【琪琪句子迷】精选身体不好心情不好的说说、最近心情不好身体也不好的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句最近心情不好身体也不好的说说!

一、身体不好心情不好的说说

1、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

2、现在的我已被生活压得抬不起头，不配谈什么理想了。

3、生活中遇到女生说身体不舒服怎么回答？不少男生会说：“都喝一点开水哦”！这种敷衍而没有实际意义的关心，让女生感到又好气又无奈，男生只关注了身体不舒服的表面现象，却没关心到女生的情绪反应，而高情商的男生的回答让女生心花怒放，戳中女生内心想要的感觉，那么女生说身体不舒服，高情商的男生怎么回答呢？下面我们来讨论一下：

4、想不到我俩是那么有默契，连生病都快一样了。

5、你现在过得好不好，会不会偶尔想起我，然后会心一笑。

6、我们无法阻止命运从我们手中夺走东西，但是，我们可以选择珍视我们从生活中已得到的东西。

7、别背后一捅一我一刀还假惺惺问我疼不疼

8、念想着发表一段感概，一个关于心情不好的说说。脑海却被忧伤占据，容不下一丝闲暇来思索有关心情不好的华丽的形容词汇，满腹的辞藻储备也严重堵塞，竟蹦不出丁点想表达心情的汉字来。就因为这样，所以我要努力快乐起来，快乐的我最阳光，希望这积极的阳光能照耀到身边的你

9、我会忍住不去想你，我能饮下烈酒，也能熬过没有你的春夏秋冬。

10、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

11、病情分析：你好，心情不好，对身体是有影响到，俗话说，怒责伤肝，就是这个道理，生气对肝不好，心情不好，也会影响到身体的脏器的。

12、人生没有假设，当下即是全部。

13、如果不能天长地久，爱一个人的意义到底是什么？爱到最后，要么伤人，要么被伤？

14、还记得我们青春的摸样吗，多年之后，还会不会记得我们曾经傻傻的笑，一起漫步于校园。看着那一个个远去的背影，会不会我们也成为路人甲，随之消失在茫茫人海中。

15、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。

16、你走了之后，好像很多事情都有让我抱头大哭一场的理由，一条熟悉的街，一首老情歌。

17、最闹心的焦躁是你基本不晓得本人终究在烦什么，无缘无故就满身负能量爆棚。

18、我们还是走到了尽头，也许遗忘就是最大的幸福。最初不相识，最终不相认，这就是我和你的结局。

19、蹲下来抚摸自己的影子，对不起让你受委屈了！有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人，因为她(他)不敢勇敢地正视现实。现实是什么？现实就是变化。没有不变的感情，没有不变的人。当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。心若一动，泪就千行。

20、我们之间的关系有多脆弱呢，只要关掉电脑关掉手机，恐怕这辈子你就找不到我了。

二、最近心情不好身体也不好的说说

1、不要只顾虑自己的心情，要多多考虑家人，可以跟他们诉说一下自己的感受，多多交流一下，这样你和你家人的心情都有待调节！！！

2、好像除了王者荣耀和挣钱，我在也没有热衷得事情，也再也没有心动的人。

3、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

4、我不是一个刚强的人，但是我晓得，有些时候，除了刚强，别无选择。

5、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。

6、经常发怒的人也易患上高血压、冠心病、胃溃疡等，《三国演义》中周瑜就是因生气吐血而亡。因此，我们要尽量戒怒，这样才有利于健康。

7、在家中心情不好，出去散步，离开痛苦源，在头条写文，不给显示和点赞，暂时休息，等头条正常了再执笔，在单位心情不好，冷静思考是否自已有错。既然投胎为人，总有不如意之处，顺其自然。

8、年少时血气方刚，无畏无惧。年轻时自以为是，我行我素。中年后经风沥雨，宠辱不惊。气大伤身，怒烈伤心。于事无补，灭火浇油。伤人害己，一无是处!做人做事但求无愧于心，笑骂由人，看开看透。口舌之快，其害无穷。退一步海宽，忍一忍风平。不争是争，争是不争!

9、心情不好的话胎儿很容易畸形的而且也会影响胎儿的健康发育,如果你想要这个孩子就要保持愉快的心情

10、治疗上，精神分析对强迫治疗效果不是很好。是因为精神分析的治疗核心是潜意识的意识化而强迫是本身来访者已经意识到问题，所以，治疗效果就不尽人意。

11、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

12、你可以一无所有，但决不能一无是处！生活到处都是磨难，为难我的人多了，你算老几？现在的我，你不好好珍惜，以后的我，你高攀不起。路还长，别太狂，以后指不定谁辉煌。我就是我，开心就疯疯癫癫，不开心就安安分分。别人陪你过马路，林荫小路一个人走。我可以笑着给你讲道理，也可以翻脸告诉你什么叫规矩。生活不就是起起落落，折折腾腾吗？再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。不攀比，不奢望。静静等待明日的来临！不管好的坏的，感谢一切的遇见…

13、弄清楚身体不舒服的原因。女生是注重细节和情绪体验，需要男人的关心和体贴，问清楚不舒服的原因，还是生理期大姨妈来了，才能对症下药。

14、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，徐徐地就不见了。原来，生长就注定是一个要丢失的流程。

15、单调的纯白色，萦绕着冬天的大地。似乎也把一种孤独带到了人们身边。白色总是那么凄美，也让冬天充满寒冷，不再鲜花盛开，百鸟争鸣，也不再烈日炎炎，狂风暴雨，就连那硕果累累，梧桐翩飞也不曾出现。冬天就似一个白衣天使，带来的是一份沉浸在伤感里的宁静美。在大树母亲的声旁，睡着了。因为他明白，冬天来了。枯草点燃，就剧烈的燃烧，将自己化成灰烬，用火光来温暖自己冻结的心，随着冬风飘向远方，哪儿还会是白色的吗？

16、欢喜太过，则损伤心气。如《儒林外史》中描写范进中举，由于悲喜交集，忽发狂疾的故事，是典型的喜伤心病。

17、压抑的太久了，就像有的时候好不容易忍住了眼泪，但是就在某时候，又会流出来

18、趁早滚，别伤了身体。

19、另外，大量临床资料显示，强迫症症多发于个性，心理素质较差的个体表现为意志力不强，对自己思维活动缺乏有效的控制因此，克服强迫思维的关键仍在自己需要磨练自己的个性，增强自己心理承受和心理调试的能力

20、在《淮南子·原道训》中也有“大喜坠慢”阳损使心气动，心气动则精神散而邪气极，从而出现失眠、健忘、心悸等，特别是一些心脏不好的人，过度兴奋就会诱发心绞痛或心肌梗死。因此，喜乐应适度，喜则意和气畅，营卫舒调，过度就会伤身。

三、身体不好也要开心的说说

1、没有什么错过的人，能离开你的，都是路人。

2、今年的初冬缺少了雪初冬一直等待着冬天的第一场雪他的初恋，一零年已将结束雪还是没有来她静静的守护着，等待着……在以往的飞雪中回想着雪飞的舞姿，放逐自己那冰冷的身体。

3、对自己强迫性思维的症状，要适当淡化，顺其自然，这也是森田疗法顺其自然的核心

4、强迫思维一般，分为几个方面，强迫怀疑，强迫性穷思竭虑，强迫联想和强迫回忆。

5、孤独是场生病没人送药的重感冒。

6、一个人看病打针，一个人逛街吃饭看电影，一个人短途旅游，就算生病难受的快晕倒都坚持自己打车回家，如果遇不上那个和我志同道合，拥有有趣灵魂的人，那我宁愿一直一个人。一个人会孤独会寂寞，但不会心累。

7、男人你在分手时候想一下你痛苦的时候是谁陪着你～你生病的时候是谁陪你度过！

8、童话太美好，现实太血腥！上游是爱河，下游是冥河。带走了我所有的喜乐，如果有来生，愿做一条鱼……

9、1从今天开始，希望所有病痛不好的事情都从妈妈身边消失，就像阳光一样照亮所有黑暗，好运会一直都在。

10、中医认为“心主神明”，心是情志思维活动的中枢。喜是心情愉快的表现，喜可使气血流通、肌肉放松，益于恢复身体疲劳。俗话说“人逢喜事精神爽”，有高兴的事可使人精神焕发。但欢喜过度，则损伤心气，如人们常说的“乐极生悲”就是这个意思。

11、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

12、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

13、那么喜欢跟我对着干我现在活着你可以去死了

14、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

15、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

16、你好，乳房的松弛下垂有碍女性体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。有的人由于一侧或两侧的乳房下垂较重，导致行动不便，颈肩部不适，两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹，故一定要对此进行矫治。

17、心情不好时候，一般不要发朋友圈，一是人家不喜欢，二是人家可能是笑话你，这年头，别指望别人给个笑脸。

18、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

19、你的健康是我最大的快乐，你的快乐是我最大的幸福！开心时给我发条短信，茫然时翻看我的问候！

20、没有感觉，没有喜欢，没有感动，可有可无的感觉，真的等不到了。

四、身体和心情都不好的说说

1、见不得亲人生病，见不得奶奶生病，见不得医生一直提醒自己时间不会很久，我好着急，我想把最好的都给你，可是我没有办法给她更多。

2、奶奶，你不要再生病了，我好担心你啊！

3、中医讲，肝气宜条达舒畅，肝柔则血和，肝郁则气逆。怒是较为常见的一种情绪，怒则气上，肝失条达，肝气就会横逆。有些人发怒后，常感到胁痛或两肋下发闷而不舒服就是这个原因，中医称其为“肝气横逆，克犯脾土”。

4、喝醉了才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你。

5、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

6、世界上最糟糕的事莫过于此：自己的心情刚刚经历一场阴雨的洗劫，还要拉着别人陪自己变成落汤鸡。

7、上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒，潦倒得让我很憔悴，其实我是真的想说我现在好累，慢慢成长吧，我知道。

8、生病的时候才知道，跟身体健康相比，其他一切都算个屁，如果能身体健康地失恋、失业，都成了一种幸福，毕竟，还可以重新开始。

9、通过聊天带给女生好的情绪帮她转移注意力，讲几个笑话，也可以讲讲自己的糗事，也可以扮鬼脸给她看，做的好的话，你好男人的形象也就会深入她的心！

10、心情不好时要发洩一下去解压是不错的毕竟是身体比金钱重要我心情不好时我会听音乐可以解压也会看笑话和电影可令自己笑多一点也会出外走走心情会好起来最好是睡一觉把不好的心情丢掉而不去想

11、我只是你爱情的过客，但你不会遇见第二个我。

12、一天到晚胡思乱想，可能是强迫思维，又称之为强迫观念，指脑海中反复，多次出现某观念或概念，并伴有主观的被强迫，感觉和痛苦感，患者完全能够意识到这一思想的不必要，力图把这些想法从脑海中驱赶出去，但对这种思想并不能自觉的，自由的加以控制和干涉，因此，常有控制不住的体验，同时伴有烦躁，焦虑的情绪，存在自我强迫与反强迫。

13、目前来说，对于强迫思维最好的方法还是认知疗法和森田疗法。

14、分手这么久了，与人提及爱情，你却依旧是我念念不忘的人。

15、调整好心态最为重要、找些自己喜欢的事情做做、转移自己的注意力、不去想那些烦恼的事情、听听歌曲、看看书、让自己心态平静下来、慢慢地、给自己设立一个目标吧、为完成目标而去努力吧、你会快乐起来。PS：其实我认为最有效的办法就是与朋友在一起、多聊聊天、向朋友倾诉心中的苦闷、这是很有效的办法、相信你的心情能很快好转过来、快乐将陪伴在你的左右。

16、我特别害怕现在这种感受，自己一个人特别应付不来，看着亲人生病，家里人跑来跑去，我依然那么惧怕医院，看见医院里的一切，心里都害怕的不得了。也许经历的太少，可能越大越会经历这些，爸妈年纪确实大了，如果身边有那么一个人我真的可能会特别感谢他，哪怕是默默的陪伴。

17、身体发冷可能是发烧引起的症状，伴有头痛，常见的是感冒。建议你注意休息、多喝温水，避免外出但要保持室内空气流动，可服用复方氨酚烷胺。

18、心情不好，心脏也不好，但我也不想喝酒，就只是眼泪打个转而已。

19、认知疗法首先，要从根本上认知和领悟，力图对强迫模式加以修正，重视过去的经历尤其是导致目前状况的事件加以重新认识。

20、其实，我觉得生活就是一种选择。我们每个人的苦痛都大同小异。富豪的苦恼你永远不知，穷人亦有穷人的快乐。重点是你的心态，人的后半生，活的其实就是心态，真的无他。

五、身体不好伤心的句子说说心情

1、天冷了，似乎说冷就冷了，前些日子明明还是暖阳明媚，一场风雪说来就来了，毫无预兆的。冷的叫人措手不及。就如同现在的我，坐在这里手脚冰凉，咀嚼着从心底不断钻出来的寒气，我一直说自己冷，可从来没象今天这么冷过，仿佛心里一下子就跌进了什么东西。这么沉。

2、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信托，依赖，怀旧，分分钟把你虐的万劫不复。

3、2多么希望我是个神医，首知一点，身上所有的病痛都消失。

4、我住院了你不知道我生病了你不知道？

5、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

6、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

7、丫头，记得好好照顾自己天冷了多穿些衣服。

8、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

9、像我们平时生活中的话,那会遇到很多不开心的事情,所以说就会心情不好,平时可以多出去外面走动去逛街啊,吃一些好吃的甜食,这样子的话应该心情会好一点的,还有就是多出去和朋友们一起聊聊天,谈谈心也挺好的。

10、具体情况具体分析，如果女生是生理期不舒服，这种情况女生会说不舒服，就是跟你表达她现在的情绪，一方面你要表现在乎她的态度，另一方面要通过聊天调动女生的情绪，把女生失落的情绪当中带领出来，因为你一直安慰是没有结果的，在适当的安慰之后，就要主动带给女生好的情绪。

11、会，因为那些都是记录着自己的成长过程。那是一种感动、怀念。可能时隔多年以后，当我们再回首看回，那份感动还是会打动我们！不管我们是否还记得它，但是它确实是存在于我们的过去！正是因为过去的那些事情，才成就现在的我们！

12、麻木，有时候宁愿死，又不敢死，只能麻木。

13、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？”

14、也要防止思维的“滚雪球”，需要对注意力进行转移尤其是当自己强迫性思维出现时，及时去注意别的事情或从事自己感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意

15、森田疗法的核心是顺其自然和为所当为。

16、一眼望去，似乎也早已看不到街道的尽头，就像我的心早已失去了温度。一阵朦胧的雾，弥漫了我整个世界，我已经迷失了自我。我找不到温暖与问候，看到却是冷漠与荒诞；南飞的大雁一部在我心中激起半点涟漪，留给我的只是面对现实的孤独与无助以及对家乡的无尽思念！

17、因为和亲人吵架心情不好的说说：通常人们是因为不会辩理才吵架的。有的时候，只靠吵架是解决不了问题，爱一个人是无条件的。世界上有一种生意，永远是亏本，那就是发脾气。这个世界很复杂，有时候要简单一点，其实每个人生活都在一念之间，一念对的，就走向光明，一念错了，就走向黑暗，对与错一念，一个念头会让你糊涂，一个念头会让你清醒。人不管有多快乐、多烦恼，都是在自己的念头当中。一念间，一念天堂，一念地狱。有时候我们碰到很多人来帮助我们，我们没有感受；有时候我们看到有很多贵人提醒我们，我们不在意。

18、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。

19、我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。

20、我真的好羡慕那些一生病就有好多人关心的人。