

17、从今以后保持低调和神秘，对自己的美丽与智慧只字不提。

18、答：生命的后程都会独处！

19、心是晴的，所见都是阳光；心是善的，所遇都是好人；心是美的，所听都是乐声..。你是笑着的，世界就洋溢微笑；你是善意的，生活就报以善果；你是乐观的，未来就充满希望亲，早安！

20、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。

五、说自己孤独的说说心情

1、我不会再为你哭，我的睫毛膏可不便宜。

2、有时候你的迷茫和倦怠感，是因为你没有想清楚自己到底怎么做才能更有成就感。

3、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

4、我就是这么想的，也是尽力这么做的。比如，曾经一段时间里，工作上的事，总是被动应付，重复单调，自主性被压制久了，就感觉这样的日子了无生气，心里产生不甘心的念头，但又无力改变，找不到更好的出路;有时候无缘无故的挨批评，受责骂，遭怪罪;或者，与人发生些不愉快的分歧、争执;做事情的时候，遇到难题，想不出解决办法来;事情遭遇了失败等等。遇到这些情况，苦恼，迷茫，或挫败，压抑的心情，让人一天、两天，甚至有一段时间心里痛快不起来，不愿与人说话，不愿出门活动，想事无心，做事无力，行为机械麻木…

5、也就是难过时的一个拥抱，失落时的一句鼓励，生病时的一杯温水。而世事往往是这样，最简单的，却又是最难的，但恰恰又是弥足珍贵的。

6、分手后的思念那么痛，痛到连回忆都不敢触碰。

7、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。

8、最有效果的办法，我平时就是，通过定期跑步锻炼，或做其他有氧运动之类的，出出汗，呼吸新鲜空气，疏泄负面能量的。有时候，也和一至两个至交好友，坐在一起，喝喝茶，聊聊天，说说心里话，甚至可劲地发发牢骚。

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10、真正难过的时候是说不出话来的，不是想和别人说自己的悲欢那么多，只是想静静的坐在阴影下，不说一句话，睁大眼睛，可却一滴眼泪也流不出来。

11、曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是。最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。

12、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的。他该让你失望的事，从来都没辜负过你。

13、一切都很平淡不觉出彩。

14、内心孤独与缺少和他人交往是密切相关的。所以要克服内心的孤独，首先就要增加与他人的交往。要多交几个知心朋友。所谓知心朋友，也就是无话不谈的朋友。你可以把自己的烦恼和孤独告诉他。在一种相互的交流中会形成相互的安慰和激励，有利于克服你的孤独感。

15、很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。

16、一个人面对外面的世界，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看见了世界；你的心如镜，就观照了自我。

17、有时候会突然变得脆弱，突然得就不快乐，突然得被回忆里的某个细节揪住，突然得陷入深深的沉默，不想说话。

18、决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的位置。决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。

19、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽的想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

20、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。